Artikkelin on tarkistanut ja hyväksynyt Tohtori Ibtissama Boukas, perhelääketieteeseen erikoistunut lääkäri
Ei ole harvinaista tuntea kihelmöintiä jalassa sen jälkeen, kun olet ottanut istuma-asennon, jossa hermot ovat puristuneet (kuten jalat ristissä), tai kun käytät liian tiukkoja kenkiä. Toisaalta, jos oireet jatkuvat tai ilmaantuvat selittämättömällä tavalla, ne voivat olla merkki taustalla olevasta patologiasta.
Useat olosuhteet voivat toistaa alaraajojen parestesioita. Ne voivat olla lannerangan, verisuonten, metabolista alkuperää jne. Epämukavuus voi tuntua koko jalassa, polven alapuolella tai jalan eri alueilla.
Tässä artikkelissa tarkastellaan joitain syitä, joiden vuoksi saatat kokea pistelyä jaloissa (mukaan lukien vakavat), sekä oireiden vähentämistä.
Siirry suoraan sinua kiinnostavaan osioon
Määritelmä
Pistelyyn voi liittyä muita oireita samanaikaisesti tai ajoittain. Ajattelemme esimerkiksi puutumista, pistelyä, polttavaa tunnetta, kutinaa jne. Niitä voi esiintyä missä tahansa kehossa, mutta yleisempiä raajoissa (sähköverkkoon ja jalat)
Jalan pistelyn syyt
Lääketieteelliset olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa pistelyä jalassa, ovat seuraavat:
Lannevamma
Kaikki alaselän vammat voivat ärsyttää hermojuuria, jotka ovat peräisinselkäranganja antaa hermojohtavuutta jalkaan. Koska nämä hermot ovat vastuussa alaraajojen tuntemuksesta, siellä oleva ärsytys voi aiheuttaa pistelyä jalassa.
Olosuhteita, jotka voivat toistaa parestesioita, ovat:
La neuropatia jolle on ominaista yhden (tai useamman) hermon sairaus tai toimintahäiriö. Nämä voivat olla motorisia ja/tai sensorisia.
Hermon lisäksi iskias, kaikki alaraajan ääreishermon vauriot voivat myös aiheuttaa pistelyä jalassa. Oireet voivat ilmetä myös sähköiskun kaltaisena kipuna, pistely, pistely, puutuminen, heikkous ja jopa halvaus joissakin vaikeissa tapauksissa.
Diabete
Diabetes on yksi yleisimmistä perifeerisen neuropatian syistä (lähes 30 % tapauksista). Parestesiat kehittyvät yleensä aluksi molemmissa jaloissa, sitten liikkuvat jalkoja ylöspäin ja vaikuttavat sitten yläraajoihin. Itse asiassa nämä oireet ovat usein ensimmäisiä merkkejä diabeteksesta.
Trauma
Hermoja voi ärsyttää, puristaa tai leikata suoraan trauma, kuten auto-onnettomuus, urheiluvamma tai paleltuma. Kivun lisäksi seurauksena voi olla parestesioita, kuten jalan pistelyä.
Systeeminen sairaus
Näitä ovat munuaissairaudet, maksasairaudet, verisuonivauriot, sidekudossairaudet, tulehdussairaudet, hormonaaliset epätasapainot sekä hermojen johtumiseen vaikuttavat kasvaimet.
Vitamiinipuutos
Vitamiinit E, B1, B6, B12 ja niasiini ovat välttämättömiä terveille hermoille. Esimerkiksi B12-puutos voi johtaa pernisioosiin anemiaan (Biermerin anemia), joka on tärkeä perifeerisen neuropatian syy. Toisaalta ylimääräinen B6 voi myös aiheuttaa pistelyä käsissä ja jaloissa.
