Zygapofyseaalinen nivelrikko: kivun syy? (Mitä tehdä?)

Jaa huolestuneiden läheistesi kanssa
4.1
(32)

Artikkelin on tarkistanut ja hyväksynyt Tohtori Ibtissama Boukas, perhelääketieteeseen erikoistunut lääkäri

L 'zygapofyseaalinen nivelrikko, vaikka nimi on epätavallinen, on melko yleinen patologia, joka aiheuttaa selkäkipuja. 14–41 prosentilla selkäkipuista kärsivistä ihmisistä on tyypillisiä vaurioita zygapofyseaalinen nivelrikko. Siksi on aiheellista puhua siitä ja antaa tarvittavat tiedot tämän tilanteen ymmärtämiseksi.

Määritelmän jälkeen tästä artikkelista tulee suosittu anatominen muistutus zygapofyseaaliset nivelet, sitten puhutaan zygapofyseaalisen nivelrikon oireista, syistä ja hoidosta.

Yleinen

Määritelmä

Zygapofyseaalinen nivelrikko on nivelrikko, joka koskee selkärangan posteriorisia apofyysien välisiä niveliä, ns. zygapofyseaaliset nivelet. Siellä on olemassazygapofyseaalinen nivelrikko lannerangan (selkä) mutta myös kohdunkaulan alueen (niska).

L 'zygapofyseaalinen nivelrikko eroaalannerangan nivelrikko tai disartroosi. Ensimmäinen koskee nikamien takana olevia niveliä, kun taas toinen tapahtuu edessä olevien nikamien välisten levyjen kustannuksella.

Zygapofyseaaliset nivelet: Yksinkertaistettu anatomian oppitunti

Les zygapofyseaaliset nivelet, joita kutsutaan myös posterior interapophyseal niveliksi ("facet joints" englanniksi), ovat niveliä, jotka yhdistävät nikamien kaaria. Nämä ovat nivelten tyyppisiä niveliä, toisin sanoen nivelliikkeitä helpottaa viskoosi neste, jota kutsutaan synoviaksi.

Näillä liitoksilla on tasainen pinta. Ne yhdistävät yhden nikaman alemmat luuprosessit (vasen ja oikea) suoraan sen alapuolella olevan nikaman ylempään luuprosessiin (vasen ja oikea).

Näiden nivelten nivelpinnat ovat rustoisia. Muistutuksena, nivelrusto on anatominen rakenne, joka rajaa nivelten luisia raajoja, jolloin ne voivat liukua toistensa yli ilman kitkaa.

Toinen anatominen rakenne zygapofyseaaliset nivelet on kapseli. Nivelkapselilla, joka pitää niitä, on vaihteleva paksuus, joka kasvaa kranio-kaudaalisessa suunnassa. Toisin sanoen kohdunkaulan nikamien nivelkapselit ovat ohuempia kuin rintanikamien, jotka ovat vähemmän paksuja kuin lannenikamien.

Les zygapofyseaaliset nivelet niillä on taipumuksia, jotka vaihtelevat nikamien tyypin mukaan (kaulan, rintakehän, lannerangan). Nämä vaihtelevat kaltevuuskulmat antavat näille nivelille useita liikkumismahdollisuuksia. Ne mahdollistavat selkärangan pyörimis-, kaltevuus- ja taivutusliikkeet.

Huomaa, että selkäydinhermot tulevat esiin tällä tasolla olevien reikien kautta, ja ne voivat puristua tai ärsyyntyä, joszygapofyseaalinen nivelrikko.

sisään zygapofyseaalinen nivelrikko, havaitsemme tuhoutumisen nivelrustoa joka ohenee, halkeilee ja lopulta katoaa. Kun rusto on tuhoutunut, kaikki muut nivelrakenteet voivat vaikuttaa. Selkäkaaret, nivelkudos sekä nivelkapseli voivat kärsiä. Nämä vauriot ovat sitten vastuussa selkärangan kivusta.

