Niskakipu ja kurkun kireyden tunne: monimutkainen linkki purkamiseen. Hanki selvennystä näistä joskus hämmentävästä oireesta saadaksesi paremman käsityksen ja asianmukaista hoitoa.
Jaa huolestuneiden läheistesi kanssa
4.7
(7)
Oletko koskaan tuntenut epämukavuutta, esim kurkun halaus ? Olisit yllättynyt, jos huomaat, että tämä tunne voidaan yhdistää kaularanka.
Lisää huomioTämän joskus huolestuttavan kokemuksen takana on usein a rauhoittava selitys.
Kuitenkin Niskakipu voi joskus olla merkki syvemmistä ongelmista, jotka vaativat erityistä huomiota.
Tässä terveydenhuollon ammattilaisen kirjoittamassa artikkelissa sukeltamme yksityiskohtiin vastataksemme kaikkiin kysymyksiisi ja opastaaksemme sinua ymmärtämään tämän tilan.
Siirry suoraan sinua kiinnostavaan osioon
5 tärkeää asiaa, jotka kannattaa muistaa
La ratkaiseva yhteys välillä kohdunkaulan selkäranka ja kurkku tukee äänen tuotantoa, ja kaulahermot hallitsevat äänihuulet.
Leikkaa kurkku : vaihteleva alkuperä, mukaan lukien stressi, ahdistuneisuus, kilpirauhasen ongelmat, nielutulehdus, refluksitauti ja tupakoinnin lopettaminen, jotka voivat aiheuttaa nielemisvaikeuksia ja kipua.
Kiireellistä lääkärinhoitoa vaativat varoitusmerkit : kasvojen puutuminen, näköhäiriöt, muistin menetys, mikä korostaa välittömän arvioinnin tärkeyttä.
kivunhallinta : hygienia- ja ruokavaliotoimenpiteet, lääkkeet, osteopatia, fysioterapia, kirurginen hoito komplikaatioiden varalta. Luonnolliset lääkkeet (kurkuma, inkivääri jne.) voivat auttaa lievittämään kipua.
Lyhyt anatominen muistutus
La kohdunkaulan selkärankaSe koostuu seitsemästä nikamasta C1-C7, ja se on hieman sisäänpäin kaareutunut, mikä tarjoaa ratkaisevan suojan selkäytimelle.
Tämä, vaikka se ei pääty T1:een, lähettää selkäydinhermoja pienten nikamien välisten aukkojen läpi, mikä säätelee liikettä ja tunnetta kehon eri osissa.
suhteenla kurkku, tämä lihaksikas putki ei vain yhdistä nenää ruokatorveen; sillä on olennainen rooli ruoansulatuksessa ja äänentuotannossa.
Se on noin 10 cm pitkä ja limakalvoilla vuorattu, ja siinä on sylkeä erittävät rauhaset, jotka helpottavat ruoan hajoamista.
Kurkun tyvessä on äänilaatikko (kurkunpää), jossa ääni herää henkiin äänihuulten värähtelyn kautta, kun ilma kulkee läpi.
Mistä niskakivut johtuvat?
Yksi yleisimmistä syistä Niskakipu on lihasten supistuminen (spasmi ja lihasjännitys).
Kun niskalihakset ovat jatkuvasti kireällä, ne voivat aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä.
Infopiste! DG Hoy et al tutkivat niskakivun esiintyvyyttä ja riskitekijöitä joulukuussa 2010. - Mukaan'étude, esiintyvyys vaihtelee 0,4 %:sta 86,8 %:iin, ja keskiarvo on 23,1 %. Naisilla, kaupunkialueilla ja korkean tulotason maissa prosenttiosuudet ovat korkeammat. - riskitekijöitä sisältää iän, sukupuolen, kipuhistorian, itsearvioinnin terveyden ja muunnettavissa olevat asiat, kuten ammatti ja päänsärky.
Kohdunkaulan nivelrikko: niveltulehdus
Toinen yleinen syy Niskakipu on nivelrikko.
Jälkimmäinen on tila, joka aiheuttaa niveltulehdusta ja voi johtaa kipuun, jäykkyyteen ja toiminnan menettämiseen.
Kohdunkaulan levyn ulkonema tai tyrä on toinen yleinen niskakivun syy.
Nämä olosuhteet voivat aiheuttaa kipua, tunnottomuus ja yläraajojen heikkous.