Alkoholismi tai krooninen alkoholin väärinkäyttö
Alkoholisteilta puuttuu todennäköisemmin tiamiinia tai muita tärkeitä vitamiineja huonojen ruokailutottumusten vuoksi. Lisäksi liika alkoholi voi itsessään aiheuttaa hermovaurioita; tätä tilaa kutsutaan alkoholin neuropatiaksi.
Infektiot
Näitä ovat Lymen tauti, vyöruusu, sytomegalovirus, Epstein-Barrin tauti, herpes simplex, HIV jne.
Autoimmuunisairaudet
Näitä ovat erityisesti polyneuropathie krooninen tulehduksellinen demyelinoiva sairaus, multippeliskleroosi, Guillain-Barrén oireyhtymä, lupus ja nivelreuma.
diagnostinen
Ymmärtääkseen paremmin jalan pistelyn alkuperää lääkäri aloittaa yleensä sairaushistorian, jossa hän kysyy sinulta kysymyksiä oireistasi, sairaushistoriastasi, työympäristöstäsi, ruokailu- ja sosiaalisista tavoistasi jne.
Fyysinen tarkastus (mukaan lukien a neurologinen tutkimus täydellinen) seuraa anamneesia ja antaa terveydenhuollon ammattilaiselle mahdollisuuden selventää diagnoosia.
Toimistossa suoritettavan fyysisen arvioinnin lisäksi voidaan tehdä useita testejä, joilla voidaan paremmin tunnistaa jalan pistelyn tarkka syy:
Jalkojen pistely, joka tulee äkillisesti ja johon liittyy muita epätavallisia oireita, voi olla huolestuttavaa, vaikkakin yleensä hyvänlaatuinen. Siksi on tärkeää ottaa yhteyttä mahdollisimman pian, jos jalkaparestesiaan liittyy seuraavia oireita:
Edellä mainitut oireet ovat joskus merkkejä vakavammasta sairaudesta, kuten epilepsiakohtauksesta, aivoverenkiertohäiriöstä (CVA) tai ohimenevästä iskeemisestä kohtauksesta.
Lisäksi on tärkeää hakeutua lääkäriin, jos jalan pistely on syynä tasapainon menettämiseen tai kaatumiseen. Tämä pätee erityisesti diabeetikoilla, joilla aineenvaihduntamuutokset voivat aiheuttaa hermovaurioita, jotka ovat vastuussa oireista.
Lyhyesti sanottuna on tärkeää ottaa yhteyttä heti, kun ilmenee pistelyä, joka ei liity asentotottumuksiin ja joka jatkuu ajan myötä tai toistuu ja johon liittyy epätavallisia muutoksia.
hoito
Hoidon onnistuminen riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien oireiden vakavuus, pistelyn tarkka syy jne. Seuraavat menettelytavat määrätään ja mukautetaan yleensä jokaisen yksilön mukaan:
Repot
Jalan pistely johtuu usein epätavallisesta asennosta tai pitkittyneestä hermopaineesta. Tässä tapauksessa pelkkä asennon vaihtaminen tai jalka lepääminen mahdollistaa oireiden poistamisen.
Masennuslääkkeet: Tietyt masennuslääkkeet on hyväksytty hoitoon fibromyalgia.
Kortikosteroidit: Tietyt kortikosteroidit voivat auttaa vähentämään kroonista tulehdusta ja puutumista, jotka liittyvät sairauksiin, kuten multippeliskleroosiin.
Gabapentiini ja pregabaliini: Nämä lääkkeet voivat auttaa vähentämään pistelyä, jos se johtuu hermovauriosta.
Jää ja lämpö
Jos hermopaine aiheuttaa parestesioita, jään levittäminen voi auttaa vähentämään oireiden aiheuttamaa tulehdusta. Lämpö taas voi auttaa rentouttamaan kireitä lihaksia ja vapauttamaan epäsuorasti hermopainetta joissakin tapauksissa.