Sygapofyysisen nivelrikon oireet ja diagnoosi

Vammat

Kun nivelrustoa on tuhoutunut, siellä on a nivelten puristaminen, toisin sanoen tilan pieneneminen, joka erottaa luuprosessin kaksi päätäzygapofyseaalinen nivel. Halkeamia sisällä nivelrustoa ulottuvat subkondraalisiin nikamaprosesseihin (ruston alle). Huomioimme a luun kondensaatio zygapofyysejä, joista tulee tiheitä.

Luun päissä muodostuu myös paksuja epänormaaleja luusoluja, joita kutsutaan osteofyytit tai "papukaijan nokat".

Aikana'zygapofyseaalinen nivelrikko, meillä voi olla a nesteen effuusio nivelensisäinen. Tämä on nivelnestettä, jota syntyy epänormaalisti suurina määrinä nivelkudoksen tulehdusreaktion seurauksena.

SUOSITELTU SINULLE:  Sygapofyysinen nivelrikko ja työ: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Itse asiassa luun rusto, kun se heikkenee, vapauttaa aineita, jotka ärsyttävät nivelkalvoa. Tämä johtaa tulehdusprosessiin. Näissä olosuhteissa tämä tuotettu nivelneste on myös laadultaan epänormaalia, eikä se enää täytä päätehtäväänsä ruston suojaamisessa. Se tuottaa päinvastaisen vaikutuksen nopeuttamalla sen tuhoamista entisestään.

Kivun alkuperä zygapofyseaalisen nivelrikon yhteydessä

La kipu zygapophyseal nivelrikko tulee anatomisista rakenteista, jotka sijaitsevat sen ympärillä nivelrustoa tuhoutumassa, koska itse rusto ei ole hermotettu. The kipu siksi se on peräisin nivelkudoksesta, subkondraalisesta luusta, jänteistä ja nivelsiteistä, jotka sisältävät hermopäätteitä. Joskus vaurioituneen ruston sisällä voi esiintyä epänormaalia hermojen lisääntymistä (ilmiö, jota kutsutaan neoneurogeneesiksi).

Kivun ominaisuudet

Kipu tuntui aikanazygapofyseaalinen nivelrikko vaihtelevat potilaasta toiseen. Ne ovat enemmän tai vähemmän intensiivisiä, ja niitä leimaavat "kriisit" ja rauhalliset jaksot. Tämä kipu laukeaa yleensä ponnistuksen jälkeen tai sen jälkeen, kun on ollut staattista pitkään samassa asennossa. Siksi se on a mekaaninen kipu. Yleensä se poistuu levossa.

Lisäksi nivelrikon topografiasta riippuen selkärangan tyyppinen kipu säteilee ylä- tai alaraajoihin. Voidaan esimerkiksi todistaa oireyhtymää alaselän kipu tyypillinen mukana iskias tai cruralgia jos kyseessä on lannekohtaus. Joskus lonkkakipu ja polvi (polvikipu) voi tuntua.

Kohdunkaulan tasolla kipu voi kosketa kaulaaja säteilevät myös yläraajoihin. Myös asianomainen henkilö voi huomata pistely ja puutuminen käsi ja sormet.

Kivun lisäksi muita oireita ovat:

  • Refleksilihasten kouristukset
  • Nivelmassojen hypertrofia Seurauksena on nivelten liikkeiden rajoittuminen sekä selän tasolla näkyvä nivelen muodonmuutos
  • Selkäydinkanavan ahtauma.

Parakliininen diagnoosi

Diagnoosizygapofyseaalinen nivelrikko koska useimpien muiden nivelten nivelrikon diagnoosi voidaan tehdä yksinkertaisella tavallinen röntgenkuvaus. Itse rusto ei näy röntgenkuvissa, mutta epäsuorat merkit vahvistavat nivelrikkoa. Se on :

  • nivelen puristaminen (zygapofyysien kahden pään välisen tilan pienentäminen)
  • subkondraalisen luun kondensaatio (kyseiset nikamakaaret näyttävät valkoisemmilta kuin normaalit nikamat)
  • läsnäolo osteofyytit (luiset ulkonemat) zygapofysiaalisen nivelen ympärillä.

