Artikkelin on tarkistanut ja hyväksynyt Tohtori Ibtissama Boukas, perhelääketieteeseen erikoistunut lääkäri
Mikä on levyn suulakepuristus ja miten se eroaa muista tyypeistä herniated levy ? Onko se vakava (tarvitaanko leikkaus)?
Tämä suosittu artikkeli selittää kaiken, mitä sinun tulee tietää levyn puristamisesta.
sisältö
sisältö
Määritelmä ja anatomia
Levyn puristaminen on erityinen levytyrätyyppi. Levytyrä on 3 tyyppiä: ulkonema, ekstruusio ja sekvestraatio.
Huom: Jos et ole vielä tutustunut sen anatomiaan nikamien välinen levy ymmärtää levyn puristamista ja muita levytyrätyyppejä.
Muistutuksena, levyn ulkonema Termi "hyytelöytimen" aiheuttama pullistuma kuiturenkaan kuituihin. Toisaalta nämä kuidut eivät repey toisin kuin muut levytyrätyypit. Ainoastaan nikamavälilevyssä on muodonmuutos, joka voi aiheuttaa oireita tai pysyä oireettomana.
Levyjen suulakepuristuksen yhteydessä nikamavälilevyn ulkoseinä (kutsutaan kuiturenkaaksi) repeytyy, mikä aiheuttaa hyytelömäisen ytimen (nucleus pulposus) siirtymisen levyn ulkopuolelle. Tämä voi mahdollisesti aiheuttaa tulehdusta ja ärsyttää ympäröiviä selkäydinhermoja.
Levyjen suulakepuristus
Levyjen sekvestroituminen tapahtuu, kun hyytelöydin ylittää rengasfibroosin (kuten levyn suulakepuristumisen yhteydessä), MUTTA se erottuu kokonaan levystä. Siten irrotettu levyosa voi "laskeutua" jonnekin tasolle Selkäydinkanavatai lähistöllä.
Ymmärrämme siis, että levyn puristaminen voi johtaa levyn sekvestraatioon, vaikka näin ei aina ole. Se tapahtuu pääasiassa tasolla kohdunkaulan selkäranka ja Lanneranka.
SELKÄKIPU ? VASTAA TÄHÄN LYHYEEN KYSYMYKSIIN JA HYÖDY TILANTEESI MUKAUTETTUISTA NEUVISTA
Levyjen pursotus on joskus oireeton. Hermoärsytyksen tai -tulehduksen yhteydessä se voi aiheuttaa kipua, lihaskouristuksia ja neurogeenisia oireita (tunnottomuutta, sähköiskua, pistelyä jne.)
Tietääksesi kaikki välilevytyrän oireet (mukaan lukien levyn puristuminen), katso seuraava artikkeli.
Tärkeintä, kun kärsit levyn puristamisesta, on poistaa mahdollisesti vakava tila (kuten cauda equinan puristus tai myelopatia). L 'lääketieteellinen kuvantaminen kliiniseen tutkimukseen liittyvä, selventää diagnoosia ja ohjaa hallintaa.
Monet ihmiset ajattelevat, että levyn puristaminen on vakava välilevytyrätyyppi, ja sen hoito vaatii usein leikkausta. Tämä on kaukana totuudesta!
Huolimatta levyn suulakepuristumisesta, on mahdollista, että levy parantuu spontaanisti. Paranemista voidaan optimoida myös hoitomenetelmillä kuten:
Lääkitys
Fysioterapia (fysioterapia)
Osteopatia
Terapeuttiset harjoitukset
Vaihtoehtoinen lääketiede
tunkeutuminen
leikkaus
Yllä mainittujen hoitojen lisäksi markkinoilla on useita tuotteita ja tarvikkeita, jotka lievittävät levyn puristamiseen liittyvää kipua. On muistettava, että nämä työkalut tarjoavat yleensä väliaikaista helpotusta, eivät paranna syytä, ja siksi niitä tulee käyttää säästeliäästi.
Ammattilaisten suosittelemien tuotteiden joukossa meillä on:
【Monitoiminen fysioterapia】 Akupainantasarja sisältää akupainantamaton ja tyynyn sekä 2 hierontapalloa. Voit käyttää akupainantasettiä eri tavoin ja eri kehon osiin, kuten alaselän kipuihin, unettomuuteen, krooniseen stressiin, väsymykseen, jännitykseen, verenkiertohäiriöihin jne.
【Turvallinen ja ensiluokkainen materiaali】 akupainantamatto hierontalaite, tyynynpäällinen ja säilytyspussi on valmistettu 100% puuvillasta, sisäpuoli on 21D korkeatiheyksistä ympäristöystävällistä sientä. Hierontakynsi on valmistettu myrkyttömästä ABS-muovista. 100 % luonnollinen ilman sivuvaikutuksia, hypoallergeeninen.