Toisaalta näiden menetelmien liiallinen käyttö voi aiheuttaa pistelyn tai tunnottomuuden oireita. Jos haluat oppia kaiken lämmöstä ja jäästä (ja kuinka käyttää niitä turvallisesti), katso seuraava artikkeli.
Mekaanista pistelyä esiintyessä jalkojen ja jalkojen hieronta voi auttaa lievittämään oireita. Tämä johtuisi lihasten rentoutumisesta, verenkierron optimoinnista ja keskushermostoon lähetetyn sensorisen viestin muuttamisesta (portin teoria).
Ihanteellinen on kääntyä pätevän lääkärin (kuten osteopaatin tai hierojan) puoleen.fysioterapeutti). Hän osaa käyttää manuaalisia terapiatekniikoita, joiden tarkoituksena on rentouttaa jännittyneitä lihaksia ja lievittää oireita.
Joissakin tapauksissa on mahdollista myös itsehoito lisävarusteilla. Jos pistely on mekaanista tai lihasperäistä, voit huomata tilasi parantumisen kokeilemalla seuraavia tuotteita (suositusten kanssa):
【Monitoiminen fysioterapia】 Akupainantasarja sisältää akupainantamaton ja tyynyn sekä 2 hierontapalloa. Voit käyttää akupainantasettiä eri tavoin ja eri kehon osiin, kuten alaselän kipuihin, unettomuuteen, krooniseen stressiin, väsymykseen, jännitykseen, verenkiertohäiriöihin jne.
【Turvallinen ja ensiluokkainen materiaali】 akupainantamatto hierontalaite, tyynynpäällinen ja säilytyspussi on valmistettu 100% puuvillasta, sisäpuoli on 21D korkeatiheyksistä ympäristöystävällistä sientä. Hierontakynsi on valmistettu myrkyttömästä ABS-muovista. 100 % luonnollinen ilman sivuvaikutuksia, hypoallergeeninen.
【Ancient Indian Healing】 Akupainantamatossa on 230 hierontakynttä, 6210 hierontapistettä, tyynyssä on 73 hierontakynttä, 1971 hierontapistettä. Painosi jakautuu tasaisesti tuhansiksi pieniksi paloiksi, mikä stimuloi lukemattomia akupunktiopisteitä. Ihanteellinen rentoutumiseen ja verenkierron edistämiseen. Akupainantamaton koko on 68*42cm, hierontatyynyn koko on 37 x 15 x 10 cm.
Päivitetty viimeksi 2024-03-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
30 TASON hierontapistooli: ALDOM hierontapistooli Valitse tarpeisiisi parhaiten sopivat nopeus- ja hierontapäät, jotka poistavat nopeasti harjoituksen jälkeen syntyvän maitohapon ja arjen lievittää lihaskipuja, selkä- ja niskasärkyjä ja jäykkyyttä vähentäen huomattavasti lihasten palautumisaikaa.
Pitkä akun käyttöikä: Korkealaatuisella akulla varustettu lihashierontalaite voi jatkaa toimintaansa noin 6-8 tuntia latauksen jälkeen, kun taas jäähdytysjärjestelmä voi tehokkaasti poistaa ylimääräisen lämmön, jos akku on vähissä, tulee punainen kehote.
Alle 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM-lihasten hierontapistooli, jossa on korkea suorituskyky ja alhainen melu. sisältää edistynyttä tekniikkaa ja korkean vääntömomentin harjaamattoman sähkömoottorin, jossa on erittäin tarkka muotti, joka yhdistää tiukasti koneen pään ja rungon, Korkean vääntömomentin moottori pyörii 1800-4800 kertaa minuutissa ja saa kudoksen löysäämään sidekalvoa ( sidekudos)
Päivitetty viimeksi 2024-03-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
【6 in 1 -hierontasarja】 Lihasrullasetti sisältää 1*vaahtorullan, 1*hierontarullan, 1*hierontapallon, 1*vastusnauhan, 1*kuvio 8 -harjoitusnauhan, 1* tuotteen käyttöohjeen ja 1 säilytyspussin. Hemmottelet itseäsi kokovartalohieronnalla – niskasta varpaisiin. 12 kuukauden takuu, joten ota rohkeasti yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää, teemme parhaamme tyydyttääksemme asiakkaidemme.