Syyt

Les nikamien väliset levyt jazygapofyseaalinen nivel muodostavat toimivan kokonaisuuden. Välilevyn vaurioituminen muuttaa nikamien välisten liikkeiden geometriaa. Näin syntyy nikamavälilevyn poikkeama, kuten a herniated levy tai levyn puristus voi vaikuttaazygapofyseaalinen nivel. Vastineeksi,zygapofyseaalinen nivelrikko pystyy pahentamaan discopatia (nikamavälilevyn patologia).

Lisäksi näyttää siltä geneettisiä tekijöitä on tärkeä rooli esiintymisessäzygapofyseaalinen nivelrikko. Myös monet muut tekijät vaikuttavat, kuten:

  • ikä
  • paino
  • liiallinen fyysinen aktiivisuus

Hoito: Mitä tehdä?

Hoidon lähestymistapojazygapofyseaalinen nivelrikko ovat samanlaisia ​​kuin kaikki mahdolliset hoidotlannerangan nivelrikko. Asiantuntija voi sitten mukauttaa hoidon kunkin potilaan tarpeiden mukaan ratkaisujen joukossa, jos:

– Lääkeaineet: kipulääkkeet (kipulääkkeet), tulehduskipulääkkeet

– Ei-lääkkeet: harjoitukset, kylpylähoidot, vaihtoehtoiset hoidot, luonnontuotteita, tulehdusta estävä ruokavalio

- La fysioterapia (fysioterapia)

- L 'osteopatia

- Viimeinen keino : Invasiiviset paikalliset interventiot: kortikosteroidien infiltraatio, viskoosuplementti (hyaluronihapon ruiskutus niveleen), laitteet, leikkaus jne.

Joitakin käytännön neuvoja

Jos lääkärisi on todennut sinulle zygapofyseaalinen nivelrikko alla olevia hygienia-ruokavaliotoimenpiteitä on noudatettava:

  • Vältä voimakkaita ponnisteluja, jotka ylikuormittavat kehoa, jotta et edelleen tuhoa nivelen luupäitä
  • Vältä äärimmäisiä liikkeitä (kuten selän hyperflexio tai hyperextensio), jos et ole kouluttautunut
  • Vältä pitkäaikaista seisomista ja istumista
  • Ota yhteyttä, kun tunnet kipua fyysisen rasituksen aikana
  • Harkitse painonpudotusta, jos olet ylipainoisia tai lihavia
  • Käy säännöllisesti terapeutilla paremman seurannan saamiseksi
SUOSITELTU SINULLE:  Sygapofyysinen nivelrikko ja työ: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Edellä mainittujen ratkaisujen lisäksi markkinoilla on useita tuotteita ja lisävarusteita zygapofyseaaliseen nivelrikkoon liittyvän kivun lievittämiseen. On muistettava, että nämä työkalut tarjoavat yleensä väliaikaista helpotusta, ja niitä tulee käyttää säästeliäästi.

Ammattilaisten suosittelemien tuotteiden joukossa meillä on:

Akupainantasarja Akupainantamaton tyyny - hierontapallo + tyyny + laukku lievittää selkä- ja niskakipuja Lihasrentoutus Akupunktio Urheilun jälkeinen palautus anti-stressiä
  • 【Monitoiminen fysioterapia】 Akupainantasarja sisältää akupainantamaton ja tyynyn sekä 2 hierontapalloa. Voit käyttää akupainantasettiä eri tavoin ja eri kehon osiin, kuten alaselän kipuihin, unettomuuteen, krooniseen stressiin, väsymykseen, jännitykseen, verenkiertohäiriöihin jne.
  • 【Turvallinen ja ensiluokkainen materiaali】 akupainantamatto hierontalaite, tyynynpäällinen ja säilytyspussi on valmistettu 100% puuvillasta, sisäpuoli on 21D korkeatiheyksistä ympäristöystävällistä sientä. Hierontakynsi on valmistettu myrkyttömästä ABS-muovista. 100 % luonnollinen ilman sivuvaikutuksia, hypoallergeeninen.
  • 【Ancient Indian Healing】 Akupainantamatossa on 230 hierontakynttä, 6210 hierontapistettä, tyynyssä on 73 hierontakynttä, 1971 hierontapistettä. Painosi jakautuu tasaisesti tuhansiksi pieniksi paloiksi, mikä stimuloi lukemattomia akupunktiopisteitä. Ihanteellinen rentoutumiseen ja verenkierron edistämiseen. Akupainantamaton koko on 68*42cm, hierontatyynyn koko on 37 x 15 x 10 cm.

