Le patja selkänojalle on mielenkiintoinen lisävaruste vähentää liittyvää kipua huonot vuodevaatteet, varsinkin jos ne ilmestyvät yöllä tai heräämisen yhteydessä. Se on yksinkertainen laite, mutta se voi todella vaikuttaa ja tehdä yöstäsi levollisempia ja virkistävämpiä.
Jos olet kiinnostunut tästä lisävarusteesta, aiomme tarjota sinulle erittäin mielenkiintoisia malleja, jotka ovat hyötyneet potilaidemme ja asiantuntijoidemme myönteisistä mielipiteistä.
Päivitetty viimeksi 2024-04-17 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Päällinen: mikä se on?
Un patjanpäällinen on ohuempi nukkumisväline kuin patja. Kuten nimestä voi päätellä, se asetetaan patjan ja siihen sovitetun lakanan väliin.
Se on patjaa täydentävä elementti, jonka tarkoitus on mukavat vuodevaatteet. Se sallii suojaa patjaasi, jopa vuodevaatteet kulumiselta, mikä pidentää jälkimmäisen käyttöikää.
Se voidaan valmistaa eri materiaaleista, kuten höyhenistä, lateksista, vaahtomuovista, untuvista...
Le patja selkänojalle on erikoistunut patjanpäällinen. Niiden päätarkoitus on ylläpitää selän terveyttämutta myös vähentää selkäkipuja.
Miksi käytämme peittopatjaa?
Selkäpatja lievittää monia selkäkipuja (dorsalgioita, kohdunkaula, alaselän kipu…). Siksi sitä suositellaan voimakkaasti ihmisille, joilla on selkäkipu heräämisen yhteydessä tai jopa selkärangan ongelmia.
7 kehon vyöhykettä, jotka maksimoivat mukavuuden ja vähentävät kehon eri kosketuspisteisiin kohdistuvaa painetta välttääkseen kääntymisen yöllä
Päivitetty viimeksi 2024-04-18 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Selkäkipujen yhteydessä on vaikea valita liian pehmeän ja kiinteän patjan välillä, koska molemmat voivat korostaa kipua. Selkäpatja on suunniteltu optimoida ja korjata vuodevaatteet jotta se voi olla sinulle suotuisa.
Tämä nukkumisvaruste on myös sekä pehmeä että mukava. Se mahdollistaa a kehon painon jakautumisen vakauttaminen et lievittää painepisteitä koko yön. Se mahdollistaa myös parantamisen verenkiertoa.
Jos sinulla ei ole varaa investoida uuteen patjaan, kun tarvitset mukavuutta, peitepatja on parempi vaihtoehto. Lisäksi ylimääräinen kerros vuodevaatteellesi mahdollistaa virkistävämpiä ja rauhallisempia öitä.
Jotkut sairaudet, jotka voidaan lievittää peittopatjalla
On tärkeää mainita, että patjan päällinen ei voi korvata lääketieteellisiä hoitoja, vaan se yksinkertaisesti auttaa lievittämään oireita.
Patjan päällinen tunnetaan itse asiassa selkäkipujen vaikutuksesta. Se auttaa vähentämään monia selkäongelmia. Tämä koskee:
Tämä lisävaruste voi olla hyvä vaihtoehto lievittää raskaiden jalkojen tuntemukset. Se rajoittaa pistelyä ja pistelyä varmistamalla hyvän verenkierron.
Lisäksi patjan käyttö auttaa torjumaan tiettyjä kipuja toipumisjakson aikana.
Tietyntyyppiset patjanpäälliset (luonnollinen lateksi) helpottavat hengitystieallergioista tai astmasta kärsiviä ihmisiä.
[Pehmustettu] - Paksu lateksikerros on hengittävä eikä tukkoinen. Siinä käytetään Thaimaan suorakaivoslateksia, ja siinä on monia hienon hunajakennorakenteen omaavia pakoreikiä, jotka voivat haihduttaa hukkalämpöä ja kosteutta kehosta, ja luonnollisesti…
Päivitetty viimeksi 2024-04-18 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Minkä tyyppiset patjanpäälliset ovat?
Päällyspatjoja on erilaisia, ja jokaisella on erityisiä ominaisuuksia.
