Välilevytyrä ja suoliston häiriöt: mikä on yhteys?

Jaa huolestuneiden läheistesi kanssa
4.3
(6)

Artikkelin on tarkistanut ja hyväksynyt Tohtori Ibtissama Boukas, perhelääketieteeseen erikoistunut lääkäri 

Kun puhumme siitä herniated levy, harvat ajattelevat suolistohäiriöitä. Nämä sairaudet voivat kuitenkin olla yhteydessä toisiinsa, ja selkäkipu voi joskus aiheuttaa ruoansulatusongelmia ja vatsakipua.

Miten ? Miksi ? Ovatko välilevytyrät ja suoliston sairaudet todella yhteydessä toisiinsa? Tässä artikkelissa kerrotaan, mikä yhdistää niitä anatomisesta ja fysiologisesta näkökulmasta, sekä joitakin ratkaisuja oireiden lievittämiseen.

Anatomian oppitunti suoliston sairauksien ymmärtämiseksi

Kun kärsit vatsakivut, ja pahoinvointi tai ripuli, luulet luultavasti ongelman rajoittuvan ruoansulatusjärjestelmääsi. On varmasti totta, että tietyt virukset tai infektiot edistävät suolistohäiriöitä.

Ongelman alkuperä voi kuitenkin joskus liittyä sinun selkärangan.

Ymmärtää paremmin kuinka ruoansulatusongelmia voi johtua välilevytyrästä, on suositeltavaa tarkistaa tiettyjä anatomisia käsitteitä, jotta voit paremmin ymmärtää selkäsi ja tiettyjen elinten välistä yhteyttä.

La selkärangan on luiden rinnakkain asettaminen (ns nikamat) päällekkäin. Sitä kutsutaan myös rachiksi, ja se erotetaan seuraavasti:

  • 7 nikamat kohdunkaulan
  • 12 rintanikamaa (kutsutaan myös selkänikamaksi)
  • 5 lannenikamaa
  • 5 ristinikamaa (muodostavat ristiluun, pienen kolmion muotoisen luun selkärangan tyvessä)
  • 4 häntänikamaa (sulautunut)

Tässä on visuaalinen kaavio selkärangasta:

Jokaisen välillä selkärankainen, Tuolla on nikamien välinen levy. Nämä levyt mahdollistavat erityisesti nikamien erottamisen pylvästä, minkä lisäksi ne mahdollistavat iskunvaimennuksen ja selän liikkuvuuden.

Selkänikamien rinnakkaisasennossa on lieriömäinen vapaa tila, ns Selkäydinkanava. Tässä on selkäydin, tämä hermorakenne, joka muodostaa tavallaan aivojen jatkeen koko selkärangan alueella.

Tämän ytimen kummaltakin puolelta tulee esiin selkäydinhermoja, jotka tarjoavat sensorisen ja/tai motorisen hermotuksen (tuntemuksen ja liikkeen) käsivarsille, jaloille ja vartalolle.

Rintatyrä, suolistohäiriöiden syy?

Tiedät varmasti kohdunkaulan tyrä ja lannelevytyrä (L4-L5 tai L5-S1). Jos haluat täydentää tietämyksesi näistä ehdoista, kehotan sinua tutustumaan seuraaviin artikkeleihin:

Välilevytyrä A:sta Z:hen

AZ Kohdunkaulantyrä

nyt tunnetko hänet rintatyrä (kutsutaan myös selkätyrä)?

koska selkäranka rintakehä ympäröi ja vakauttaa, välilevytyrä tällä tasolla on melko harvinainen.

Toisaalta, kun se tapahtuu, se voi aiheuttaa kipua keskiselkä, lapaluiden väliin ja rintakehän alueella.

Lisäksi välilevytyrä lisää vatsansisäistä painetta, joka voi joissain tapauksissa ilmetä suolistohäiriöinä.

Rintatyrän lisäksi on tiedettävä, että sympaattiset gangliot ovat hyvin lähellä rintaranka anatomisesta näkökulmasta. Koska niillä on rooli ruoansulatuskanavan toiminnassa, selkärangan vauriot voivat epäsuorasti vaikuttaa sympaattiseen järjestelmään ja aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä.

