Tunnetko usein huimausta ja epävarmuutta? Onko sinulla kipuja kohdunkaulan jotka eivät mene pois? Jos näin on, saatat ihmetellä, onko tasapainon menetyksen ja kohdunkaulan.
Vastaus on kyllä, näiden kahden ongelman välillä on vahva yhteys. Tässä artikkelissa tutkimme huimauksen ja niskakivun välistä yhteyttä ja keskustelemme siitä, miksi on niin tärkeää hoitaa molempia ongelmia samanaikaisesti.
Siirry suoraan sinua kiinnostavaan osioon
Kohdunkaulan selkärangan anatomia
La kohdunkaulan selkäranka koostuu seitsemästä nikamat, merkitty kirjaimilla C1-C7. Nämä nikamat on pinottu päällekkäin ja jokaisen keskellä on reikä, joka mahdollistaa selkäydin mennä ohi.
Jokaisen välillä selkärankainen on levy, joka toimii iskunvaimentimena. Levyt koostuvat hyytelömäisestä aineesta, jota kutsutaan nucleus pulposukseksi, ja sitä ympäröi kova ulkokerros, jota kutsutaan annulus fibrosukseksi.
Levyt mahdollistavat selkärangan liikkua ja toimia iskunvaimentimena kävellessämme tai juostessamme. Selkärangan alaosassa on kolmion muotoinen luu, nimeltään ristiluu, joka tukee ylävartalon painoa.
Ihmisen tasapainojärjestelmän määritelmä
Le järjestelmä toEQUILIBRE ihminen on monimutkainen verkosto aistielimiä ja lihaksia, jotka toimivat yhdessä maintenirtasapaino. Järjestelmän kolme pääkomponenttia saldo ovat silmät, sisäkorva ja kehon proprioseptio.
Silmät ovat vastuussa visuaalisten vihjeiden havaitsemisesta ympäristössä ja tämän tiedon välittämisestä aivoihin. Sisäkorva eli vestibulaarijärjestelmä on vastuussa pään asennon ja liikkeen muutosten havaitsemisesta. Proprioseptiivinen järjestelmä, joka sisältää reseptoreita lihaksissa, nivelissä ja ihossa, antaa tietoa kehon asennosta avaruudessa.
Aivot käsittelevät kaiken tämän tiedon ja integroivat sen muihin aistitietoihin tuottaakseen a näkemyssaldo. Tämä prosessi tapahtuu jatkuvasti tiedostamatta, mutta pystymme myös tietoisesti hallitsemaan omaamme EQUILIBRE.
Esimerkiksi, kun nousemme seisomaan, aivomme käyttävät silmiemme, sisäkorvien ja proprioseptiivisen järjestelmämme syötteitä säätääkseen automaattisesti lihasjänteämme ja pitämään meidät pystyssä.
Le järjestelmäsaldo hämmästyttävä ihminen, mutta hän ei ole täydellinen. Ikä, sairaus, vammat ja tietyt lääkkeet voivat kaikki aiheuttaa Problèmessaldo. Kun yksi tai useampi komponentti järjestelmäsaldo ei toimi kunnolla, tämä voi johtaa huimaukseen, huimaukseen tai jopa kaatumiseen.
Syitä tasapainon menettämiseen
La pertesaldo voi olla monia syitä sisäkorvan tulehduksista neurologisiin sairauksiin. Tässä on 10 mahdollista syytä epätasapaino :
Hyvänlaatuinen paroksysmaalinen asentohuimaus (BPPV) on tila, joka ilmenee, kun pienet kalsiumkiteet irtoavat sisäkorvasta ja häiritsevät vestibulaarijärjestelmän normaalia toimintaa.
Labyrinttitulehdus on sisäkorvan tulehdus, joka voi aiheuttaa huimausta sekä kuulon heikkenemistä ja korvien soimista (tinnitusta).
Menieren tauti on sisäkorvan häiriö, joka voi aiheuttaa menetystä saldosekä huimausta, tinnitusta ja kuulon heikkenemistä.
Vestibulaarinen neuriitti on vestibulaarihermon tulehdus, joka vastaa tasapainoa ja liikettä koskevien tietojen välittämisestä sisäkorvasta aivoihin.
Migreenit ovat yleinen syy huimaukseen ja epätasapainoon.
La multippeliskleroosi (MS) on krooninen autoimmuunisairaus, joka voi vaurioittaa tasapainosta ja liikkeenhallinnasta vastaavia hermoja.
Parkinsonin tauti on rappeuttava neurologinen häiriö, joka voi johtaa tasapaino- ja koordinaatioongelmiin.
Aivohalvaukset (CVA) tai ohimenevät iskeemiset hyökkäykset (TIA), jotka johtavat tilapäiseen aivojen verenvirtauksen keskeytykseen, voivat aiheuttaa huimausta, sekavuutta ja epätasapainoa.