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

Comfier lämmitetty ristiselän vyö hieronnalla - Selän lämmitystyyny, värinälämmitetty hierontavyö automaattisella sammutuksella, lahja miehille/naisille/vanhemmille…
  • 🔥 KEHON LÄMMITTÄMINEN – lämmitystyyny lanneranka koostuu sisäänrakennetusta lämmitystyynystä, joka lämpenee nopeasti lämmittääkseen oireita, kuukautiskipuja ja vatsakipuja, niveltulehdusta, jalkakipuja ja paljon muuta.
  • 🔥Värinähieronta - Selkähierontalaite on integroitu neljään tehokkaaseen hierontamoottoriin rauhoittavan värisevän hieronnan aikaansaamiseksi. Se auttaa vähentämään jännitystä ja rasitusta niskassa ja hartioissa, alaselässä, lannerangassa, reisissä ja jaloissa.
  • 🔥Muokattava hieronta - Tässä selkäkipukääreessä on 3 hierontatilaa, 2 säädettävää tärinän voimakkuutta ja 2 lämmitystasoa. Voit mukauttaa asetuksia itsellesi äärimmäisen mukavuuden saavuttamiseksi. Lämmitystyyny on varustettu ylikuumenemissuojalla ja automaattisella sammutustoiminnolla turvallisen käytön varmistamiseksi.

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

Anodyne® Posture Shirt – Naisten | Selän ja hartioiden asennon korjaaja | Posture Corrector T-paita | Vähentää kipua ja jännitystä | Lääketieteellisesti testattu ja hyväksytty | Keskikokoinen – valkoinen
  • ASENNON KORJAUS JA LIHASAKTIVOINTI: Patentoitu Neuroband-teknologia aktivoi selän ja hartioiden lihaksia muistuttaen kehoasi selän ja hartioiden kohdistamisesta samalla, kun se tarjoaa mukavuutta ja liikkumisvapautta.
  • KIPUN JA JÄRJESTYKSEN VÄHENTÄMINEN: Tukee ja vakauttaa niskan, selän ja hartioiden kireät lihakset, mikä auttaa lievittämään kipua ja jännitystä rajoittamatta lihaksia.
  • Vammoja ehkäisevä: Auttaa ehkäisemään olkapää- ja selkäongelmia tarjoamalla tukea ja ehkäisemällä haitallisia liikkeitä. Suositellaan jokapäiväisiin tilanteisiin, mukaan lukien istuva tai fyysinen työ, urheilutoiminta, kotityöt jne. Tuote edistää hyödyllisiä työasentoja stabiloimalla heikkoja lihaksia ja auttamalla linjaamista, neutraloimalla nivelten välistä rakoa.

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

Bonukset
Everlasting Comfort ristiseläntuki - Lannetyyny pöytään, toimistotuoliin tai auton istuimeen - Muistivaahtoselkätyyny - musta
  • Paranna tukemattomia tuoleja: Mukavuustyyny memory foam -materiaalista käyttää kehon lämpöä mukautuakseen selän kaareviin ja tarjotakseen ristiselän tukea, jota tuoleista kipeästi puuttuu. toimistotuolit
  • Selkäkipuja vastaan: Useimmat tuolit eivät tue selkää, mikä aiheuttaa jännitystä. Ergonominen tyyny tukee ylä-, keski- ja alaselkää täydellisen mukavuuden takaamiseksi
  • Hengittävä päällinen: Tuolin tyynyssä on hengittävä verkkopäällinen, joka antaa ilman kiertää ja estää lämmön muodostumisen. Lopuksi nauti täysin raikkaasta istuimesta koko päivän