Se on sama kanssa parasympaattinen järjestelmä jossa imusolmukkeet sijaitsevat kohdunkaulan ja ristin tasolla. Kuten sympaattisessa järjestelmässä, selkärangan lähellä olevien imusolmukkeiden vauriot voivat aiheuttaa ruoansulatusoireita.

Mitkä ovat muut syyt?

Rintatyrän lisäksi suolistohäiriöt voivat liittyä välilevytyrään eri syistä.

cauda equina -oireyhtymä

Le cauda equina -oireyhtymä tapahtuu, kun selkäytimen päässä olevat hermot ("hevosen häntä") puristetaan.

SUOSITELTU SINULLE:  Levyproteesi: Leikkaus diskogeenisen kivun korjaamiseksi

Tämä voi aiheuttaa virtsarakon ja suoliston ongelmia, kuten virtsan kertymistä ja ummetusta, jalkojen kivun ja heikkouden lisäksi. Joissakin tapauksissa havaitaan myös virtsan- tai ulosteenpidätyskyvyttömyyttä.

Huomaa, että tämä on lääketieteellinen hätätilanne: siksi on välttämätöntä ottaa yhteyttä, jos sinulla on yllä mainittuja oireita.

rajoitettu liikkuminen

Välilevytyrän aiheuttama jäykkyys ja epämukavuus voivat rajoittaa vartalon liikkuvuutta. Lisäksi sairaat ihmiset ovat usein passiivisia kivun vuoksi.

Tiedämme kuitenkin, että istuva elämäntapa tai liikuntarajoitteiset voivat aiheuttaa ummetusta ja muita suolisto-ongelmia.

Siten välilevytyrän fyysiset seuraukset voivat epäsuorasti edistää suolistohäiriöitä.

lääkkeet

Levytyrän aiheuttaman kivun hallintaan yleisesti käytetyillä lääkkeillä, kuten ei-steroidisilla tulehduskipulääkkeillä (NSAID) ja opioideilla, voi olla sivuvaikutuksia, jotka vaikuttavat ruoansulatuskanavaan.

Esimerkiksi ummetus on monien kipulääkkeiden yleinen sivuvaikutus.

Stressi ja ahdistus

Sen jälkeen kun heille on diagnosoitu levytyrä, monet ihmiset tuntevat ahdistusta ja stressiä.

Nämä negatiiviset tunteet voivat häiritä ruoansulatusjärjestelmää ja johtaa oireisiin, kuten ummetukseen tai ripuliin.

Mitä oireita voimme havaita?

Tiedämme, että välilevytyrä voi aiheuttaa selkäkipuja. Niihin voi joskus liittyä pistelyä, puutumista, polttavaa tunnetta, säteilyä jalassa ja heikkoutta.

Mutta kun puhumme suoliston häiriöistä, mitä me tarkalleen ottaen tarkoitamme? Tässä on luettelo mahdollisista havaituista oireista:

  • Turvotus ja turvonnut vatsa tuskallinen
  • Vatsa- tai kylkiluukipu
  • pahoinvointi
  • Gaz
  • hapan refluksi
  • närästys
  • Ummetus
  • Ripuli

Mistä tietää, onko se välilevytyrästä?

Mistä tiedät, ovatko yllä mainitut oireet peräisin selkärangasta, eivät sellaisista sairauksista kuin ärtyvän suolen oireyhtymä, Crohnin tauti, keliakia tai muu?

Toisaalta näihin oireisiin liittyy selkäkipu. On jopa mahdollista, että tietyt liikkeet tai tietyt asennot pahentavat oireita ja lievittyvät lepo- tai muut asennot.

Klolääketieteellinen kuvantaminen, havaitsemme välilevytyrän kohdunkaulan tasollarintakehä tai lanne.

Useimmiten näitä ruoansulatushäiriöitä ei helpota tyypillisesti määrätyillä lääkkeillä, nimittäin antasidilla, laksatiivilla, antibiootilla jne. Päinvastoin, hieronnat tai venytykset näyttävät lievittävän oireitasi.

Asento aterioiden aikana (tai sen jälkeen) auttaa myös muokkaamaan oireitasi.

Milloin huolestua?

Useimmat tähän mennessä mainituista oireista, vaikka ne ovat joskus epämiellyttäviä, eivät ole lääketieteellistä hätätilannetta.