Lihas- ja nivelsiteiden vammat
Lisäksi lihas- ja nivelsiteiden vammat ovat toinen yleinen niskakivun syy.
Les lihas- ja nivelsiteiden vammat voi aiheuttaa kipua, turvotusta ja jäykkyyttä.
Fibromyalgie
La fibromyalgia on tila, joka aiheuttaa laajalle levinnyttä kipua ja arkuutta ja voi myös johtaa väsymykseen ja unihäiriöihin.
Fibromyalgia on hyvin yleinen syy Niskakipu havaitaan nuorilla ja aikuisilla.
Bonus! – Pitkäaikainen altistuminen näytölle lisää niskakipujen riskiä. – Pitkäaikainen altistuminen näytölle lisää niskakipujen riskiä. – Mielialahäiriöt, kuten masennus ja ahdistuneisuus, voivat liittyä niskakipuun. – Unihäiriöt, erityisesti sopimattoman tyynyn käyttöön liittyvät, voivat olla syynä niskakipuun
Mitkä ovat kurkun kireyden mahdolliset syyt?
Kurkun kireys voi aiheuttaa eri alkuperää yksilöstä riippuen. Jotkut saattavat johtua siitä stressi tailevottomuus, kun taas muut voivat linkittää sen kilpirauhasen ongelmias taustalla.
Lisäksi olosuhteet, kuten nielutulehdus (kurkun tulehdus) tai hapan refluksi aiheuttavat todennäköisesti myös kurkun kireyden oireita.
Lisäksilopettaa tupakointi voi aiheuttaa tämän tunteen, kun keho tottuu nikotiinin puutteeseen.
Vaikka kurkun kireyden syyt voivat vaihdella henkilöittäin, tämä epämiellyttävä tunne voi johtaa nielemisvaikeuksiin ja jopa kipuun.
Miten niskakipu liittyy kurkun kireyden tunteeseen?
Viitattu kipu
Joka kerta kun tunnemme kipua, hermostomme lähettää meille signaalin, joka osoittaa, että jotain on vialla.
Tämän epämukavuuden signaalin laukaisevat erikoistuneet hermosolut, joita kutsutaan nosiseptoreita, jakautuu koko kehoon. Kun näitä nosiseptoreita stimuloidaan, ne lähettävät sähköisiä signaaleja aivoihin, mikä tekee meistä tietoisia mahdollisesti vaarallisista ärsykkeistä.
Joskus nosiseptoreita voidaan kuitenkin aktivoida vastauksena ei-uhkaaviin ärsykkeisiin, kuten kevyt kosketus.
Muissa tilanteissa he voivat reagoida hitaasti tai ei ollenkaan ärsykkeeseen, joka normaalisti aiheuttaisi kipua, mikä voi johtaa ilmiöihin, kutenhyperalgesia jaallodynia.
Kun tämä nosiseptoreiden aktivaatio muuttuu krooniseksi, se johtaa a jatkuva kipu joka voi kestää viikkoja, kuukausia tai jopa vuosia.
Toinen tärkeä näkökohta onkivun säteilyä, joka ilmenee, kun nosiseptorit aktivoituvat tulehduksen tai vamman seurauksena kehon alueella, lähettää signaaleja muihin aivojen osiin.
Tämä kivun leviäminen voi johtua myös nosiseptoreiden stimuloinnista kemialliset aineet vapautuu tulehduksen aikana.
Siten kipu voi levitä lähtöpaikastaan muihin kehon osiin, mikä voimistaa käsitystämme epämukavuudesta.
Kohdunkaulan nikamien ja kurkun välinen anatominen korrelaatio
Anatomisesti kaularangan ja kurkun välisellä yhteydellä on olennainen rooli laulutuotanto.
Les äänihuuletniskalihaksiin kiinnitettyjä, niitä ohjaavat kohdunkaulan selkärangasta tulevat hermot, mikä muodostaa puheelle välttämättömän yhteyden.
Les nielemisongelmat (nieleminen) ja niskakipu voivat johtua lihasten toimintahäiriöistä, jotka liittyvätkieliluu, pieni hevosenkengän muotoinen luu, joka sijaitsee kaulassa.
Nämä lihakset, jotka vastaavat hyoidiluun liikkeestä, vaikuttavat kieleen ja muihin nielemiseen osallistuviin rakenteisiin. Toimintahäiriöt voivat aiheuttaa nielemisvaikeuksia, kipua ja lihaskouristuksia niskassa.
