Tässä osiossa on selkäkipuihin liittyviä lisävarusteita ja tuotteita. Siellä on myös terveydenhuollon ammattilaisten mielipiteitä ja tuotesuosituksia.
Si vous regardez une chaîne sportive, vous verrez certainement un athlète avec un ruban adhésif multicolore appliqué sur une partie de son corps. Ce ruban – appelé ruban de kinésiologie, ou K-Tape en abrégé – est aujourd’hui couramment disponible et son utilisation est de plus en plus répandue. Mais qu’est-ce que c’est au juste le […]
K-Teippaus: Määritelmä ja käyttö (tehokas?) Lue lisää "
Iskias on yleinen ongelma, joka voi aiheuttaa merkittävää kipua alaselässä ja jaloissa. On olemassa monia erilaisia hoitoja, mukaan lukien iskiasvoide. Tässä artikkelissa keskustelemme iskiasvoiteen tehokkuudesta ja joistakin parhaista saatavilla olevista vaihtoehdoista. Anatomia
Voide iskiasin: Tehokas? (Vaihtoehdot ja vaihtoehdot) Lue lisää "
Jalan nostolihasten puute on yleinen oire neurologisista ja hermolihasvaurioista. Tämä oire aiheuttaa asennon epävakautta, mikä johtaa jalkojen putoamiseen (tai roikkumiseen) ja kaatumiseen, mikä rajoittaa potilaiden itsenäisyyden astetta. Jalkaortoosi on yksi jalka-oireyhtymän hoitomenetelmistä. Tämä menetelmä
Jalan ortoosi: terveydenhuollon ammattilaisten mielipide Lue lisää "
Artikkelin on tarkistanut ja hyväksynyt tohtori Ibtissama Boukas, perhelääketieteeseen erikoistunut lääkäri Matto, joka kutittaa ja jonka oletetaan lievittävän selkäkipuja… todellakin? Näen jo skeptisyyden kasvoillasi. Akupainantamatto, merkitseekö se sinulle mitään? Jotkut pitävät siitä, toiset pitävät käsitettä absurdina. Nämä
Akupainantamatto: Terveydenhuollon ammattilaisen mielipide Lue lisää "
Krooninen kipu, raskaat jalat, selkäkipu… Onko kyljellä nukkuminen hyvä idea? Voiko polvityyny tuoda sinulle helpotusta? Miten se valitaan? Vastaus tässä artikkelissa. Tiesitkö, että 80 %:lla kroonisesta alaselkäkivusta kärsivistä ihmisistä on myös unihäiriöitä? Ja kun tiedämme, että olemme ohimennen läheltä
Polvityyny: Käyttö ja neuvoja (fysioterapeutin mielipide) Lue lisää "
Onko sinulla häntäluu kipua? Olet luultavasti etsimässä sopivaa häntäpehmustetta. Löydä tässä artikkelissa pieni muistutus häntäluun kivusta sekä kaikesta, mitä sinun tarvitsee tietää tällaisen tyynyn ostamisesta, sen käytöstä ja perusteista, jotka on otettava huomioon hyvän ostoksen tekemiseksi. THE
Hämäräluun tyyny: lievitä häntäluulihaksia (fysioterapeutin neuvoja) Lue lisää "
Kohdunkaulan spondyloosi on yksi niistä tiloista, jotka voivat aiheuttaa niskakipuja ja jotka voivat saada sinut hankkimaan sopivan tyynyn. Itse asiassa tämä patologia vaikuttaa yli 7 miljoonaan ranskalaiseen (pääasiassa yli 50-vuotiaisiin). Ja kun tiedämme, että käytämme yli 1/3
Mikä tyyny valita kohdunkaulan nivelrikkoon? (Fysioarvio) Lue lisää "
Artikkelin on tarkistanut ja hyväksynyt tohtori Ibtissama Boukas, perhelääketieteen erikoislääkäri. Inversiopöytää käytetään joskus selkäkipujen ja välilevytyrän lievittämiseen, erityisesti vähentämällä lannenikamien rasitusta. Onko tämä mielenkiintoinen ratkaisu alaselän kipuun? Mitkä ovat hyödyt, sivuvaikutukset?
Käänteinen taulukko: Helpottaako sinua tehokkaasti? (fysioterapeutin mielipide) Lue lisää "
Kohdunkaulan veto on eräänlainen dekompressiohoito, joka vähentää selkärangan painetta. Se voidaan suorittaa manuaalisesti tai mekaanisesti erilaisten selkärangan patologioiden hoitoon. Tämä artikkeli selittää useita tähän tekniikkaan liittyviä etuja ja riskejä ja jakaa fysioterapeutin mielipiteen sen merkityksestä niskakipujen lievittämisessä.
Kohdunkaulan veto: Käyttöaiheet ja riskit (fysioterapeutin neuvoja) Lue lisää "
Ranskalaiset ovat kolmen parhaan maan joukossa, jotka viettävät eniten aikaa istuen päivässä. Itse asiassa Attitude Prévention -yhdistyksen tutkimuksen mukaan ranskalaiset viettävät keskimäärin 3 tuntia ja 7 minuuttia istuma-asennossa päivässä. Tämä tutkimus korostaa ranskalaisten pääosin istuvaa elämäntapaa. Todellakin kanssa
Lannetyyny: Terveydenhuollon ammattilaisen (fysioterapeutin) mielipide Lue lisää "