Yleensä päällinen on luokiteltu sen vuorauksen muodostavien materiaalien mukaan, mutta myös heidän kiinnostuksensa mukaan. Voimme lainata: kiinteä patjan päällinen, luonnonlateksipäällinen, puuvillapäällinen, luonnollinen untuvapeitto, bambupeittopatja, synteettinen vaahtomuovipatja, muistivaahtopäällinen, villapäällinen…
Höyhen- ja hanhi- tai ankanuntuvapeite
Tämän tyyppinen patja on täytetty luonnollinen pehmuste. Se on luokiteltu patjojen päällisiin korkea pää vertaansa vailla olevalla mukavuudella.
Höyhenet ja untuvat, olivatpa sitten hanhi tai ankka, vaikuttavat super pehmeä ja pehmeä. Nämä materiaalit tarjoavat myös a tehokas lämpösuojaus kokeilemalla a hyvä ilmanvaihto. Ne, jotka mahdollistavat patjan peittämisen laadukasta ja virkistävää unta.
Höyhen- ja untuvapeitto sopii täydellisesti kaikille vartalotyypeille. Toisaalta höyhenen on pysyttävä turvonna. Jälkimmäisellä on taipumus litistää.
Päivitetty viimeksi 2024-04-18 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Muistivaahtopatjan päällinen
Muistivaahtopatjan päällinen on täytetty a Muistivaahto tai muistivaahtoa. Nimensä mukaan tällä materiaalilla on kaksi pääominaisuutta: viskositeetti ja elastisuus.
Ominaisuuksiensa ansiosta viskoelastinen vaahtomuovipatja voi palata alkuperäiseen muotoonsa paineen kokemisen jälkeen. Lisäksi vaahtoa muodostuu ja muotoutuu hitaasti (hyvä kimmoisuus). Kaikki nämä tosiasiat mahdollistavat viskoelastisen patjanpäällisen antaman sinulle a mukavuutta nukkuessasi Sinussa suojaa äkillisten liikkeiden vaikutuksilta.
Muistivaahtomuovipatja mukautuu kehosi muotoihin. Se myös optimoi linjauksesi selkäranganja vähentää painepisteitä. Lisäksi tämän tyyppinen patjan päällinen lievittää myös lihaksia ja niveliä, joten se rentouttava ja miellyttävä vaikutus.
7 kehon vyöhykettä, jotka maksimoivat mukavuuden ja vähentävät painetta kehon eri kosketuspisteissä…
Irrotettava ja pestävä päällinen hyödyntää modernia kudontatekniikkaa, joka takaa erittäin pehmeän kosketuksen ja mukavan tunteen.
Päivitetty viimeksi 2024-04-18 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Viskoelastinen vaahto on lämpöherkkä. Sitten se tuottaa ja säilyttää liikaa lämpöä. Tämän tyyppinen patja on vasta-aiheinen ihmisille, jotka kärsivät yöhikoilusta, erityisesti kesäkaudella.
Lateksipatjan päällinen
Lateksipäällinen on yksi suosituimmista patjanpäällisistä. Löydät kahdenlaisia lateksipäällisiä: Luonnollinen lateksipäällinen et synteettiset lateksipatjat.
Lateksipatjan sanotaan olevan 100 % luonnollinen, kun se koostuu vähintään 85 % luonnollisesta lateksista. Sen etu on siinä hypoallergeeninen omaisuus.
Tämän tyyppinen patja on molemmat pehmeä,elastinen ja pehmeä, mikä helpottaa liikkumista sängyssä. Se voi myös mukautua morfologiaasi ja poistaa painepisteitä kehostasi nukkuessasi.
[Pehmustettu] - Paksu lateksikerros on hengittävä eikä tukkoinen. Se ottaa käyttöön suorakaivoslateksia…
[KANNETTAVA JA TAITTUVA] - Tämä kannettava Matratze-sänky on taitettava, helppo kuljettaa tai säilyttää, ihanteellinen pienille…
[ERGONOMINEN] - 5 cm paksu taitettava tatami-opiskelijan asuntolapatja, joka on liukumaton, käyrä vastaa…
Päivitetty viimeksi 2024-04-18 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Lateksissa on a korkea tiheys verrattuna muihin, täytetty (vaahto, höyhen…). Tämä tiheys takaa selän ja kehon tuen ja samalla hyvän ilmankierron. Lateksipäällinen mahdollistaa mukavan ja täydellisen yön myös raskaammalla painollaan.
Lateksi on materiaali lämpöä säätelevä. Toisin sanoen talvella se antaa sinulle lämpöä ja kesäkaudella viileyttä.
