Onko sinulla tunne polttaa selän ja lapaluiden keskellä? Jos näin on, et ole yksin. Tämä on yleinen ongelma, joka voi johtua monista eri tekijöistä.
Tässä artikkelissa keskustelemme tämän ongelman syistä ja siitä, mitä voit tehdä helpotuksen saamiseksi.
Siirry suoraan sinua kiinnostavaan osioon
Selkärangan anatomia
La selkäpylväs (tai rintakehä) on suoraan yhteydessä rintakehään ja auttaa suojaamaan tärkeimpiä elimiä, kuten sydäntä, keuhkoja ja maksaa. The nikamat rintakehällä ei ole samoja ominaisuuksia kuin kohdunkaulan ja lannerangan tasolla. Aloitetaan tarkastelemalla tiettyjä anatomian käsitteitä, jotka auttavat ymmärtämään paremmin selän nivelrikkoa.
Le selkäranka tili 12nikamatpäällekkäin ja numeroitu D1:stä D12:een. Nämä nikamat sijaitsevat välissäkohdunkaulan selkäranka ja Lanneranka, ja sisältää useita rakenteita (levyt, fasettinivelet, levyt, hermot, lihakset, nivelsiteet jne.).
Dorsalgia: mikä se on?
La selkäkipu on selkäkiputyyppi, joka viittaa selän alueen kipuun (keskiselkä ou lapaluiden väliin). Se voi johtua useista eri tekijöistä, jotka vaihtelevat lihaskireydestä huonoon ryhtiin.
La kipu voi olla terävää (lyhytikäinen) tai krooninen (pitkäikäinen), ja se voi olla lievä tai vaikea. Selkäkipu on yksi yleisimmistä kiputyypeistä, ja se vaikuttaa kaikenikäisiin ihmisiin.
Selkäkipujen hoitovaihtoehtoja on monia, mutta paras hoito vaihtelee tapauksen vakavuudesta riippuen. Joka tapauksessa on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen parhaan hoidon määrittämiseksi.
Polttava tunne selän ja lapaluiden keskellä: mahdollisia syitä?
Tunne siitä polttaa keskellä selkää ja lapaluun on monia mahdollisia syitä. Yleisimpiä syitä ovat:
Skolioosi: Se on tila, jossa selkärangan taipuu sivuun. Se voi johtua synnynnäisistä epämuodostumista, lihasepätasapainosta tai selkärangan vammoista.
Kyphosis: Tämä on tila, jossa selkäranka kaareutuu liikaa eteenpäin. Se voi johtua huonosta asennosta, osteoporoosista tai muista rappeuttavista selkärangan sairauksista.
Nivelrikko: Tämä on tila, jossa selkärangan nivelet rappeutuvat. Se voi johtua ikääntymisestä, toistuvista liikkeistä tai liikalihavuudesta.
Selkätyrä : Tämä on tila, jossa selkärangan levyt pullistuu tai repeytyy. Se voi johtua raskaasta nostosta, raskaudesta tai muista selkärangan vammoista.
Stressi: Stressi voi olla myötävaikuttava tekijä tunteisiin polttaa keskellä selkää ja lapaluun. Stressi voi aiheuttaa lihasjännitystä, mikä puolestaan voi johtaa hermojen ja verisuonten tulehdukseen.
Intercostal neuralgia : Tämä on tila, jossa selkärangan hermot ovat turvonneet tai vaurioituneet. Se voi johtua selkärangan vauriosta tai rappeuttavasta selkärangan sairaudesta.
Tunne siitä polttaa selässä ja rinnassa voi johtua useista tekijöistä. Joissakin tapauksissa se voi johtua polttaamahalaukun tai happorefluksin, jolloin antasidit voivat tarjota helpotusta.
On myös yleistä kokea tämä tunne mausteisten ruokien syömisen jälkeen. Joskus kuitenkin tunne polttaa voi olla merkki jostain vakavammasta, kuten sydänkohtauksesta tai keuhkokuumeesta.