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

ALDOM-lihashierontapistoolihierontalaite syvälihashierontalaite, jossa on 30 säädettävää tasoa, 6 hierontapäätä ja LCD-näyttö lievittää kipuja ja jäykkyyttä
  • 30 TASON hierontapistooli: ALDOM hierontapistooli Valitse tarpeisiisi parhaiten sopivat nopeus- ja hierontapäät, jotka poistavat nopeasti harjoituksen jälkeen syntyvän maitohapon ja arjen lievittää lihaskipuja, selkä- ja niskasärkyjä ja jäykkyyttä vähentäen huomattavasti lihasten palautumisaikaa.
  • Pitkä akun käyttöikä: Korkealaatuisella akulla varustettu lihashierontalaite voi jatkaa toimintaansa noin 6-8 tuntia latauksen jälkeen, kun taas jäähdytysjärjestelmä voi tehokkaasti poistaa ylimääräisen lämmön, jos akku on vähissä, tulee punainen kehote.
  • Alle 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM-lihasten hierontapistooli, jossa on korkea suorituskyky ja alhainen melu. sisältää edistynyttä tekniikkaa ja korkean vääntömomentin harjaamattoman sähkömoottorin, jossa on erittäin tarkka muotti, joka yhdistää tiukasti koneen pään ja rungon, Korkean vääntömomentin moottori pyörii 1800-4800 kertaa minuutissa ja saa kudoksen löysäämään sidekalvoa ( sidekudos)

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

ECODE Selkärangan ja lannerangan dekompressori aksiaalinen venyttely LUMBA PLUS ECO-852
  • LUMBA +: Käyttää INSERM:n tunnustamaa, osteopatiassa harjoitettua ja Exclusive Osteopaattien yhdistyksen tunnustamaa neurovertebral dekompressiotekniikkaa. Spinal neurodekompressio on kirurginen tai ei-kirurginen toimenpide, jonka tarkoituksena on vapauttaa painetta selkäytimeen tai selkäydinhermoihin
  • Neurovertebraalinen dekompressio on keskeinen osa selkäkipujen, kuten välilevytyrän, pullistuneen välilevyn, iskiaskivun, välilevyn rappeuman ja nivelrikon, hoidossa. Selkärangan dekompressio on periaate, jota käytetään yhä enemmän selkäkivun (hermo iskias juuttunut, levyn puristaminen, skolioosi, nikamien puristus tai alaselän kipu).
  • Tutustutaan selkärangan dekompression tekniikkaan ja nähdään yhdessä sen vaikutukset venyttämällä iskias vastaan. Selkärangan dekompression periaate Selkärangan (tai neurovertebraalinen) dekompressio on hellävarainen hoito, jota käytetään iskiashermo jumissa, of herniated levy tai jos levy puristuu.

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

Bonukset
Core Balance nännihierontarulla syvälihasten hierontaan – Ristikkovaahtohierontarulla – Fitness Foam Roller Ihanteellinen Trigger Pointille…
  • SELKÄHIERONTARULLA LIHASKIPPUSI LEVITTÄMISEKSI: lievitä lihaskipujasi ja -jännitystäsi Core Balancen näppylällä vaahtotelalla. Pyöritä lihasten alle sijoitettua lihashierontarullaa pehmytkudoskiinnittymien hajottamiseksi ja kohdistaaksesi kivuliaita laukaisimia (lihassolmuja).
  • SYVÄMMÄN MYOFASKIALINEN VAPAUTTAMINEN: Selkähierontarullassamme on ontto muovirunko, jossa on nupoitu vaahtomuovi ulkopuolelta syvempään myofaskiaaliseen vapautumiseen. Tämän selkärullan nupit toimivat kuin hierontalaitteen kädet ja sormet, jotka kohdistavat, rentouttavat ja vapauttavat kireät lihassolmut paljon tehokkaammin.
  • PARANNA SUORITUSKYKYÄSI: Takarullan pyörittäminen lihasten yli vapauttaa myrkkyjä ja lisää veren ja hapen virtausta kohdealueelle. Hiero lihaksiasi kuntorullallamme ennen tai jälkeen harjoituksen tehostaaksesi suorituskykyäsi, nopeuttaaksesi palautumisaikaasi ja suojataksesi sinua loukkaantumisilta.