【Tehokas jännityksenpoisto】 Käytä tätä vaahtorullasettiä ennen harjoittelua venyttääksesi lihaksia ja ehkäistäksesi lihasvaurioita. Voit myös aktivoida lihaksia tehostaaksesi harjoituksen vaikutuksia harjoituksen aikana. Se sopii myös venyttely- ja tasapainoharjoituksiin. Käytä 20-30 minuuttia päivittäin lievittääksesi kireät, jäykät lihakset ja lievittääksesi jännitystä.
【Erinomainen elastisuus ja kestävyys】 Lihasrullasarja on valmistettu ympäristöystävällisestä EVA-materiaalista, jolla on erinomainen kestävyys, vedenkestävyys ja joustavuus, ja se ei helposti muotoile. Ulkonemilla varustettu vaahtomuovirulla on hellävarainen vartalolle ja antaa akupainantatuntuman. Ei hajua, ei haittaa keholle, ei hikeä. Voit pestä sen suoraan vedellä.
Päivitetty viimeksi 2024-03-27 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
SELKÄHIERONTARULLA LIHASKIPPUSI LEVITTÄMISEKSI: lievitä lihaskipujasi ja -jännitystäsi Core Balancen näppylällä vaahtotelalla. Pyöritä lihasten alle sijoitettua lihashierontarullaa pehmytkudoskiinnittymien hajottamiseksi ja kohdistaaksesi kivuliaita laukaisimia (lihassolmuja).
SYVÄMMÄN MYOFASKIALINEN VAPAUTTAMINEN: Selkähierontarullassamme on ontto muovirunko, jossa on nupoitu vaahtomuovi ulkopuolelta syvempään myofaskiaaliseen vapautumiseen. Tämän selkärullan nupit toimivat kuin hierontalaitteen kädet ja sormet, jotka kohdistavat, rentouttavat ja vapauttavat kireät lihassolmut paljon tehokkaammin.
PARANNA SUORITUSKYKYÄSI: Takarullan pyörittäminen lihasten yli vapauttaa myrkkyjä ja lisää veren ja hapen virtausta kohdealueelle. Hiero lihaksiasi kuntorullallamme ennen tai jälkeen harjoituksen tehostaaksesi suorituskykyäsi, nopeuttaaksesi palautumisaikaasi ja suojataksesi sinua loukkaantumisilta.
Päivitetty viimeksi 2024-03-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
LUMBA +: Käyttää INSERM:n tunnustamaa, osteopatiassa harjoitettua ja Exclusive Osteopaattien yhdistyksen tunnustamaa neurovertebral dekompressiotekniikkaa. Neurovertebraalinen dekompressio on kirurginen tai ei-kirurginen toimenpide, jonka tarkoituksena on vapauttaa painetta selkäydin tai hermoilla selkärangan
Neurovertebraalinen dekompressio on keskeinen osa selkäkipujen, kuten välilevytyrän, pullistuneen välilevyn, iskiaskivun, välilevyn rappeuman ja nivelrikon, hoidossa. Selkärangan dekompressio on periaate, jota käytetään yhä enemmän selkäkipujen hoidossa (iskiashermo juuttunut, levyn puristaminen, skolioosi, nikamien puristus tai alaselän kipu).
Tutustutaan selkärangan dekompression tekniikkaan ja nähdään yhdessä sen vaikutukset venyttämällä iskias vastaan. Selkärangan dekompression periaate Selkärangan (tai hermosolujen) dekompressio on hellävarainen hoito, jota käytetään iskiashermon jumiutuessa, herniated levy tai jos levy puristuu.