Sinun tulisi kuitenkin tietää, että tietyt tilanteet vaativat lääkärin välitöntä väliintuloa, joten joskus leikkaus on tarpeen niiden korjaamiseksi. Tämä koskee esimerkiksi cauda equina -oireyhtymää.

Jos havaitset jonkin seuraavista oireista, ota yhteyttä viipymättä:

Saadaksesi selville muista ruoansulatushäiriöihin liittyvien selkäkipujen syistä (turvonnut vatsa, turvotus jne.), katso seuraava artikkeli.

Mitä tieteelliset tutkimukset sanovat?

Tutkimuksessa27 kroonisesta vatsakivusta kärsivää potilasta arvioitiin. Useilla heistä on myös diagnosoitu ärtyvän suolen oireyhtymä.

Selän magneettikuvaus paljasti, että heistä 18:lla (lähes 67 %) oli myös samanaikainen välilevytyrä.

Siten rintalevytyrä voi olla kroonisen vatsakivun syy monilla diagnosoimattomilla potilailla tai joilla on diagnosoitu ärtyvän suolen oireyhtymä.

Tämä mahdollisuus on siksi otettava huomioon oikean diagnoosin saamiseksi ja hoitoa mukautettava sen mukaisesti.

Mitä hoitoa välilevytyrään liittyviin suolistosairauksiin?

Jos sinulla on pahoinvointia, menetät uni vatsavaivojen takia tai et vain pysty syömään ateriaa katumatta ruokavalintojasi, saattaa olla aika katsoa asiaa tarkemmin.

Tässä on joitain yleisiä vinkkejä, joiden avulla voit hallita tilaasi paremmin:

Selvitä diagnoosi

  • Ennen kaikkea on varmistettava, että oireet eivät todellakaan tule paikallisesta kohtauksesta, suolistosairaudesta tai edes vakavammasta kohtauksesta. Lääkäri tekee tarkastukset ja tutkimukset, määrää lääkkeitä, vaihtaa ruokailutottumukset, rohkaisee sinua juomaan runsaasti vettä, kokeilemaan gluteenitonta ruokavaliota, laihduttamaan jne.
  • Yllä mainittujen sairauksien lisäksi varmista, etteivät ruoansulatusongelmasi johdu stressi, hormonaaliset muutokset (esimerkiksi kuukautisiin liittyvät), a raskaus, joka on fibromyalgia, Jne
  • Jos suolisto-ongelmasi jatkuvat kaikesta huolimatta, pyydä lääkäriäsi tutkimaan sekä rintakehän että selkärangan aluetta. Esimerkiksi a lääketieteellinen kuvantaminen kuten röntgen, CT-skannaus tai MRI voisi tunnistaa selkärangan toimintahäiriön.
SUOSITELTU SINULLE:  Kuinka kauan välilevytyrä kestää? (Fysio vastaus)

Käsittele selän aluetta

  • Hiero selkä-, lanne- ja vatsan aluetta nähdäksesi, ovatko ruoansulatusoireesi helpottuneet. Kuumenna myös a lämmitystyyny (kuten tämä) 15 minuuttia päivässä.
  • Venytä selkääsi nähdäksesi, vaikuttaako se oireisiisi (tässä a lista venytyksistä joita kannattaa kokeilla kotona).
  • Käytä Mckenzien menetelmä tunnistaaksesi haluamasi suunnan ja lievittääksesi oireitasi. Jos haluat videoselvitykset tästä hoitomenetelmästä, klikkaa tästä.
  • Vaihtele asentoasi aterioiden aikana, työssä ja tarkkaile, ovatko oireesi muuttuneet.

Hallitse stressiäsi

Ota yhteyttä ammattilaiseen

  • Ota yhteyttä a osteopaatti. Näillä terapeuteilla on maailmanlaajuinen näkemys ihmiskehosta, ja he pystyvät työskentelemään asianmukaisilla alueilla tarjotakseen sinulle helpotusta.
  • Jotkut naturopatit tarjoavat luonnontuotteita joilla voi olla positiivinen vaikutus suoliston häiriöihin. On kuitenkin tärkeää kertoa asiasta lääkärille, jotta vältetään lääkkeiden yhteisvaikutukset ja ei-toivotut sivuvaikutukset.