【Ancient Indian Healing】 Akupainantamatossa on 230 hierontakynttä, 6210 hierontapistettä, tyynyssä on 73 hierontakynttä, 1971 hierontapistettä. Painosi jakautuu tasaisesti tuhansiksi pieniksi paloiksi, mikä stimuloi lukemattomia akupunktiopisteitä. Ihanteellinen rentoutumiseen ja verenkierron edistämiseen. Akupainantamaton koko on 68*42cm, hierontatyynyn koko on 37 x 15 x 10 cm.
🔥Lämpöhoito kivun lievitykseen – lämmitystyyny Selkäkipuja varten on sisäänrakennetut lämmitystyynyt, jotka voivat lämmetä nopeasti tarjotakseen lämmintä hoitoa lievittääkseen alaselän lihasjännitystä, vatsakipua, kuukautiskipuja ja vatsakipuja, niveltulehduksia jalkoja jne. . ja parantaa verenkiertoa.
🔥Värinähieronta - Selkähierontalaitteeseen on integroitu 4 tehokasta hierontamoottoria rauhoittavan värisevän hieronnan aikaansaamiseksi. Se auttaa edelleen lievittämään lihasjännitystä ja kipua niskassa ja hartioissa, alaselässä, alaselässä, reisissä ja jaloissa.
🔥Muokattava hieronta - Tässä selkäkipuja lievittävässä kääreessä on 3 hierontatilaa, 2 säädettävää tärinän voimakkuutta ja 2 lämmitystasoa. Voit mukauttaa asetuksia itsellesi äärimmäisen mukavuuden saavuttamiseksi. Lämmitystyyny on varustettu ylikuumenemissuojalla ja automaattisella sammutustoiminnolla turvallisen käytön varmistamiseksi.
ASENNON KORJAUS JA LIHASAKTIVOINTI: Patentoitu Neuroband-teknologia aktivoi selän ja hartioiden lihaksia muistuttaen kehoasi selän ja hartioiden kohdistamisesta samalla, kun se tarjoaa mukavuutta ja liikkumisvapautta.
KIPUN JA JÄRJESTYKSEN VÄHENTÄMINEN: Tukee ja vakauttaa niskan, selän ja hartioiden kireät lihakset, mikä auttaa lievittämään kipua ja jännitystä rajoittamatta lihaksia.
Vammoja ehkäisevä: Auttaa ehkäisemään olkapää- ja selkäongelmia tarjoamalla tukea ja ehkäisemällä haitallisia liikkeitä. Suositellaan jokapäiväisiin tilanteisiin, mukaan lukien istuva tai fyysinen työ, urheilutoiminta, kotityöt jne. Tuote edistää hyödyllisiä työasentoja stabiloimalla heikkoja lihaksia ja auttamalla linjaamista, neutraloimalla nivelten välistä rakoa.
✔️Paranna tukemattomia tuoleja: Muistivaahto-mukavuustyyny käyttää kehon lämpöä mukautuakseen selän kaareviin ja tarjotakseen selkänojasta kipeästi puuttuvan ristiselän tuen. toimistotuolit
✔️Selkäkipuja vastaan: Useimmat tuolit eivät tue selkää, mikä aiheuttaa jännitystä. Ergonominen tyyny tukee ylä-, keski- ja alaselkää täydellisen mukavuuden takaamiseksi
✔️Hengittävä päällinen: Tuolin tyynyssä on hengittävä verkkopäällinen, joka antaa ilman kiertää ja estää lämmön muodostumisen. Lopuksi nauti täysin raikkaasta istuimesta koko päivän
30 TASON hierontapistooli: ALDOM hierontapistooli Valitse tarpeisiisi parhaiten sopivat nopeus- ja hierontapäät, jotka poistavat nopeasti harjoituksen jälkeen syntyvän maitohapon ja arjen lievittää lihaskipuja, selkä- ja niskasärkyjä ja jäykkyyttä vähentäen huomattavasti lihasten palautumisaikaa.
Pitkä akun käyttöikä: Korkealaatuisella akulla varustettu lihashierontalaite voi jatkaa toimintaansa noin 6-8 tuntia latauksen jälkeen, kun taas jäähdytysjärjestelmä voi tehokkaasti poistaa ylimääräisen lämmön, jos akku on vähissä, tulee punainen kehote.