Päivitetty viimeksi 2024-03-27 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
harjoitus
Fyysisellä harjoituksella on monia terveyshyötyjä. Annostetun ja progressiivisen fyysisen toiminnan harjoittaminen voisi erityisesti auttaa vähentämään jalan pistelyä lisäämällä sydämen kykyä pumpata verta jalkoihin, vähentämällä hermojen herkkyyttä tai vähentämällä tulehdusta.
Myös jalkalihasten lihasten vahvistaminen vähentäisi kaatumisriskiä, joka joskus liittyy alaraajojen parestesioihin. Tämä on sitäkin tärkeämpää geriatrisen väestön keskuudessa.
Mentaaliset tekniikat ja stressin vähentäminen
Vaikka jalan pistelyn syy on usein fyysinen, on mahdollista, että psyykkiset tekijät (kuten stressi tai ahdistus) voivat pahentaa oireita.
Tässä näkökulmassa hengitystekniikat tai meditaatio (esim mindfulness) luo rentouttavan ympäristön. Tämä stressin vähentäminen vaikuttaa samanaikaisesti keskushermostoon vähentämällä aivot kivulle tai muille oireille, kuten parestesialle.
Joitakin rekvisiitta käytetään myös stressin ja ahdistuksen rauhoittamiseen. Vaikka niitä ei tue vankka tieteellinen näyttö, monet ihmiset havaitsevat myönteisiä muutoksia käyttämällä seuraavia tuotteita (suositusten kanssa):
Jalkahierontakone kotikäyttöön: Pidä puhtaana; Lämmitetty shiatsu-jalkahierontalaite, jossa on irrotettava 3D-hengittävä verkkokansi, älä välitä useiden ihmisten käyttämisestä, helppo poistaa ja puhdistaa; Tee jalkahieronnasta rentouttavampaa
Käytetään laajasti erikokoisiin hierontalaitteisiin; Ylisuuri hierontaalusta, rajoittamaton hierontatila, sopii erikokoisille jaloille; Sama EU Miesten koko 48 tai 49. Renpho jalkahierontalaite paitsi hieronta kantapää, varpaat ja kaari voi myös laittaa pohkeen. Anna jalkojen ja pohkeiden nauttia vaivaavasta hieronnasta
Deep Kneading jalkahierontalaitteet: 6 hierontapäätä, joissa 18 pyörivää hierontasolmua, ohjelmoitu 2 hierontanopeudelle, aseta pyyhe jalkojesi ja hierontalaitteen väliin, jos tunnet olevasi voimakas.
Päivitetty viimeksi 2024-03-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Akupunktiopisteiden etsiminen: Akupunktiopisteiden automaattinen tunnistus on perinteisen kiinalaisen lääketieteen ja edistyneen tieteellisen teknologian integraatio, joka korostaa meridiaaniakupunktiohoidon todellisia vaikutuksia. Voit myös etsiä akupunktiopisteitä käyttöoppaasta.
Neulaton ja helppokäyttöinen: Paina vain hierontakynää vaurioituneelle alueelle ja se vapauttaa hyvän pulssin meridiaaneihin ja akupunktiopisteisiin parantaakseen verenkiertoa ja lievittääkseen kipua. Ei tarvita neuloja, joten se ei ole vain kivuton, vaan ihoa ei koskaan edes puhkaista, joten se on turvallista käyttää kotona. Mukana tulee käyttöohje, joka sisältää useita kaavioita, jotka osoittavat kehon terapeuttisten akupunktiopisteiden sijainnin ja osoittavat, missä sinun tulee käyttää hierontakynää.
10 INTENSIITEETTIÄ & 10 HERKKYYTÄ: Tässä hoitokynässä on 10 intensiteettiasetusta (0: pois, 1: minimi, 10: maksimi). Voit säätää akupunktiokynän oikealle energiatasolle eri hoitotarpeiden mukaan yksinkertaisesti valitsemalla eri intensiteetit. Voit valita 10 herkkyydestä ihonvärisi mukaan. On suositeltavaa aloittaa intensiteettitasolta 1 ja säätää tarpeen mukaan.