Käytä tarvikkeita ja tuotteita

  • Rentouta alaselän lihaksia esimerkiksi käyttämällä a hierontapistooli, asento-t-paidat, ristiselän tuki, hierontarulla, akupainantamatto, Tai muu. On huomattava, että nämä lisävarusteet eivät välttämättä korjaa ongelmasi syytä, mutta tarjoavat sinulle lyhytaikaista helpotusta ja hyvinvointia.
Akupainantasarja Akupainantamaton tyyny - hierontapallo + tyyny + laukku lievittää selkä- ja niskakipuja Lihasrentoutus Akupunktio Urheilun jälkeinen palautus anti-stressiä
  • 【Monitoiminen fysioterapia】 Akupainantasarja sisältää akupainantamaton ja tyynyn sekä 2 hierontapalloa. Voit käyttää akupainantasettiä eri tavoin ja eri kehon osiin, kuten alaselän kipuihin, unettomuuteen, krooniseen stressiin, väsymykseen, jännitykseen, verenkiertohäiriöihin jne.
  • 【Turvallinen ja ensiluokkainen materiaali】 akupainantamatto hierontalaite, tyynynpäällinen ja säilytyspussi on valmistettu 100% puuvillasta, sisäpuoli on 21D korkeatiheyksistä ympäristöystävällistä sientä. Hierontakynsi on valmistettu myrkyttömästä ABS-muovista. 100 % luonnollinen ilman sivuvaikutuksia, hypoallergeeninen.
  • 【Ancient Indian Healing】 Akupainantamatossa on 230 hierontakynttä, 6210 hierontapistettä, tyynyssä on 73 hierontakynttä, 1971 hierontapistettä. Painosi jakautuu tasaisesti tuhansiksi pieniksi paloiksi, mikä stimuloi lukemattomia akupunktiopisteitä. Ihanteellinen rentoutumiseen ja verenkierron edistämiseen. Akupainantamaton koko on 68*42cm, hierontatyynyn koko on 37 x 15 x 10 cm.
Comfier lämmitetty ristiselän vyö hieronnalla - Selän lämmitystyyny, värinälämmitetty hierontavyö automaattisella sammutuksella, lahja miehille/naisille/vanhemmille…
  • 🔥KEHON LÄMMITTÄMINEN - Lannerangan lämmitystyyny koostuu sisäänrakennetusta lämmitystyynystä, joka lämpenee nopeasti lämmittääkseen oireita, kuukautiskipuja ja vatsavaivoja, niveltulehdusta, jalkasärkyä ja -kipuja.
  • 🔥Värinähieronta - Selkähierontalaite on integroitu neljään tehokkaaseen hierontamoottoriin rauhoittavan värisevän hieronnan aikaansaamiseksi. Se auttaa vähentämään jännitystä ja rasitusta niskassa ja hartioissa, alaselässä, lannerangassa, reisissä ja jaloissa.
  • 🔥Muokattava hieronta - Tässä selkäkipukääreessä on 3 hierontatilaa, 2 säädettävää tärinän voimakkuutta ja 2 lämmitystasoa. Voit mukauttaa asetuksia itsellesi äärimmäisen mukavuuden saavuttamiseksi. Lämmitystyyny on varustettu ylikuumenemissuojalla ja automaattisella sammutustoiminnolla turvallisen käytön varmistamiseksi.
Anodyne® Posture Shirt – Naisten | Selän ja hartioiden asennon korjaaja | Posture Corrector T-paita | Vähentää kipua ja jännitystä | Lääketieteellisesti testattu ja hyväksytty | Keskikokoinen – valkoinen
  • ASENNON KORJAUS JA LIHASAKTIVOINTI: Patentoitu Neuroband-teknologia aktivoi selän ja hartioiden lihaksia muistuttaen kehoasi selän ja hartioiden kohdistamisesta samalla, kun se tarjoaa mukavuutta ja liikkumisvapautta.
  • KIPUN JA JÄRJESTYKSEN VÄHENTÄMINEN: Tukee ja vakauttaa niskan, selän ja hartioiden kireät lihakset, mikä auttaa lievittämään kipua ja jännitystä rajoittamatta lihaksia.
  • Vammoja ehkäisevä: Auttaa ehkäisemään olkapää- ja selkäongelmia tarjoamalla tukea ja ehkäisemällä haitallisia liikkeitä. Suositellaan jokapäiväisiin tilanteisiin, mukaan lukien istuva tai fyysinen työ, urheilutoiminta, kotityöt jne. Tuote edistää hyödyllisiä työasentoja stabiloimalla heikkoja lihaksia ja auttamalla linjaamista, neutraloimalla nivelten välistä rakoa.
Everlasting Comfort ristiseläntuki - Lannetyyny pöytään, toimistotuoliin tai auton istuimeen - Muistivaahtoselkätyyny - musta
  • ✔️Paranna tukemattomia tuoleja: Mukavuustyyny memory foam -materiaalista käyttää kehon lämpöä mukautuakseen selän muotoihin ja tarjotakseen ristiselän tukea, joka puuttuu kipeästi toimistotuolit