Alle 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM-lihasten hierontapistooli, jossa on korkea suorituskyky ja alhainen melu. sisältää edistynyttä tekniikkaa ja korkean vääntömomentin harjaamattoman sähkömoottorin, jossa on erittäin tarkka muotti, joka yhdistää tiukasti koneen pään ja rungon, Korkean vääntömomentin moottori pyörii 1800-4800 kertaa minuutissa ja saa kudoksen löysäämään sidekalvoa ( sidekudos)
LUMBA +: Käyttää INSERM:n tunnustamaa, osteopatiassa harjoitettua ja Exclusive Osteopaattien yhdistyksen tunnustamaa neurovertebral dekompressiotekniikkaa. Neurovertebraalinen dekompressio on kirurginen tai ei-kirurginen toimenpide, jonka tarkoituksena on vapauttaa painetta selkäydin tai hermoilla selkärangan
Neurovertebraalinen dekompressio on keskeinen osa selkäkipujen, kuten välilevytyrän, pullistuneen välilevyn, iskiaskivun, välilevyn rappeuman ja nivelrikon, hoidossa. Selkärangan dekompressio on periaate, jota käytetään yhä enemmän selkäkivun (hermo iskias juuttunut, levyn puristaminen, skolioosi, nikamien puristus tai alaselän kipu).
Tutustutaan selkärangan dekompression tekniikkaan ja nähdään yhdessä sen vaikutukset venyttämällä iskias vastaan. Selkärangan dekompression periaate Selkärangan (tai neurovertebraalinen) dekompressio on hellävarainen hoito, jota käytetään iskiashermo juuttunut, välilevytyrä tai jos levy puristuu.
SELKÄHIERONTARULLA LIHASKIPPUSI LIITTYVÄKSI: lievitä lihaskipuja ja -jännitystä Core Balance -piikillä varustetut vaahtomuovirullat. Pyöritä lihasten alle sijoitettua lihashierontarullaa pehmytkudoskiinnittymien hajottamiseksi ja kohdistaaksesi kivuliaita laukaisimia (lihassolmuja).
SYVÄMMÄN MYOFASKIALINEN VAPAUTTAMINEN: Selkähierontarullassamme on ontto muovirunko, jonka ulkopinta on nuhjuinen vaahtomuovi, joka mahdollistaa syvemmän myofaskiaalisen vapautumisen. Tämän selkärullan nupit toimivat kuten hierojan kädet ja sormet, jotka kohdistavat, rentouttavat ja vapauttavat kireät lihassolmut paljon tehokkaammin.
PARANNA SUORITUSKYKYÄSI: Takarullan pyörittäminen lihasten yli vapauttaa myrkkyjä ja lisää veren ja hapen virtausta kohdealueelle. Hiero lihaksiasi kuntorullallamme ennen tai jälkeen harjoituksen tehostaaksesi suorituskykyäsi, nopeuttaaksesi palautumisaikaasi ja suojataksesi sinua loukkaantumisilta.
PREMIUM-LUOKKA, TEHOKAS PULSSI: Easy@Home TENS PL-029V, ammattimainen ja tehokas laite kivunlievitykseen elektronisella lihasstimulaatiovaikutuksella. Ensiluokkainen muotoilu tehokkaalla, ammattitason pulssin intensiteetillä ei sovellu vain kivunlievitykseen ja lihasten rentoutumiseen, vaan myös lihasten palautumiseen ja kivun hallintaan sekä amatööri- että ammattiurheilijoille tai urheilijoille.
TEHOKAS HIERONTA: 20 tehotasoa intensiteetille erittäin kevyestä erittäin tehokkaaseen, 5 automaattista hierontaohjelmaa ja 3 perinteistä hierontatilaa. Tehokas hoitolaite kivunlievitykseen. Ihanteellinen lahja ystävänpäiväksi, äitienpäiväksi, isänpäiväksi, jouluksi, syntymäpäiväksi.
KÄYTTÄJÄYSTÄVÄLLINEN: Suuri taustavalaistu LCD-näyttö täysin automatisoiduilla, intuitiivisilla hierontaohjelmilla ja säädettävällä intensiteetillä. Riippumattomat digitaaliset säätimet vasemmalle ja oikealle kanavalle.
tietää yksityiskohtaisesti hoitovaihtoehdot, kun esiintyy levyn puristamista (ja muuntyyppisiä välilevytyriä), katso seuraava artikkeli.
Entä luonnolliset lääkkeet?
Vaikka niitä ei tue vankka tieteellinen näyttö, useat luonnontuotteita ja kotihoitoja käytetään erilaisten vartalokipujen hoitoon, erityisesti niiden tulehdusta ehkäisevän voiman vuoksi.
Tässä on ei-tyhjentävä luettelo kasveista ja eteerisistä öljyistä, jotka hallitsevat tehokkaasti kipua ja tulehdusta:
kurkuma : Sen ansiosta antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä voimia erittäin voimakas, kurkuma on yksi kulinaarisessa ja terapeuttisessa kontekstissa eniten käytetyistä kasveista. Kurkuman koostumus koostuu pääosin eteerisistä öljyistä, vitamiineista (B1, B2, B6, C, E, K) ja hivenaineista. Mutta sen kurkumiinia ja kurkuminoideja sisältävän koostumuksen vuoksi olemme heille velkaa anti-inflammatoriset ominaisuudet tästä mausteesta.