Miten valitset itsellesi sopivan patjan?
Päällyspatjan valinta tuntuu vaikealta ja aikaa vievältä. Jotta patja olisi mukautettu tarpeisiisi, sinun on otettava huomioon tietyt kriteerit.
Valitse päällinen selkäkipusi sijainnin ja tyypin mukaan
Jos kärsit a alaselkäkipu, joka on herniated levy, joka on lannerangan skolioosi tai vielä muita alaselkäkipu, suosittelemme käyttämään memory foam -peittopatja. Jälkimmäinen vähentää painetta selkään seuraamalla kehosi käyriä.
Selkäkipujen lievittämiseen tyyppi iskias, mieluummin untuva tai lateksipäällinen. Näiden kahden tyyppisten patjojen pehmeä ja mukava puoli on hyödyllinen. Se vähentää painetta tason tasolla iskias sekä selkärangan asennon säilyttäminen.
Se on täysin hengittävä patja, jolla on erinomainen vastaanotto höyhenten ansiosta
Sen päällinen on helppo irrottaa pesua varten, mikä parantaa tuotteen hygieniaa
Päivitetty viimeksi 2024-04-18 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Un kaareva selkä herätä osoittaa, että patjasi on liian pehmeä. Liian pehmeä ja morfologiaasi sopimaton patja voi pitkällä aikavälillä aiheuttaa ongelmia selkärangalle. Usein on suositeltavaa lisätä melko tiukka päällinen vuodevaatteissasi.
Jos kärsit Niskakipu, valitse a pehmeä patjanpäällinen. Se parantaa asentoa, mutta myös lievittää kipua.
Ota käyttöön peitepatja, jolla on hyvät ominaisuudet
Tärkeintä on valita päällinen sopii mukavuustarpeihisi. Täytemateriaalien lisäksi patjan koko, paksuus ja tiheys määräävät patjan laadun.
La patjan päällinen koko on oltava tasainen patjasi mittojen kanssa. Tämä varmistaa mukavuuden koko sängyn osassa. On patja, jonka koko on suunniteltu erityisesti aikuiselle, lapselle tai teini-ikäiselle.
Jopa laadukkailla täyteaineilla, jos patjan päällisen paksuus on liian matala tai liian korkea, siitä ei ole mitään hyötyä, se voi jopa olla lanne- ja kohdunkaulan kivun lähde. Yleensä patjan ihanteellinen paksuus on noin 5 cm.
La patjan päällyksen tiheys määrittää sen ulkonäön. Korkean tiheyden omaava päällinen tuottaa pehmeän patjan. Toisaalta kiinteälle patjalle on ominaista alhainen tiheys. Yleensä selkäpeitteen tiheys on 300-700 g/m3. Mitä painavampi olet, sitä suurempi tiheyden tulisi olla.
Pehmeää patjaa on ihanteellista täydentää kiinteällä patjalla ja kiinteää päätepatjaa liian pehmeälle patjalle.
Mitä hyviä ja huonoja puolia patjanpäällisissä on?
Peitteiden edut
Takapatjan päällinen tarjoaa monia etuja. Sen lisäksi, että hän lievittää selkäkipuja, tukee selkärankaa et optimoi kehon painon jakautumisen, patjan päällinen voi silti hämmästyttää sinut muilla etuillaan.
Emme saa unohtaa, että patjan pääasiallinen etu on parantaa nukkumismukavuuttasi lisäksi pidentää patjasi käyttöikää. Päällinen antaa sinulle a rentoutumisen tunne. Se muuttaa sänkysi mukavaksi pesäksi (kuten pilvessä).
Päällinen on hyvä vaihtoehto niille, jotka nukkuvat pariskuntana. Hän parantaa nukkuva itsenäisyys, toisin sanoen se imee ja rajoittaa kumppanin liikettä.
【Täydellinen tuki】 Peittopatjassa on ainutlaatuinen 2-kerroksinen muotoilu, tieteellinen muotoilu sopii…
【Uusi materiaali - Kapok Fiber】 Patjan päällinen on täytetty uudella materiaalilla, kapokikuidulla. Ja siinä on…
【Käännettävä】 Patjan päällisessä on kaksi puolta. Kesäpuoli on hengittävä, ihoystävällinen. Talven puolella on…
Päivitetty viimeksi 2024-04-18 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Tämä nukkumisvaruste on erittäin pratique. Se on helppo kuljettaa ja vie vähemmän tilaa. hän on myös hygieenisempi : se on helpompi puhdistaa ja se kuivuu ulkoilmassa.