Tämän tilan hoitoon sisältyy yleensä fysioterapia (fysioterapia) taiosteopatia lihasten toiminnan parantamiseksi.
Harvinaisissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen lihasten vapauttamiseksi tai kudoksen poistamiseksi, joka saattaa aiheuttaa tukos.
Tärkeä ! Asianmukaisella hoidolla useimmat ihmiset voivat parantaa oireitaan ja välttää lisäkomplikaatioita.
Niskakipu ja kurkkukipu: Milloin huolestua? (Varoitusmerkit)
Vaikka useimmat niskakivut ovat hyvänlaatuisia, jotkut merkit voivat viitata vakavampiin ongelmiin. Kiinnitä huomiota näihin indikaattoreihin:
Kasvojen puutuminen tai yleinen heikkous
Näköhäiriöt tai puhemuutokset
Tasapainon menetys tai tajunnan menetys
Nämä oireet voivat olla merkki a AVC taiaivovaurio - aivovaurio. Lisäksi a niskakipu, joka liittyy muistin menettämiseen voi osoittaa a mahdollinen aivokalvontulehdus.
Näiden merkkien esiintyessä on noudatettava varovaisuutta. Mene välittömästi lääkäriin.
Jotkut oireet vaativat kiireellistä lääkärinhoitoa, kuten jatkuva kipu kurkussa, nielemisvaikeudet, käheys tai verta syljessä, jotka voivat olla merkkejä kurkkusyöpä.
Kohdunkaulan kipu ja kireys kurkussa: mitä tehdä?
On olemassa monia tavanomaisia ja vaihtoehtoisia hoitostrategioita Niskakipu ja kurkun kireys.
Perinteisiä hoitoja ovat mm fysioterapia (fysioterapia), lääkitys ja leikkaus.
La fysioterapia voi auttaa parantamaan lihasten toimintaa ja lievittämään kipua.
Lääkitystä voidaan määrätä tulehduksen ja kivun vähentämiseksi, kun taas leikkaus voi olla tarpeen esteiden poistamiseksi tai anatomisten ongelmien korjaamiseksi.
Vaihtoehtoisia hoitoja ovat mm kiropraktiikka, akupunktio, imukupit (kuppaus) ja hierontaterapiaa.
Työkaluja ja tarvikkeita voidaan käyttää myös itsenäisesti, vaikka ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin terveydenhuollon ammattilaisen yksilöllinen lähestymistapa:
【Monitoiminen fysioterapia】 Akupainantasarja sisältää akupainantamaton ja tyynyn sekä 2 hierontapalloa. Voit käyttää akupainantasettiä eri tavoin ja eri kehon osiin, kuten alaselän kipuihin, unettomuuteen, krooniseen stressiin, väsymykseen, jännitykseen, verenkiertohäiriöihin jne.
【Turvallinen ja ensiluokkainen materiaali】 akupainantamatto hierontalaite, tyynynpäällinen ja säilytyspussi on valmistettu 100% puuvillasta, sisäpuoli on 21D korkeatiheyksistä ympäristöystävällistä sientä. Hierontakynsi on valmistettu myrkyttömästä ABS-muovista. 100 % luonnollinen ilman sivuvaikutuksia, hypoallergeeninen.
【Ancient Indian Healing】 Akupainantamatossa on 230 hierontakynttä, 6210 hierontapistettä, tyynyssä on 73 hierontakynttä, 1971 hierontapistettä. Painosi jakautuu tasaisesti tuhansiksi pieniksi paloiksi, mikä stimuloi lukemattomia akupunktiopisteitä. Ihanteellinen rentoutumiseen ja verenkierron edistämiseen. Akupainantamaton koko on 68*42cm, hierontatyynyn koko on 37 x 15 x 10 cm.