  • ✔️Selkäkipuja vastaan: Useimmat tuolit eivät tue selkää, mikä aiheuttaa jännitystä. Ergonominen tyyny tukee ylä-, keski- ja alaselkää täydellisen mukavuuden takaamiseksi
  • ✔️Hengittävä päällinen: Tuolin tyynyssä on hengittävä verkkopäällinen, joka antaa ilman kiertää ja estää lämmön muodostumisen. Lopuksi nauti täysin raikkaasta istuimesta koko päivän
ALDOM-lihashierontapistoolihierontalaite syvälihashierontalaite, jossa on 30 säädettävää tasoa, 6 hierontapäätä ja LCD-näyttö lievittää kipuja ja jäykkyyttä
  • 30 TASON hierontapistooli: ALDOM hierontapistooli Valitse tarpeisiisi parhaiten sopivat nopeus- ja hierontapäät, jotka poistavat nopeasti harjoituksen jälkeen syntyvän maitohapon ja arjen lievittää lihaskipuja, selkä- ja niskasärkyjä ja jäykkyyttä vähentäen huomattavasti lihasten palautumisaikaa.
  • Pitkä akun käyttöikä: Korkealaatuisella akulla varustettu lihashierontalaite voi jatkaa toimintaansa noin 6-8 tuntia latauksen jälkeen, kun taas jäähdytysjärjestelmä voi tehokkaasti poistaa ylimääräisen lämmön, jos akku on vähissä, tulee punainen kehote.
  • Alle 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM-lihasten hierontapistooli, jossa on korkea suorituskyky ja alhainen melu. sisältää edistynyttä tekniikkaa ja korkean vääntömomentin harjaamattoman sähkömoottorin, jossa on erittäin tarkka muotti, joka yhdistää tiukasti koneen pään ja rungon, Korkean vääntömomentin moottori pyörii 1800-4800 kertaa minuutissa ja saa kudoksen löysäämään sidekalvoa ( sidekudos)
ECODE Selkärangan ja lannerangan dekompressori aksiaalinen venyttely LUMBA PLUS ECO-852
  • LUMBA +: Käyttää INSERM:n tunnustamaa, osteopatiassa harjoitettua ja Exclusive Osteopaattien yhdistyksen tunnustamaa neurovertebral dekompressiotekniikkaa. Spinal neurodekompressio on kirurginen tai ei-kirurginen toimenpide, jonka tarkoituksena on vapauttaa painetta selkäytimeen tai selkäydinhermoihin
  • Neurovertebraalinen dekompressio on keskeinen osa selkäkipujen, kuten välilevytyrän, pullistuneen välilevyn, iskiaskivun, välilevyn rappeuman ja nivelrikon, hoidossa. Selkärangan dekompressio on periaate, jota käytetään yhä enemmän selkäkivun (hermo iskias juuttunut, levyn puristaminen, skolioosi, nikamien puristus tai alaselän kipu).
  • Tutustutaan selkärangan dekompression tekniikkaan ja nähdään yhdessä sen vaikutukset venyttämällä iskias vastaan. Selkärangan dekompression periaate Selkärangan (tai neurovertebraalinen) dekompressio on hellävarainen hoito, jota käytetään iskiashermo juuttunut, välilevytyrä tai jos levy puristuu.
Core Balance nännihierontarulla syvälihasten hierontaan – Ristikkovaahtohierontarulla – Fitness Foam Roller Ihanteellinen Trigger Pointille…
  • SELKÄHIERONTARULLA LIHASKIPPUSI LEVITTÄMISEKSI: lievitä lihaskipujasi ja -jännitystäsi Core Balancen näppylällä vaahtotelalla. Pyöritä lihasten alle sijoitettua lihashierontarullaa pehmytkudoskiinnittymien hajottamiseksi ja kohdistaaksesi kivuliaita laukaisimia (lihassolmuja).
  • SYVÄMMÄN MYOFASKIALINEN VAPAUTTAMINEN: Selkähierontarullassamme on ontto muovirunko, jossa on nupoitu vaahtomuovi ulkopuolelta syvempään myofaskiaaliseen vapautumiseen. Tämän selkärullan nupit toimivat kuin hierontalaitteen kädet ja sormet, jotka kohdistavat, rentouttavat ja vapauttavat kireät lihassolmut paljon tehokkaammin.
  • PARANNA SUORITUSKYKYÄSI: Takarullan pyörittäminen lihasten yli vapauttaa myrkkyjä ja lisää veren ja hapen virtausta kohdealueelle. Hiero lihaksiasi kuntorullallamme ennen tai jälkeen harjoituksen tehostaaksesi suorituskykyäsi, nopeuttaaksesi palautumisaikaasi ja suojataksesi sinua loukkaantumisilta.