Päivitetty viimeksi 2024-03-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
TERVEYDENHUOLTO: Rakennettu 39 hierontapainikkeella jalkojen akupistestimulaatioon, mikä auttaa parantamaan fyysistä liikkuvuutta, verenkiertoa ja parantamaan yleistä terveyttä.
LISÄVARUSTEET: Pakkaus sisältää 5 vaihtonappia. 3 kuukautta ILMAINEN vaihto tahattomien vahinkojen varalta.
Päivitetty viimeksi 2024-03-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio
Aliravitsemus, erityisesti B-vitamiinin puutos, voi aiheuttaa hermovaurioita, jotka johtavat pistelyyn tai puutumiseen. Siksi vitamiinien ja muiden ravintoaineiden riittävää saantia on kannustettava.
Lisäksi tietyt ruoat lisäisivät kehon tulehdusta, mikä voisi johtaa parestesioiden kehittymiseen. Tulehdusta ehkäisevien ruokien panostaminen auttaa siis lievittämään oireita sekä hallitsemaan ylipainoa, mikä lisää nivelten ja hermojen rasitusta.
Vältä tai vähennä alkoholin käyttöä
Alkoholi sisältää myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa hermovaurioita. Lisäksi alkoholi tyypillisesti pahentaa kroonisen kivun ja tulehdustilojen oireita ja voi jopa aiheuttaa oireiden pahenemista. Sen käytön rajoittaminen voisi siksi olla hyödyllistä vähentämään jalan pistelyä.
Vaihtoehtoinen lääketiede
Vaikka sillä ei ole vankkaa tieteellistä näyttöä, monet ihmiset käyttävät vaihtoehtoisen lääketieteen tekniikoita lievittääkseen pistelyään. Usein käytetään seuraavia menetelmiä:
Vaikka niitä ei tue vankka tieteellinen näyttö, useat luonnontuotteita ja kotihoitoja käytetään erilaisten vartalokipujen hoitoon, erityisesti niiden tulehdusta ehkäisevän voiman vuoksi.
Tässä on ei-tyhjentävä luettelo kasveista ja eteerisistä öljyistä, jotka hallitsevat tehokkaasti kipua ja tulehdusta:
kurkuma : Sen ansiosta antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä voimia erittäin voimakas, kurkuma on yksi kulinaarisessa ja terapeuttisessa kontekstissa eniten käytetyistä kasveista. Kurkuman koostumus koostuu pääosin eteerisistä öljyistä, vitamiineista (B1, B2, B6, C, E, K) ja hivenaineista. Mutta sen kurkumiinia ja kurkuminoideja sisältävän koostumuksen vuoksi olemme heille velkaa anti-inflammatoriset ominaisuudet tästä mausteesta.
SYY VALITSEMAAN INKIVIRI- JA MUSTAPIPRILLA SISÄLTÄVÄT KURKUMAKAPSELIMME – Monimutkainen kurkumamme…
TEHOKAS KURKUMA KAPSELI - Kurkuma on erinomainen C-vitamiinin, antioksidanttien,…
IDEALINEN JA KÄYTÄNNÖN KAAVA – Käyttämämme jauheet ovat hienovaraisesti korjattuja,…
Päivitetty viimeksi 2024-03-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
inkivääri : Keittiöön tuomansa erityisen maun ja afrodisiaakkiominaisuuksiensa lisäksi inkivääri on juuri tunnettu anti-inflammatorisista voimistaan. THE gingerol antaa sille anti-inflammatorisen vaikutuksen. Se on aktiivinen komponentti, joka vaikuttaa tulehduksellinen kipu liittyvät kroonisiin niveltulehdussairauksiin, mukaan lukien nivelreuma, lupus, reumaattiset sairaudet jne. On osoitettu, että tämä aktiivinen elementti vaikuttaa tehokkaasti myös niveltulehdukseen ja iskiasin liittyvään tulehdukseen. Inkiväärillä on myös muita etuja sen korkean kaliumpitoisuuden ja runsaan hivenainepitoisuuden (kalsium, magnesium, fosfori, natrium) ja vitamiinien (provitamiini ja B9-vitamiini) ansiosta.