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

  • Compex
Bonukset
Compex Mixte Sp 4.0 sähköstimulaattori, musta, yksi koko EU
  • Lihasstimulaattori, jossa on 30 ohjelmaa: 10 fyysistä valmistautumisohjelmaa, 8 kivunlievitysohjelmaa, 5 palautusohjelmaa, 2 kuntoutusohjelmaa ja 5 kuntoiluohjelmaa.
  • Urheiluvalmistuksesi kumppani, jonka avulla voit ehkäistä vammoja, toipua paremmin, mutta myös lievittää kipuasi.
  • 4 itsenäistä kanavaa mahdollistavat 2 lihasryhmän työskentelyn samanaikaisesti.

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

SUOSITELTU SINULLE:  Sygapofyysinen nivelrikko ja työ: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Entä luonnolliset lääkkeet?

Vaikka niitä ei tue vankka tieteellinen näyttö, useat luonnontuotteita ja kotihoitoja käytetään erilaisten vartalokipujen hoitoon, erityisesti niiden tulehdusta ehkäisevän voiman vuoksi.

Tässä on ei-tyhjentävä luettelo kasveista ja eteerisistä öljyistä, jotka hallitsevat tehokkaasti kipua ja tulehdusta:

  • kurkuma : Sen ansiosta antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä voimia erittäin voimakas, kurkuma on yksi kulinaarisessa ja terapeuttisessa kontekstissa eniten käytetyistä kasveista. Kurkuman koostumus koostuu pääosin eteerisistä öljyistä, vitamiineista (B1, B2, B6, C, E, K) ja hivenaineista. Mutta sen kurkumiinia ja kurkuminoideja sisältävän koostumuksen vuoksi olemme heille velkaa anti-inflammatoriset ominaisuudet tästä mausteesta.
Kurkumakapselit 25,000 95 mg, 180 % kurkumiiniauutetta, runsaasti antioksidantteja -6 vegaanista kapselia 600 kuukauden hoitoon, mustapippurilla (XNUMX mg) ja inkiväärillä – korkea imeytyminen, saksalainen laatu
  • SYY VALITSEMAAN INKIVIRI- JA MUSTAPIPRILLA SISÄLTÄVÄT KURKUMAKAPSELIMME – Monimutkainen kurkumamme…
  • TEHOKAS KURKUMA KAPSELI - Kurkuma on erinomainen C-vitamiinin, antioksidanttien,…
  • IDEALINEN JA KÄYTÄNNÖN KAAVA – Käyttämämme jauheet ovat hienovaraisesti korjattuja,…

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

  • inkivääri : Keittiöön tuomansa erityisen maun ja afrodisiaakkiominaisuuksiensa lisäksi inkivääri on juuri tunnettu anti-inflammatorisista voimistaan. THE gingerol antaa sille anti-inflammatorisen vaikutuksen. Se on aktiivinen komponentti, joka vaikuttaa tulehduksellinen kipu liittyvät kroonisiin niveltulehdussairauksiin, mukaan lukien nivelreuma, lupus, reumaattiset sairaudet jne. On osoitettu, että tämä aktiivinen elementti vaikuttaa tehokkaasti myös niveltulehdukseen ja iskiasin liittyvään tulehdukseen. Inkiväärillä on myös muita etuja sen korkean kaliumpitoisuuden ja runsaan hivenainepitoisuuden (kalsium, magnesium, fosfori, natrium) ja vitamiinien (provitamiini ja B9-vitamiini) ansiosta.
Inkiväärijalkalaastarit, 30 inkivääri Detox -laastarin pakkaus, turvotusta estävä inkivääri Detox -laastari, syväpuhdistava jalkojen detox-laastari, parantaa unta
  • 【Luonnolliset inkiväärijalkalaastarit】: Natural Foot Detox -laastari, jossa on inkivääriä ja…
  • 【Inkivääri Anti Swelling Detox Laastari】: Inkivääri Detox -laastarit ovat luonnollisia,…
  • 【Poistaa kehon myrkkyjä】: Inkiväärijalkalaput auttavat vähentämään…