Päivitetty viimeksi 2024-04-27 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Lievitä kipuja – RENPHO-niskahierontalaite tarjoaa sinulle ammattimaisen shiatsu-hieronnan edut kotona, mikä säästää aikaa ja rahaa. Sen ergonominen U-muotoinen muotoilu ja 8 syvää vaivaussolmua simuloivat ihmisen sormia ja luovat erittäin mukavan syvän shiatsu-hieronnan. Tämä shiatsu-hierontalaite lievittää koko kehon kipua; käytettäväksi kaulassa, hartioissa, selässä, jaloissa, reisissä, pohkeissa ja jaloissa
Lämmitys - Tämä olkapäähierontalaite sisältää lämpötoimintoja, jotka lievittävät tehokkaammin lihassärkyä ja -jännitystä, särkyä, kipua ja vapauttavat laukaisimia ja parantavat samalla yleistä verenkiertoa. Tärinä- ja lämpötoiminnot voidaan kytkeä päälle tai pois päältä itsenäisesti
MONIA INTENSIITEETTIÄ JA SUUNTAJA - Tämä niskahierontalaite poistaa huolen äkillisestä suunnanmuutoksesta, kun olet löytänyt makean paikan. Se pitää vaivaavan shiatsu-hieronnan yhteen suuntaan, kunnes haluat muuttaa sitä. Yhdistä tämä 3 nopeustasoon ja vetovoimaasi löytääksesi varmasti oikean intensiteetin lihaskipujen lievittämiseen
Päivitetty viimeksi 2024-04-27 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
ERGONOMINEN SUUNNITTELU: Tämän manuaalisen niskahierontarullan kauniit kaaret ovat täydellinen yhdistelmä muotoa ja toimivuutta. Poiketen muista hierontahoitovälineistä, niskahierontalaite näyttää suloisemmalta ja inhimillisemmältä,
LEVITTÄVÄT LIHASJÄYKKYYSTÄ JA KIPUJA: 6-pyöräinen kaulahierontalaite on täydellinen lihashierontatyökalu kouristuksia (solmuja) tai liipaisupistelihaksia lievittää. Kohdistamalla painetta sairastuneeseen lihasalueeseen, verenkiertoa stimuloidaan tuomalla enemmän happea ja ravinteita lihasten helpottamiseksi ja palautumiseksi nopeammin.
Vähemmän vaivaa: Tässä kannettavassa hierontalaitteessa on pidempi kahva ja se käyttää vipuvaikutusperiaatetta, joka on mukavampi ja vähemmän työvoimavaltainen. Verrattuna suoraan käsihierontaan tarvitaan alle 1/4 voimasta. Nauti rentoutumisesta tuntematta samalla väsymystä. Kun puristat kahvaa, voiman voimakkuus on hallittavissa.
Päivitetty viimeksi 2024-04-28 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
30 TASON hierontapistooli: ALDOM hierontapistooli Valitse tarpeisiisi parhaiten sopivat nopeus- ja hierontapäät, jotka poistavat nopeasti harjoituksen jälkeen syntyvän maitohapon ja arjen lievittää lihaskipuja, selkä- ja niskasärkyjä ja jäykkyyttä vähentäen huomattavasti lihasten palautumisaikaa.
Pitkä akun käyttöikä: Korkealaatuisella akulla varustettu lihashierontalaite voi jatkaa toimintaansa noin 6-8 tuntia latauksen jälkeen, kun taas jäähdytysjärjestelmä voi tehokkaasti poistaa ylimääräisen lämmön, jos akku on vähissä, tulee punainen kehote.
Alle 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM-lihasten hierontapistooli, jossa on korkea suorituskyky ja alhainen melu. sisältää edistynyttä tekniikkaa ja korkean vääntömomentin harjaamattoman sähkömoottorin, jossa on erittäin tarkka muotti, joka yhdistää tiukasti koneen pään ja rungon, Korkean vääntömomentin moottori pyörii 1800-4800 kertaa minuutissa ja saa kudoksen löysäämään sidekalvoa ( sidekudos)
Päivitetty viimeksi 2024-04-28 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
【Deep Shiatsu Massage】 TAKRINK shiatsu -hierontatyyny sisältää 8 syvää vaivaavaa hierontasolmua, jotka simuloivat ammattihierojan hierontatyyliä ja tarjoavat syväkudoshierontaa. Anna hierontatyynyn lievittää niskan, hartioiden ja selän kipeitä ja jännittyneitä lihaksia ja antaa sinulle unohtumattoman kokovartalohieronnan.
【Kauko-ohjattava selkähierontalaite】 Toisin kuin muut shiatsu-hierontatyynyt, joissa on sisäänrakennetut ohjauspainikkeet, tämä kauko-ohjaintyyny ei vaadi sinua kääntymään ympäri ja napsauttamaan painikkeita. Voit säätää ohjelmaa kaukosäätimellä hieronnan aikana, mikä varmistaa mukavamman hierontakokemuksen.