Terveyshyötyjen lisäksi patjan päällinen on myös taloudellinen. Sen sijaan, että vaihtaisit ja ostaisit kalliin patjan, voit valita peittopatjan, jossa on patjamainen tai jopa parempi käyttömukavuus.
On mahdollista löytää sinulle täydellisesti sopiva päällinen morfologiastasi riippumatta, koska saatavilla on laaja valikoima päällyspatjoja.
Selkäpeitteiden haitat
Haitat voivat johtua päätteiden valinnasta. Sinulle sopimaton peittopatja voi olla jopa huonon unen tai jopa kivun lähde.
Lisäksi erityisesti suosituimmat selkäpatjat ovat joskus kalliita.
Mitä selkäpatjan käyttäjät sanovat?
Useimmat käyttäjät antavat positiivista palautetta selkäpatjan käytön jälkeen. He jopa tarkentavat, että se on a hyvä investointi. memory foam -peittopatja on suosituin.
Heidän kommenttinsa mukaan patjan päällinen on muuttanut heidän yönsä parempaan suuntaan. Käyttäjät väittävät, että patjan päällä ei ole enää selkärasitusta aamulla. Sanotaan, että kipeään selkäkipuun heräämisen jälkeen patja on maaginen lisävaruste. Hän eliminoi kaikki kipukohdat.
On myös niitä, joiden on vaikea nukkua erittäin kovan uuden patjan kanssa. Tämä aiheuttaa kipua hartioissa ja selässä. Sitten he ostivat peitepatjan ongelman korjaamiseksi. Ensimmäisellä käyttökerralla ne nukahtavat helposti ja heräävät hyvässä kunnossa.
Muut käyttäjät ostavat peitepatjan korjatakseen vääristyneitä patjojaan. Tulos on varsin hyvä. He löytävät lohtua. Heidän vuodevaatteistaan on jopa tullut yhtä miellyttävät kuin ensimmäisenä päivänä.
Jotkut käyttäjät ilmoittavat, että heillä on vaikeuksia valita päällinen. On jopa niitä, jotka tekivät väärän valinnan, mutta lannistumatta he päätyivät löytämään heidän morfologiaan mukautetun ja heidän tarpeitaan vastaavan patjan.
Neuvomme patjan päällisen vaikutuksen optimoimiseksi
La patjan päällinen tulee olla hyvin valittu ja hyvin hoidettu. Se määrittää päällyspatjan, mutta myös vuodevaatteiden pitkäikäisyyden. Suosittele mieluiten puuvilla- tai satiinikankaat, nämä elementit parantavat ilmanvaihtoa ja varmistavat hyvän ilmankierron.
Vältä samalla ominaisuuksilla olevia patjoja, jos haluat käyttää memory foam -peittopatjaa. Toisaalta valitse patja, joka antaa ilman kiertää, ja hengittävät vuodevaatteet rajoittamaan lämpöä. Tässä on luettelo myydyistä patjoista, jos olet kiinnostunut.
Päivitetty viimeksi 2024-04-17 / Kumppanilinkit / Kuvat Amazon Partners API:sta
Vaikka päällyspatjan tarkoitus on korjata patjaa, siitä on silti hyötyä hyvä patja ja paras laatikkojousi. Patja on välttämätön, jos haluat laadukasta unta ilman selkäkipuja. Yhdistelmä a hyvä patja, joka on laadukas patja ja tyyny morfologiaasi mukautettu tarjoaa sinulle korkeatasoisen mukavuuden.
Selkäkipujen tai yöllisten ja aamuisten niskakipujen rajoittamiseksi on tarpeen ottaa käyttöön a paras nukkuma-asento. On suositeltavaa nukkua selällään tai kyljellään, jossa tunnet olosi mukavaksi.
Arotoky R.( Lääketieteen opiskelija ja web-kirjoittaja )
Nimeni on Arotoky ja opiskelen ihmislääketiedettä. Verkkoeditorina yli 5 vuotta, keskityn tällä hetkellä terveyden ja hyvinvoinnin teemaan. Olen vahvasti sitä mieltä, että arvokkailla artikkeleillani voin auttaa monia ihmisiä lievittämään vaivojaan ja voimaan paremmin. Tavoitteeni on jakaa terveystietoni suurelle yleisölle verkkokirjoittamisen kautta.