MIKSI VALITSE MUSTAPIppurikurkumauutekapselimme? – Lisäys sisältää…
Tehokkaat kurkumakapselit - Piperinen (mustapippurin aktiivinen ainesosa) ansiosta…
IDEAL KOKO & KAAVA – Formaattinsa ansiosta erittäin vahva kurkuma on helppo niellä ja…
inkivääri : Keittiöön tuomansa erityisen maun ja afrodisiaakkiominaisuuksiensa lisäksi inkivääri on juuri tunnettu anti-inflammatorisista voimistaan. THE gingerol antaa sille anti-inflammatorisen vaikutuksen. Se on aktiivinen komponentti, joka vaikuttaa tulehduksellinen kipu liittyvät kroonisiin niveltulehdussairauksiin, mukaan lukien nivelreuma, lupus, reumaattiset sairaudet jne. On osoitettu, että tämä aktiivinen elementti vaikuttaa tehokkaasti myös niveltulehdukseen ja iskiasin liittyvään tulehdukseen. Inkiväärillä on myös muita etuja sen korkean kaliumpitoisuuden ja runsaan hivenainepitoisuuden (kalsium, magnesium, fosfori, natrium) ja vitamiinien (provitamiini ja B9-vitamiini) ansiosta.
【Luonnolliset inkiväärijalkalaastarit】: Natural Foot Detox -laastari, jossa on inkivääriä ja…
【Inkivääri Anti Swelling Detox Laastari】: Inkivääri Detox -laastarit ovat luonnollisia,…
【Poistaa kehon myrkkyjä】: Inkiväärijalkalaput auttavat vähentämään…
Omega-3s : Omega-3 ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja, joilla on erittäin tärkeä rooli kehomme toiminnassa. Niitä saadaan ruoasta kolmessa luonnollisessa muodossa: dokosaheksaeenihappo (DHA), alfalinoleenihappo (ALA) ja eikosapentaeenihappo (EPA). Aivoihin ja sydän- ja verisuonijärjestelmään kohdistuvan vaikutuksensa lisäksi omega-3:t todistavat erittäin tehokas tulehduksia vastaan. Niillä on todellakin kyky vaikuttaa nivelrikon tulehdusmekanismeihin hidastaa ruston tuhoutumista, joten ne vähentävät nivelrikon kivun voimakkuutta. Koska iskias liittyy useimmiten välilevytyrän aiheuttamaan tulehdukseen, se voi myös reagoida omega-3-rasvaisiin, jos käytät niitä säännöllisesti.
Sitruunaeukalyptus: Eukalyptus on kasvi, jota käytetään useimmiten yrttiteen tai eteerisen öljyn muodossa. Hän olisi anti-inflammatoriset vaikutukset jotka antavat sille kyvyn toimia luu- ja nivelkipu yleensä ja iskiaskipu erityisesti.
talvivihreä : Wintergreen on pensas, josta uutetaan erittäin mielenkiintoista eteeristä öljyä. Se on yksi aromaterapiassa eniten käytetyistä eteerisistä öljyistä. Tätä samannimisestä pensasta uutettua öljyä käytetään hieronnassa lievittää iskias ja käyttäytyä kuin a kipulääke. Se todellakin tarjoaa lämmitysvaikutuksen kykynsä ansiostaaktivoi verenkiertoa paikallisesti.
OMINAISUUDET ORGANIC WINTERGOOD EETERIAL ÖLJY: Wintergreen eteerinen öljy on…
KÄYTTÖOHJEET: Katso käyttöohjeet tai kysy neuvoa apteekista, tämä…
PURESSENTIEL DNA: Sarja 55 eteeristä öljyä, jotka ovat välttämättömiä hyvinvoinnille…
Muista, että nämä tuotteet eivät korvaa lääketieteellistä hoitoa. Älä epäröi kysyä tilanteeseesi mukautettua tukea.
Resurssit
Anas Boukas( Fysioterapeutti, fysioterapeutti, konsultti )
Potilaat, joilla on selkäkipuja, näen sen vain päivittäin. Ongelmana on, että useimmat ihmiset neuvottelevat vain silloin, kun heidän kipunsa muuttuu sietämättömäksi. Nimeni on Anas ja olen fysioterapia (fysiologia). Minun tehtäväni? Kivusta kärsivien ihmisten auttaminen ennen kuin heidän kipunsa muuttuu krooniseksi ja vaatii leikkausta. Tästä syystä loin Lombafitin, sivuston, joka keskittyy terveydenhuollon ammattilaisten selkäkipujen popularisointiin.
