Artikkelin on tarkistanut ja hyväksynyt Tohtori Ibtissama Boukas, perhelääketieteeseen erikoistunut lääkäri
Mikä on nikama? Mitä eroa on kohdunkaulan ja lannenikamien välillä (muun muassa). Tämä artikkeli kattaa kaiken, mitä sinun tulee tietää nikamista, ja esittelee näihin anatomisiin rakenteisiin liittyviä patologioita (mukaan lukien kaikenlaiset selkäkivut!)
Siirry suoraan sinua kiinnostavaan osioon
Nikama: Määritelmä
Selkänikamien lukumäärä
Tasolla on 33 nikamaa selkärangan. Niiden rinnakkain muodostaa selkärangan, jota kutsutaan myös selkärangaksi. Ne erotetaan seuraavasti:
7 kaulanikamaa
12 rintanikamaa (kutsutaan myös selkänikamaksi)
5 lannenikamaa
5 ristinikamaa (sulautunut)
4 häntänikamaa (sulautunut)
Yksittäin jokainen nikama koostuu a nikamavartalo, nikaman apofyysi (puoliympyrän muotoinen takakaari) ja poikittaissuuntaiset apofyysit (vaakasuorat ja lateraaliset luuprojektiot) ja spinous (takaluun ulokkeet). Se on nivelletty yllä olevien ja alla olevien nikamien kanssa nikamavälilevyn, nivelprosessin ja nikamien välisten nivelsiteiden avulla.
Yhdessä nikamat muodostavat 2 kuperaa kaarevuutta eteenpäin (kaulan ja lannenikamien tasolla) ja 2 kuperaa kaarevuutta taakse (selkä- ja ristinikamien tasolla).
Selkänikamien rinnakkaisasennossa on sylinterin muotoinen vapaa tila. Tässä on selkäydin, tämä hermorakenne, joka muodostaa tavallaan aivojen jatkeen koko selkärangan alueella. Selkärangan tehtävänä on siis suojata selkäydintä.
Kohdunkaulan nikama
La kohdunkaulan selkäranka koostuu 7 nikamasta. Ne on numeroitu C1, C2, C3, C4, C5, C6 ja C7. Kohdunkaulan selkäranka niveltyy pää ylöspäin ja selkäpylväs alareunassa.
Kahdella ensimmäisellä nikamalla on ainutlaatuisia ominaisuuksia muihin verrattuna.
Ensimmäinen kaulanikama (C1) on nimeltään atlas.
Toista kaulanikamaa (C2) kutsutaan akseliksi.
Tässä on harjoitus C7-nikaman tunnistamiseksi, joka muodostaa siirtymän kaula- ja rintanikamien välillä. Aseta niskasi hieman taivutettuna (nojaa eteenpäin). Liikuta sormiasi ylös ja alas nikamista, kunnes tunnet luisen ulkoneman. Tämä näkyvyys muodostaaspinous prosessi C7-nikamasta (toisin sanoen luukasvusta, joka on osa kyseistä nikamaa).
Kohdunkaulan nikamilla on useita tehtäviä. Toisaalta ne mahdollistavat katseen vakautumisen. Sitten ne auttavat liikuttamaan kaulaa eri suuntiin.
Tämän alueen kipua kutsutaan niskakivuksi.
Rintanikamat (tai selkänikamat).
Rintanikamia on 12 (T1:stä T12:een). Saatat kuulla termin selkänikamat niiden määrittämiseksi. Tässä tapauksessa ne on numeroitu D1:stä D2:een. Ne niveltyvät kohdunkaulan selkärangan yläpuolelle ja lanneranka alareunassa.
Niillä on erikoisuus niveltyä kylkiluiden kanssa sivusuunnassa.
Tämän alueen kipua kutsutaan selkäkipuksi.
Lannenikamat
Lannenikamia on yhteensä 5 (L1 - L5), ja nämä muodostavat lannerangan. Ne niveltyvät selkäpylvään yläpuolella ja ristiluun alapuolella.
Lannenikamat ovat vahvempia kuin muut, pääasiassa siksi, että ne sijaitsevat alaselässä ja niiden on tuettava kehon painoa.
Tämän alueen kipua kutsutaan alaselän kivuksi.
Sakraaliset nikamat
Ristinikamia (kutsutaan myös sakraaliseksi nikamaksi) on 5. Niille on ominaista fuusioituminen, vaikka niitä kutsutaan nimellä S1, S2, S3, S4 ja S5.
Näiden nikamien rinnakkain muodostaa ristiluu, tämä kolmiomainen luu, joka löytyy aivan selkärangan päästä. Ristiluu on nivelletty suoliluun luiden kanssa (muodostavat ristiluun nivelen) ja päättyy häntäluuhun.
Nikamiin liittyvät sairaudet
Tässä on luettelo patologioista, joihin liittyy selkärangan nikamia. Useimmat aiheuttavat alaselän kipua:
Anas Boukas( Fysioterapeutti, fysioterapeutti, konsultti )
Nimeni on Anas Boukas ja olen fysioterapeutti. Minun tehtäväni? Auttaa ihmisiä, jotka kärsivät ennen kuin heidän kipunsa pahenee ja muuttuu kroonisiksi. Uskon myös, että koulutettu potilas lisää suuresti hänen toipumismahdollisuuksiaan. Siksi loin Healthforall Group, lääketieteellisten sivustojen verkosto yhteistyössä useiden terveydenhuollon ammattilaisten kanssa.
