Kärsitkö selkäkivuista aamulla herätessäsi? Jos näin on, et ole yksin. Selkäkipu on yksi yleisimmistä vaivoista, ja se voi johtua monista asioista. Tässä blogikirjoituksessa keskustelemme selkäkipujen syistä heräämisen yhteydessä, ja […]
Selkäkipu herätessä: mitä tehdä? (ratkaisut) Lue lisää "
Arnoldin neuralgia estää usein sinua nukahtamasta kunnon yöunet. Tämä liittyy varmasti kipuun ja epämukavuuteen, joka liittyy tähän patologiaan. Kuinka voit saada unta ja nukkua, kun kärsit Arnoldin neuralgiasta? Tässä artikkelissa annamme sinulle käytännön neuvoja. Arnoldin neuralgia: mikä se on? siellä
Arnoldin neuralgia: kuinka nukkua? (Käytännön neuvoja) Lue lisää "
Kohdunkaulan spondyloosi on yksi niistä tiloista, jotka voivat aiheuttaa niskakipuja ja jotka voivat saada sinut hankkimaan sopivan tyynyn. Itse asiassa tämä patologia vaikuttaa yli 7 miljoonaan ranskalaiseen (pääasiassa yli 50-vuotiaisiin). Ja kun tiedämme, että käytämme yli 1/3
Mikä tyyny valita kohdunkaulan nivelrikkoon? (Fysioarvio) Lue lisää "
Artikkelin on tarkistanut ja hyväksynyt tohtori Ibtissama Boukas, perhelääketieteeseen erikoistunut lääkäri Aikakaudella, jolloin kaikki etenee liian nopeasti, monet ihmiset uhraavat säännöllisesti unensa menestyäkseen paremmin työssä tai yksinkertaisesti tehdäkseen enemmän toimintoja. Ne, joilla on selkäkipuja yöllä, tietävät kuinka paljon
Sietämätön selkäkipu yöllä: kuinka nukkua? (9 vinkkiä) Lue lisää "
Artikkelin on tarkistanut ja hyväksynyt tohtori Ibtissama Boukas, perhelääketieteen erikoislääkäri 227 760 tuntia. Kun tiedämme, että vietämme lähes kolmanneksen elämästämme nukkuen, on normaalia ajatella, että uni tulisi ihanteellisesti saavuttaa parhaissa mahdollisissa olosuhteissa. THE
Muotomuistityyny: terveydenhuollon ammattilaisen mielipide Lue lisää "