Harkitse luontaistuotteita

Vaikka niitä ei tue vankka tieteellinen näyttö, useat luonnontuotteita ja kotihoitoja käytetään erilaisten vartalokipujen hoitoon, erityisesti niiden tulehdusta ehkäisevän voiman vuoksi.

SUOSITELTU SINULLE:  Välilevytyrä ja auto: Ajaminen ilman kipua (5 vinkkiä)

Tässä on ei-tyhjentävä luettelo kasveista ja eteerisistä öljyistä, jotka hallitsevat tehokkaasti kipua ja tulehdusta:

  • kurkuma : Sen ansiosta antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä voimia erittäin voimakas, kurkuma on yksi kulinaarisessa ja terapeuttisessa kontekstissa eniten käytetyistä kasveista. Kurkuman koostumus koostuu pääosin eteerisistä öljyistä, vitamiineista (B1, B2, B6, C, E, K) ja hivenaineista. Mutta sen kurkumiinia ja kurkuminoideja sisältävän koostumuksen vuoksi olemme heille velkaa anti-inflammatoriset ominaisuudet tästä mausteesta.
Tehokkaat kurkumakapselit 500 mg, 95 % kurkumiinia - 180 vegaanista kapselia (6 kuukautta) – kurkuma (50:1), mustapippuri (30:1) ja inkivääri – korkean imeytymisen kurkumakapselit – valmistettu EU:ssa
  • MIKSI VALITSE KURKUMA- JA MUSTAPIPRIKAPSELIMME? – Kurkuma on hyvin tunnettu kasvi…
  • TEHOKAS KURKUMA KAPSELI - Kurkuma on erinomainen C-vitamiinin, antioksidanttien,…
  • IDEALINEN JA KÄYTÄNNÖN KAAVA – Käyttämämme jauheet ovat hienovaraisesti korjattuja,…
  • inkivääri : Keittiöön tuomansa erityisen maun ja afrodisiaakkiominaisuuksiensa lisäksi inkivääri on juuri tunnettu anti-inflammatorisista voimistaan. THE gingerol antaa sille anti-inflammatorisen vaikutuksen. Se on aktiivinen komponentti, joka vaikuttaa tulehduksellinen kipu liittyvät kroonisiin niveltulehdussairauksiin, mukaan lukien nivelreuma, lupus, reumaattiset sairaudet jne. On osoitettu, että tämä aktiivinen elementti vaikuttaa tehokkaasti myös niveltulehdukseen ja iskiasin liittyvään tulehdukseen. Inkiväärillä on myös muita etuja sen korkean kaliumpitoisuuden ja runsaan hivenainepitoisuuden (kalsium, magnesium, fosfori, natrium) ja vitamiinien (provitamiini ja B9-vitamiini) ansiosta.
Inkiväärijalkalaastarit, 30 inkivääri Detox -laastarin pakkaus, turvotusta estävä inkivääri Detox -laastari, syväpuhdistava jalkojen detox-laastari, parantaa unta
  • 【Luonnolliset inkiväärijalkalaastarit】: Natural Foot Detox -laastari, jossa on inkivääriä ja…
  • 【Inkivääri Anti Swelling Detox Laastari】: Inkivääri Detox -laastarit ovat luonnollisia,…
  • 【Poistaa kehon myrkkyjä】: Inkiväärijalkalaput auttavat vähentämään…
  • Omega-3s : Omega-3 ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja, joilla on erittäin tärkeä rooli kehomme toiminnassa. Niitä saadaan ruoasta kolmessa luonnollisessa muodossa: dokosaheksaeenihappo (DHA), alfalinoleenihappo (ALA) ja eikosapentaeenihappo (EPA). Aivoihin ja sydän- ja verisuonijärjestelmään kohdistuvan vaikutuksensa lisäksi omega-3:t todistavat erittäin tehokas tulehduksia vastaan. Niillä on todellakin kyky vaikuttaa nivelrikon tulehdusmekanismeihin hidastaa ruston tuhoutumista, joten ne vähentävät nivelrikon kivun voimakkuutta. Koska iskias liittyy useimmiten välilevytyrän aiheuttamaan tulehdukseen, se voi myös reagoida omega-3-rasvaisiin, jos käytät niitä säännöllisesti. 