【Luonnolliset inkiväärijalkalaastarit】: Natural Foot Detox -laastari, jossa on inkivääriä ja…
【Inkivääri Anti Swelling Detox Laastari】: Inkivääri Detox -laastarit ovat luonnollisia,…
【Poistaa kehon myrkkyjä】: Inkiväärijalkalaput auttavat vähentämään…
Päivitetty viimeksi 2024-03-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Omega-3s : Omega-3 ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja, joilla on erittäin tärkeä rooli kehomme toiminnassa. Niitä saadaan ruoasta kolmessa luonnollisessa muodossa: dokosaheksaeenihappo (DHA), alfalinoleenihappo (ALA) ja eikosapentaeenihappo (EPA). Aivoihin ja sydän- ja verisuonijärjestelmään kohdistuvan vaikutuksensa lisäksi omega-3:t todistavat erittäin tehokas tulehduksia vastaan. Niillä on todellakin kyky vaikuttaa nivelrikon tulehdusmekanismeihin hidastaa ruston tuhoutumista, joten ne vähentävät nivelrikon kivun voimakkuutta. Koska iskias liittyy useimmiten välilevytyrän aiheuttamaan tulehdukseen, se voi myös reagoida omega-3-rasvaisiin, jos käytät niitä säännöllisesti.
Tuotetta ei löytynyt.
Sitruunaeukalyptus: Eukalyptus on kasvi, jota käytetään useimmiten yrttiteen tai eteerisen öljyn muodossa. Hän olisi anti-inflammatoriset vaikutukset jotka antavat sille kyvyn toimia luu- ja nivelkipu yleensä ja iskiaskipu erityisesti.
Päivitetty viimeksi 2024-03-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
talvivihreä : Wintergreen on pensas, josta uutetaan erittäin mielenkiintoista eteeristä öljyä. Se on yksi aromaterapiassa eniten käytetyistä eteerisistä öljyistä. Tätä samannimisestä pensasta uutettua öljyä käytetään hieronnassa lievittää iskias ja käyttäytyä kuin a kipulääke. Se todellakin tarjoaa lämmitysvaikutuksen kykynsä ansiostaaktivoi verenkiertoa paikallisesti.
OMINAISUUDET ORGANIC WINTERGOOD EETERIAL ÖLJY: Wintergreen eteerinen öljy on…
KÄYTTÖOHJEET: Katso käyttöohjeet tai kysy neuvoa apteekista, tämä…
PURESSENTIEL DNA: Sarja 55 eteeristä öljyä, jotka ovat välttämättömiä hyvinvoinnille…
Päivitetty viimeksi 2024-03-26 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Etsitkö ratkaisuja lievittääksesi kipuasi?
Tutustu terveydenhuollon ammattilaistiimimme mielipiteeseen erilaisista markkinoilla olevista tuotteista (asento, uni, fyysinen kipu) sekä suosituksemme.
Anas Boukas( Fysioterapeutti, fysioterapeutti, konsultti )
Nimeni on Anas Boukas ja olen fysioterapeutti. Minun tehtäväni? Auttaa ihmisiä, jotka kärsivät ennen kuin heidän kipunsa pahenee ja muuttuu kroonisiksi. Uskon myös, että koulutettu potilas lisää suuresti hänen toipumismahdollisuuksiaan. Siksi loin Healthforall Group, lääketieteellisten sivustojen verkosto yhteistyössä useiden terveydenhuollon ammattilaisten kanssa.