Jos tunteeseen liittyy hengenahdistusta, yskää tai rintakipu, on tärkeää hakeutua välittömästi lääkäriin.
Milloin huolestua?
Polttava kipu keskellä selkää tai lapaluun ei yleensä aiheuta huolta. Jos kipuun liittyy kuitenkin muita oireita, se voi olla merkki vakavammasta tilasta.
Esimerkiksi ei-mekaaninen kipu, joka kestää yli muutaman viikon, voi olla merkki syövästä. Yöhikoilu, laihtuminen ja väsymys ovat myös yleisiä syövän oireita.
Tulehdukselliset sairaudet, kuten niveltulehdus, voivat myös aiheuttaa polttavaa kipua selässä tai lapaluun. Näihin tiloihin liittyy kuitenkin yleensä muita oireita, kuten jäykkyyttä ja turvotusta.
Vaikka nämä sairaudet ovat harvinaisempia, on tärkeää käydä lääkärissä, jos sinulla on jokin näistä oireista.
Diagnoosi polttavasta tunteesta selän ja lapaluiden keskellä
Diagnoosi tunne polttaa keskellä selkää tai lapaluun yleensä alkaa fyysisellä tarkastuksella ja oireista keskustelemalla. Tarvittaessa voidaan tehdä muita testejä diagnoosin tekemiseksi.
Fyysiset tarkastukset
Fyysinen tarkastus riittää yleensä määrittämään diagnoosin tunteesta polttaa keskellä selkää tai lapaluun. Tutkimuksen aikana lääkäri etsii merkkejä vammasta tai sairaudesta. Hän myös tutkii alueen tarjouspisteiden varalta.
Lisätestit
Joissakin tapauksissa voidaan tarvita muita testejä diagnoosin tekemiseksi. Esimerkiksi A neurologinen tutkimus voidaan tehdä, varsinkin jos kipu säteilee tai siihen liittyy parestesia.
Une lääketieteellinen kuvantaminen, kuten magneettikuvaus tai CT-skannaus, voidaan myös tilata muiden syiden poissulkemiseksi polttaa. EMG voidaan myös tilata hermotoiminnan arvioimiseksi vaurioituneella alueella. Viime kädessä lääketieteen ammattilainen voi auttaa selventämään diagnoosia ja tarjoamaan hoitovaihtoehtoja.
Mitä tehdä, jos sinulla on polttavaa tunnetta selän ja lapaluiden keskellä?
Tunne siitä polttaa keskellä selkää ja lapaluun hoidetaan yleensä konservatiivisilla toimenpiteillä, kuten reseptivapailla kipulääkkeillä, jäällä ja lämpöhoidolla.
Jotkut ihmiset käyttävät vaihtoehtoisia hoitoja, kuten akupunktiota tai luonnontuotteita ja havaita hyödyllisiä vaikutuksia, vaikka näitä menettelytapoja ei ole todistettu tieteellisestä näkökulmasta.
Työkaluja ja tarvikkeita voidaan käyttää myös itsenäisesti. Ne eivät ratkaise kivun syytä, mutta voivat tarjota tilapäistä helpotusta. On selvää, että ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin terveydenhuollon ammattilaisen yksilöllinen lähestymistapa.
Joissakin harvinaisissa tapauksissa invasiiviset toimenpiteet, kuten injektiot tai leikkaus, voivat olla tarpeen. Niitä suositellaan kuitenkin yleensä vain, jos muut hoidot eivät ole tuottaneet helpotusta ja oireet vaikuttavat suuresti päivittäiseen toimintaan.
Entä luonnolliset lääkkeet?
Vaikka niitä ei tue vankka tieteellinen näyttö, useat luontaistuotteet ja kotihoitotuotteet käytetään selkäkipujen hoitoon, erityisesti niiden anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi.