Tuotetta ei löytynyt.

  • Sitruunaeukalyptus: Eukalyptus on kasvi, jota käytetään useimmiten yrttiteen tai eteerisen öljyn muodossa. Hän olisi anti-inflammatoriset vaikutukset jotka antavat sille kyvyn toimia luu- ja nivelkipu yleensä ja iskiaskipu erityisesti.
Bonukset
Mystic Moments Lemon Eucalyptus eteerinen öljy – 100 ml – 100 % puhdas
  • Eucalyptus Citriodora eteerinen öljy.
  • 100 % puhdasta.
  • Kasvitieteellinen nimi: Eucalyptus citriodo.
  • talvivihreä : Wintergreen on pensas, josta uutetaan erittäin mielenkiintoista eteeristä öljyä. Se on yksi aromaterapiassa eniten käytetyistä eteerisistä öljyistä. Tätä samannimisestä pensasta uutettua öljyä käytetään hieronnassa lievittää iskias ja käyttäytyä kuin a kipulääke. Se todellakin tarjoaa lämmitysvaikutuksen kykynsä ansiostaaktivoi verenkiertoa paikallisesti.
Puressentiel – Wintergreen eteerinen öljy – luomu – 100 % puhdas ja luonnollinen – HEBBD – 30 ml
  • OMINAISUUDET ORGANIC WINTERGOOD EETERIAL ÖLJY: Wintergreen eteerinen öljy on…
  • KÄYTTÖOHJEET: Katso käyttöohjeet tai kysy neuvoa apteekista, tämä…
  • PURESSENTIEL DNA: Sarja 55 eteeristä öljyä, jotka ovat välttämättömiä hyvinvoinnille…

Etsitkö ratkaisuja lievittääksesi kipuasi?

Tutustu terveydenhuollon ammattilaistiimimme mielipiteeseen erilaisista markkinoilla olevista tuotteista (asento, uni, fyysinen kipu) sekä suosituksemme.

Resurssit

viittaukset

Tämän artikkelin luomisessa käytetyt resurssit

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723187/

Artikkelinluontiprosessimme Groupe SANTEPOURTOUSissa

Jokaisen artikkelin on kirjoittanut pätevä terveydenhuollon ammattilainen noudattaen tiukkoja toimituksellisia menettelyjä (en savoir plus). Tätä artikkelia tarkistetaan säännöllisesti uusimpien tieteellisten todisteiden valossa.

Oliko tästä artikkelista sinulle apua?

Ilmaise arvostavasi artikkelia

Lukijoiden arvio 4.3 / 5. Äänten määrä 6

Jos olet hyötynyt tästä artikkelista

Ole hyvä ja jaa se rakkaillesi

kiitos paluustasi

Kuinka voimme parantaa artikkelia?

Takaisin alkuun