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

  • Omega-3s : Omega-3 ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja, joilla on erittäin tärkeä rooli kehomme toiminnassa. Niitä saadaan ruoasta kolmessa luonnollisessa muodossa: dokosaheksaeenihappo (DHA), alfalinoleenihappo (ALA) ja eikosapentaeenihappo (EPA). Aivoihin ja sydän- ja verisuonijärjestelmään kohdistuvan vaikutuksensa lisäksi omega-3:t todistavat erittäin tehokas tulehduksia vastaan. Niillä on todellakin kyky vaikuttaa nivelrikon tulehdusmekanismeihin hidastaa ruston tuhoutumista, joten ne vähentävät nivelrikon kivun voimakkuutta. Koska iskias liittyy useimmiten välilevytyrän aiheuttamaan tulehdukseen, se voi myös reagoida omega-3-rasvaisiin, jos käytät niitä säännöllisesti. 

Tuotetta ei löytynyt.

  • Sitruunaeukalyptus: Eukalyptus on kasvi, jota käytetään useimmiten yrttiteen tai eteerisen öljyn muodossa. Hän olisi anti-inflammatoriset vaikutukset jotka antavat sille kyvyn toimia luu- ja nivelkipu yleensä ja iskiaskipu erityisesti.
Bonukset
Mystic Moments Lemon Eucalyptus eteerinen öljy – 100 ml – 100 % puhdas
  • Eucalyptus Citriodora eteerinen öljy.
  • 100 % puhdasta.
  • Kasvitieteellinen nimi: Eucalyptus citriodo.

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

  • talvivihreä : Wintergreen on pensas, josta uutetaan erittäin mielenkiintoista eteeristä öljyä. Se on yksi aromaterapiassa eniten käytetyistä eteerisistä öljyistä. Tätä samannimisestä pensasta uutettua öljyä käytetään hieronnassa lievittää iskias ja käyttäytyä kuin a kipulääke. Se todellakin tarjoaa lämmitysvaikutuksen kykynsä ansiostaaktivoi verenkiertoa paikallisesti.
Puressentiel – Wintergreen eteerinen öljy – luomu – 100 % puhdas ja luonnollinen – HEBBD – 30 ml
  • OMINAISUUDET ORGANIC WINTERGOOD EETERIAL ÖLJY: Wintergreen eteerinen öljy on…
  • KÄYTTÖOHJEET: Katso käyttöohjeet tai kysy neuvoa apteekista, tämä…
  • PURESSENTIEL DNA: Sarja 55 eteeristä öljyä, jotka ovat välttämättömiä hyvinvoinnille…

Päivitetty viimeksi 2024-04-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta

Etsitkö ratkaisuja lievittääksesi kipuasi?

Tutustu terveydenhuollon ammattilaistiimimme mielipiteeseen erilaisista markkinoilla olevista tuotteista (asento, uni, fyysinen kipu) sekä suosituksemme.

Yhteenveto

Monet selkäkipuista kärsivät potilaat kärsivät zygapofyseaalinen nivelrikko. Se on selkärangan posterioristen interapofyysisten nivelten patologia, jota ei pidä sekoittaa lannerangan nivelrikko.

Pääoire on kipu mekaaninen tyyppi katoaa levossa. The tavallinen röntgenkuva mahdollistaa diagnoosin tekemisen kolmen epäsuoran merkin avulla: nivelten kapeneminen, subkondraalisen luun kondensaatio, osteofyytit.

Välillä on korrelaatio discopatia jazygapofyseaalinen nivelrikko mutta myös genetiikka, ikä, paino ja intensiivinen urheilu ovat riskitekijöitä.

Hoitozygapofyseaalinen nivelrikko ei eroa siitälannerangan nivelrikko lääkkeiden ja fyysisten resurssien suhteen. On kuitenkin olemassa elämäntapasääntöjä, joita on noudatettava heti, kun patologia on diagnosoitu. Terveydenhuollon ammattilaisen seuranta on tärkeää.

Hyvä palautuminen !

Oliko tästä artikkelista sinulle apua?

Ilmaise arvostavasi artikkelia

Lukijoiden arvio 4.1 / 5. Äänten määrä 32

Jos olet hyötynyt tästä artikkelista

Ole hyvä ja jaa se rakkaillesi

kiitos paluustasi

Kuinka voimme parantaa artikkelia?

Takaisin alkuun