Tässä on ei-tyhjentävä luettelo kasveista ja eteerisistä öljyistä, jotka hallitsevat tehokkaasti kipua ja tulehdusta. Tuotteet ovat saatavilla sivustolla Kalae. Käytä promokoodia LOMBAFIT15 jos haluat hankkia jonkin seuraavista tuotteista tai mitä tahansa lääkettä, jonka tarkoituksena on lievittää oireitasi ja parantaa elämänlaatuasi:
kurkuma. Sen ansiosta antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä voimia erittäin voimakas, kurkuma on yksi kulinaarisessa ja terapeuttisessa kontekstissa eniten käytetyistä kasveista. Kurkuman koostumus koostuu pääosin eteerisistä öljyistä, vitamiineista (B1, B2, B6, C, E, K) ja hivenaineista. Mutta sen kurkumiinia ja kurkuminoideja sisältävän koostumuksen vuoksi olemme heille velkaa anti-inflammatoriset ominaisuudet tästä mausteesta.
inkivääri. Keittiöön tuomansa erityisen maun ja afrodisiaakkiominaisuuksiensa lisäksi inkivääri on juuri tunnettu anti-inflammatorisista voimistaan. the gingerol antaa sille anti-inflammatorisen vaikutuksen. Se on aktiivinen komponentti, joka vaikuttaa tulehduksellinen kipu liittyvät kroonisiin niveltulehdussairauksiin, mukaan lukien nivelreuma, lupus, reumaattiset sairaudet jne. On osoitettu, että tämä aktiivinen elementti vaikuttaa tehokkaasti myös niveltulehdukseen ja iskias. Inkiväärillä on myös muita etuja sen korkean kaliumpitoisuuden ja runsaan hivenainepitoisuuden (kalsium, magnesium, fosfori, natrium) ja vitamiinien (provitamiini ja B9-vitamiini) ansiosta.
Omega-3s. Omega-3 ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja, joilla on erittäin tärkeä rooli kehomme toiminnassa. Niitä saadaan ruoasta kolmessa luonnollisessa muodossa: dokosaheksaeenihappo (DHA), alfalinoleenihappo (ALA) ja eikosapentaeenihappo (EPA). Aivoihin ja sydän- ja verisuonijärjestelmään kohdistuvan vaikutuksensa lisäksi omega-3:t todistavat erittäin tehokas tulehduksia vastaan. Niillä on todellakin kyky vaikuttaa nivelrikon tulehdusmekanismeihin hidastaa ruston tuhoutumista, joten ne vähentävät nivelrikon kivun voimakkuutta. Iskias, joka liittyy useimmiten sekundaariseen tulehdukseen a herniated levy, se voi myös reagoida omega-3:aan, jos sitä kulutetaan säännöllisesti.
Sitruuna eukalyptus. Eukalyptus on kasvi, jota käytetään useimmiten yrttiteen tai eteerisen öljyn muodossa. Hän olisi anti-inflammatoriset vaikutukset jotka antavat sille kyvyn toimia luu- ja nivelkipu yleensä ja iskiaskipu erityisesti.
talvivihreä. Wintergreen on pensas, josta uutetaan erittäin mielenkiintoista eteeristä öljyä. Se on yksi aromaterapiassa eniten käytetyistä eteerisistä öljyistä. Tätä samannimisestä pensasta uutettua öljyä käytetään hieronnassa lievittää iskias ja käyttäytyä kuin a kipulääke. Se todellakin tarjoaa lämmitysvaikutuksen kykynsä ansiostaaktivoi verenkiertoa paikallisesti.
Lyhyesti sanottuna tunne polttaa keskellä selkää ja lapaluun voi olla heikentävä tila, mutta onneksi on monia tehokkaita hoitovaihtoehtoja. Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä vaihtoehto on sinulle paras.
Nimeni on Yasser Dib. Olen terveys- ja lääketieteellinen kirjoittaja. Yhdistämällä vankan tieteellisen tietämykseni verkkokirjoituksen hallintaan korostan oikeaa tietoa ja teen sen kaikkien saataville. Tavoitteeni on varmistaa, että ihmiset saavat viimeisimmät ja tarkimmat tiedot terveydestään.