【Lämmitystoiminto】 TAKRINK-hierontatyyny voidaan lämmittää jopa 45°, mikä edistää verenkiertoa ja kaksinkertaistaa hierontakokemuksen mukavuuden. Kun et halua lämmittää sitä, voit sammuttaa tehosteen napsauttamalla lämmityspainiketta. Lämmitystoiminnon lisäksi shiatsu-niskahierontalaite kaksinkertaistaa hieronnan vaikutuksen ja on loistava valinta lihasten rentouttamiseen.
Päivitetty viimeksi 2024-04-28 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
【ERINOMAINEN TYÖTAPA】: Tämä kaulariippumatossa on säädettävä hihna, puuvillatyyny, kaksi vahvaa sisäänrakennettua jousta ja tukeva taitettava jalusta liukumattomilla jaloilla, jotka kaikki takaavat sinulle pitkän ajan. erittäin miellyttävä rentoutuminen
【KAULAN KEHITYS】: Tämä niskariippumatto auttaa pitämään pään luonnollisessa asennossa ja rentouttaa lihaksia. Vain 15 minuuttia päivässä näet eron. Auttaa myös parantamaan huonoa ryhtiä, jäykkyyttä ja torticollis. Täydellinen toimistotyöntekijöille, opiskelijoille, urheilijoille, kuljettajille, eläkeläisille jne.
【KANNETTAVA JA KÄTEVÄ】: Tämä laite eroaa muista riippumattokauloista kokoontaitettavalla ja irrotettavalla tuella. Innovatiivisen muotoilunsa ja ilmaisen laukun ansiosta voit ottaa sen mukaan kaikkialle ja löytää miellyttävän paikan rentoutua. Sitä ei tarvitse sitoa ovenkahvaan, ja teline pysyy pystyssä alas taittamisen jälkeen
Päivitetty viimeksi 2024-04-28 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
【6 in 1 -hierontasarja】 Lihasrullasetti sisältää 1*vaahtorullan, 1*hierontarullan, 1*hierontapallon, 1*vastusnauhan, 1*kuvio 8 -harjoitusnauhan, 1* tuotteen käyttöohjeen ja 1 säilytyspussin. Hemmottelet itseäsi kokovartalohieronnalla – niskasta varpaisiin. 12 kuukauden takuu, joten ota rohkeasti yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää, teemme parhaamme tyydyttääksemme asiakkaidemme.
【Tehokas jännityksenpoisto】 Käytä tätä vaahtorullasettiä ennen harjoittelua venyttääksesi lihaksia ja ehkäistäksesi lihasvaurioita. Voit myös aktivoida lihaksia tehostaaksesi harjoituksen vaikutuksia harjoituksen aikana. Se sopii myös venyttely- ja tasapainoharjoituksiin. Käytä 20-30 minuuttia päivittäin lievittääksesi kireät, jäykät lihakset ja lievittääksesi jännitystä.
【Erinomainen elastisuus ja kestävyys】 Lihasrullasarja on valmistettu ympäristöystävällisestä EVA-materiaalista, jolla on erinomainen kestävyys, vedenkestävyys ja joustavuus, ja se ei helposti muotoile. Ulkonemilla varustettu vaahtomuovirulla on hellävarainen vartalolle ja antaa akupainantatuntuman. Ei hajua, ei haittaa keholle, ei hikeä. Voit pestä sen suoraan vedellä.
Päivitetty viimeksi 2024-04-28 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
SELKÄHIERONTARULLA LIHASKIPPUSI LEVITTÄMISEKSI: lievitä lihaskipujasi ja -jännitystäsi Core Balancen näppylällä vaahtotelalla. Pyöritä lihasten alle sijoitettua lihashierontarullaa pehmytkudoskiinnittymien hajottamiseksi ja kohdistaaksesi kivuliaita laukaisimia (lihassolmuja).
SYVÄMMÄN MYOFASKIALINEN VAPAUTTAMINEN: Selkähierontarullassamme on ontto muovirunko, jossa on nupoitu vaahtomuovi ulkopuolelta syvempään myofaskiaaliseen vapautumiseen. Tämän selkärullan nupit toimivat kuin hierontalaitteen kädet ja sormet, jotka kohdistavat, rentouttavat ja vapauttavat kireät lihassolmut paljon tehokkaammin.