Aivohalvaus on synnynnäinen tila, joka vaikuttaa lihaskoordinaatioon ja voi johtaa tasapaino- ja vakausongelmiin.
Alkoholimyrkytys voi aiheuttaa näköhäiriöitä, koordinaatiota ja tasapainoa, mikä johtaa hallinnan menettämiseen ja lisääntyneeseen putoamisriskiin.
Niskakipu on mahdollinen syy huimaukseen ja epätasapaino.
Mikä on yhteys tasapainon menetyksen ja kohdunkaulan ?
Kaula on vestibulaarijärjestelmän koti, joka voi ärsyyntyä tai vaurioitua esimerkiksi piiskansiima, herniated levy ja kohdunkaulan spondyloosi. Vestibulaarijärjestelmä on vastuussa maintiendetasapaino ja vakautta. Se tekee tämän lähettämällä tietoa pään asennosta ja liikkeistä aivoihin.
Näitä tietoja käytetään auttamaan liikkeen koordinoinnissa ja maintenirtasapaino kehosta. Kipu kohdunkaulan saattaa häiritä laitteen normaalia toimintaa järjestelmävestibulaari. Tämä voi aiheuttaa huimausta, pyörrytystä ja pysymisvaikeuksia tasapaino. Joissakin tapauksissa kipu kohdunkaulan voi johtua itse vestibulaarijärjestelmän ongelmasta. On kuitenkin todennäköisempää, että kipu kohdunkaulan ovat vain oire toisesta taustalla olevasta sairaudesta.
Tasapainon menettämisen komplikaatiot
La pertesaldo voi johtaa moniin komplikaatioihin, kuten kaatumisiin, murtumiin ja jopa pään vammoihin. Lisäksi, pertesaldo voi vaikeuttaa päivittäisten toimintojen suorittamista, kuten ruoanlaittoa tai siivoamista.
La pertesaldo voi myös olla ahdistuksen ja eristäytymisen lähde, koska ihmiset saattavat pelätä lähteä kodeistaan putoamisen pelossa. The ongelmiadetasapaino voi myös aiheuttaa huimausta, pahoinvointia ja oksentelua. Jos sinulla on jokin näistä oireista, on tärkeää saada tarkka diagnoosi heti alusta alkaen. Nopea hoito välttää monet siihen liittyvät komplikaatiot pertesaldo.
Tasapainon menetys ja kohdunkaulan : Mitä tehdä ?
Iän myötä ei ole harvinaista kokea a pertesaldo. Tämä voi johtua monista eri tekijöistä, mukaan lukien sisäkorvan ongelmat, näköongelmat ja lihasheikkous. Vaikka a pertesaldo voi olla turhauttavaa, on olemassa tapoja hallita sitä. Tässä on viisi ratkaisua:
Akupunktio : Tämä perinteinen kiinalainen terapia sisältää hienojen neulojen työntämisen tiettyihin kehon kohtiin. Akupunktion sanotaan auttavan hoitamaan erilaisia ongelmia, mukaan lukien pertesaldo.
Isoäidin lääkkeet : Ei ole turhaa, että vanhojen vaimojen tarinat välitetään sukupolvelta toiselle: ne ovat tehokkaita! Siinä tapauksessa pertesaldo, kokeile juoda inkivääriteetä tai syödä runsaasti C-vitamiinia sisältäviä ruokia, kuten appelsiineja ja greippejä.
Fysioterapia (fysioterapia): A fysioterapeutti voi auttaa sinua améliorervotreEQUILIBRE kehittämällä räätälöidyn harjoitusohjelman. Tämä voi sisältää aktiviteetteja, kuten tai chi tai jooga, sekä tietyt niskaystävälliset harjoitukset (jos pertesaldo on kohdunkaulan).
Käytä apuvälineitä: Jos huomaat häviäväsi jatkuvasti tasapaino, harkitse apuvälineen, kuten kepin tai kävelijän, käyttöä. Ne voivat auttaa pitämään sinut vakaana jaloissasi ja estämään putoamisen.
Käytä oikeita kenkiä: Yksi parhaista tavoista välttää putoaminen on olla varovainen liukkailla pinnoilla, kuten laatoilla ja kiillotetuilla lattioilla. Käytä hyvän pidon saaneita kenkiä ja ota aikaa kävellessäsi liukkailla pinnoilla.
Näitä vinkkejä noudattamalla voit ehkäistä kaatumista ja elää aktiivista, itsenäistä elämää huolimatta a pertesaldo. Älä epäröi ottaa yhteyttä asianmukaista tukea varten.
Nimeni on Yasser Dib. Olen terveys- ja lääketieteellinen kirjoittaja. Yhdistämällä vankan tieteellisen tietämykseni verkkokirjoituksen hallintaan korostan oikeaa tietoa ja teen sen kaikkien saataville. Tavoitteeni on varmistaa, että ihmiset saavat viimeisimmät ja tarkimmat tiedot terveydestään.