PARANNA SUORITUSKYKYÄSI: Takarullan pyörittäminen lihasten yli vapauttaa myrkkyjä ja lisää veren ja hapen virtausta kohdealueelle. Hiero lihaksiasi kuntorullallamme ennen tai jälkeen harjoituksen tehostaaksesi suorituskykyäsi, nopeuttaaksesi palautumisaikaasi ja suojataksesi sinua loukkaantumisilta.
Päivitetty viimeksi 2024-04-28 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Jos sinulla on jokin edellä mainituista oireista, on tärkeää hakeutua ammattilaisen puoleen mahdollisimman pian diagnoosia ja hoitoa varten.
Entä luonnolliset lääkkeet?
Vaikka niitä ei tue vankka tieteellinen näyttö, useat luonnontuotteita ja kotihoitoja käytetään erilaisten vartalokipujen hoitoon, erityisesti niiden tulehdusta ehkäisevän voiman vuoksi.
Tässä on ei-tyhjentävä luettelo kasveista ja eteerisistä öljyistä, jotka hallitsevat tehokkaasti kipua ja tulehdusta:
Le kurkuma, joka sisältää runsaasti kurkumiinia ja kursinoideja, erottuu vahvoista antioksidanttisista ja anti-inflammatorisista voimistaan. Tätä eteerisiä öljyjä, vitamiineja ja hivenaineita täynnä olevaa kasvia käytetään laajasti sekä ruoanlaitossa että terapiassa sen terapeuttisten hyötyjen vuoksi.
SYY VALITSEMAAN INKIVIRI- JA MUSTAPIPRILLA SISÄLTÄVÄT KURKUMAKAPSELIMME – Monimutkainen kurkumamme…
TEHOKAS KURKUMA KAPSELI - Kurkuma on erinomainen C-vitamiinin, antioksidanttien,…
IDEALINEN JA KÄYTÄNNÖN KAAVA – Käyttämämme jauheet ovat hienovaraisesti korjattuja,…
Päivitetty viimeksi 2024-04-27 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Leinkivääri, joka tunnetaan ainutlaatuisesta maustaan ja aphrodisiac-ominaisuuksistaan, saa tulehdusta estävän tehonsa gingerolista. Tämän aktiivisen elementin tiedetään lievittävän kroonisiin nivelsairauksiin liittyvää kipua. Lisäksi inkivääri tarjoaa ravitsemuksellisia etuja sen runsauden kaliumin, hivenaineiden ja vitamiinien ansiosta.
【Luonnolliset inkiväärijalkalaastarit】: Natural Foot Detox -laastari, jossa on inkivääriä ja…
【Inkivääri Anti Swelling Detox Laastari】: Inkivääri Detox -laastarit ovat luonnollisia,…
【Poistaa kehon myrkkyjä】: Inkiväärijalkalaput auttavat vähentämään…
Päivitetty viimeksi 2024-04-27 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Les Omega-3, monityydyttymättömät rasvahapot, ovat välttämättömiä kehon asianmukaiselle toiminnalle, vaikuttavat aivoihin, sydän- ja verisuonijärjestelmään ja vähentävät tulehdusta. Niiden kyky hidastaa ruston tuhoutumista tekee niistä tehokkaita niveltulehduskipua vastaan.
L 'sitruuna eukalyptus : Eukalyptus on kasvi, jota käytetään useimmiten yrttiteen tai eteerisen öljyn muodossa. Hän olisi anti-inflammatoriset vaikutukset jotka antavat sille kyvyn toimia luu- ja nivelkipu yleensä ja niskakipuja erityisesti.
Päivitetty viimeksi 2024-04-27 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
La talvivihreä, aromaterapiassa arvostettu pensas, tarjoaa eteeristä öljyä, jolla on kipua lievittäviä ominaisuuksia. Hieronnassa käytettynä se lievittää tehokkaasti niskakipuja stimuloimalla verenkiertoa, tarjoten suotuisan lämmittävän vaikutuksen.
Nimeni on Yasser Dib. Olen terveys- ja lääketieteellinen kirjoittaja. Yhdistämällä vankan tieteellisen tietämykseni verkkokirjoituksen hallintaan korostan oikeaa tietoa ja teen sen kaikkien saataville. Tavoitteeni on varmistaa, että ihmiset saavat viimeisimmät ja tarkimmat tiedot terveydestään.
