La iskias on tila, joka ilmenee, kun hermo iskias, joka alkaa sinun selkärangan ja juoksee pitkin jalkaasi, on ärtynyt tai puristunut.
Vaikka hoitoja on monia iskias, jotkut ihmiset saavat helpotusta hunajasta. Tässä artikkelissa aiomme nähdä, kuinka hunajaa voidaan käyttää oireiden lievittämiseen iskias.
Siirry suoraan sinua kiinnostavaan osioon
Lannerangan anatomia
La lanneranka on selkärangan osa, joka alkaa juuri sen alapuolelta nikamat rintakehä ja päättyy ristiluun tasolle. Lanneranka koostuu viidestä nikamasta, jotka ovat selkärangan muodostavia luita.
Nämä nikamat on numeroitu L1:stä L5:een, jolloin L1 on selkärankainen lähinnä rintarankaa ja L5 on nikama lähinnä ristiluua. The lanneranka on vastuussa suurimman osan kehon painosta ja mahdollistaa myös laajan valikoiman liikkeitä, kuten taipumista ja vääntöä.
nikamat lanneranka ovat paljon suurempia kuin kohdunkaulan selkäranka, ja niitä ympäröivät paksut lihas- ja nivelsiteiden kerrokset. Tämä tekee lannerangasta erittäin vahvan ja vammoja kestävän.
Kuitenkin, koska se tukee merkittävää painoa, se on myös herkkä kulumiselle ja on yksi yleisimmistä kivun kohteista ihmiskehossa.
iskiashermon anatomia
Le iskiashermo on ihmiskehon suurin ja pisin hermo. Se alkaa alaselästä, ylittää pakaran ja laskeutuu jalkaa pitkin. the nerfiskias koostuu useista pienemmistä hermoista, jotka yhdistyvät muodostaen yhden suuren hermon.
Näitä pienempiä hermoja kutsutaan L4-S3-segmenteiksi. Hermo iskias kokoaa nämä pienet hermot paksuksi säikeeksi ja vetää ne pakaralihasten läpi takareisilihaksiin. Hermo iskias yleensä jakautuu kahdeksi yksittäiseksi hermoksi pakarapoimussa, sääriluun hermoon ja piikkihermoon.
Nämä hermot kulkevat rinnakkain reiden takaosan kanssa polven mutkaan. Siellä sääriluuhermo kulkee suorassa linjassa pohketta pitkin ja nilkan mediaalista osaa jalkaan.
Fibulaarinen hermo, puolestaan jakautuu kahteen haaraan polvitaipeen fossassa: syvä haara ulottuu lateraalisen pohkeen yli, lateraalisen nilkan yli ja jalkaterän yli.
Toinen, pinnallisempi (pinnallinen ramus) vetää sääriluun ulkopintaa koko pituudeltaan kohti origoa. Tämä jakautuminen tapahtuu alueella, jota syöttävät valtimon perforaattorit sekä alhaalta että ylhäältä. Siksi näiden suonten välillä on anastomoosi, joka varmistaa hyvän verenkierron molemmille haaralle, jos toinen niistä leikataan. »
Iskias, määritelmä ja selitys
La iskias on termi, jota käytetään kuvaamaan jalan hermokipua, joka johtuu hermon ärsytyksestä ja/tai puristumisesta iskias. iskias alkaa alaselästä, säteilee syvälle pakaraan ja kulkee jalkaa pitkin.
Oireet iskias tunnetaan yleensä suuren hermon aikana iskias. Hermo iskias on kehosi pisin ja levein hermo, se alkaa alaselästä ja kulkee kutakin jalkaa pitkin.
Se koostuu useista pienemmistä hermoista, jotka haarautuvat hermosta iskias. Kun yksi näistä pienistä hermoista puristuu tai ärsyyntyy, se voi aiheuttaa kipua jalassa. The iskias johtuu useimmiten a herniated levy, luun kannu tai hermon supistuminen iskias lihasten kautta.
Nämä olosuhteet voivat aiheuttaa paineita hermoille iskias ja aiheuttaa kipua, joka säteilee jalkaa pitkin. Muita vähemmän yleisiä syitä iskias ovat selkärangan kasvaimia, infektioita tai vammoja.
La iskias voi johtua myös raskaudesta, jolloin vauvan paino painaa epäsuorasti hermoa iskias.
Kun kärsit iskias, saatat tuntea, ettei kipu koskaan katoa. Mutta hermokipu iskias on hyvin yleinen tila, joka yleensä paranee ajan myötä. Sillä välin on olemassa hoitoja, jotka voivat auttaa lievittämään hermokipuja. iskias.
Usein määrätään lääkkeitä, jotka auttavat lievittämään hermokipuja iskias. Nämä voivat olla reseptivapaita kipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia tai naprokseenia, tai reseptilääkkeitä. Jos kipu on vaikeaa, lääkäri voi myös määrätä kortikosteroideja tulehduksen vähentämiseksi.
Fysioterapia (fysioterapia)
Fysioterapiaa ja harjoituksia suositellaan usein hermokivun hoitoon iskias. Fysioterapia voi auttaa löysäämään kireitä lihaksia, jotka saattavat painaa hermoa iskias. Harjoitukset sydämen vahvistamiseksi ja joustavuuden parantamiseksi voivat myös auttaa lievittämään hermokipuja. iskias.
Osteopaattinen manipulointi
Osteopaattinen manipulointi ja kiropraktiikka ovat kaksi vaihtoehtoista hoitoa, joiden on osoitettu olevan tehokkaita hermokivun hoidossa. iskias. Näillä hoidoilla pyritään muun muassa manipuloimaan selkärankaa ja lievittämään hermopainetta. iskias.
pora
Harjoituksia voidaan myös suositella hermoa ympäröivien lihasten vahvistamiseksi iskias ja parantaa liikerataa.
Infiltraatiot
Injektiot, kuten epiduraaliset steroidi-injektiot, voi myös olla hyödyllinen hermokivun hoidossa iskias. Nämä injektiot auttavat vähentämään tulehdusta ja lievittämään hermon painetta iskias.
Akupunktio
Akupunktio on toinen vaihtoehtoinen hoitomuoto, jonka on osoitettu olevan tehokas hermokivun hoidossa. iskias. Akupunktioon kuuluu neulojen asettaminen tiettyihin kehon kohtiin parantamaan paranemista ja lievittämään kipua.
On myös useita luonnollisia lääkkeitä, jotka voivat olla hyödyllisiä hermokivun hoidossa. iskias. Lisäravinteiden, kuten omega-3-rasvahappojen tai B12-vitamiinin, käyttö voi auttaa vähentämään tulehdusta ja parantamaan hermojen toimintaa.
Isoäidin lääke hunajan levittämisestä vaurioituneelle alueelle voi myös auttaa lievittämään hermokipuja. iskias.
Kulta, tehokas iskiashermoon liittyvään kipuun?
Hunajaa on käytetty vuosisatojen ajan erilaisten sairauksien hoitoon, ja se on saamassa suosiota luonnollisena vatsakipujen hoitona. iskias. Monet ihmiset kärsivät iskias kertovat helpotuksesta levitettyään hunajaa iholleen.
Vaikka hunajan käytön tueksi ei ole olemassa vankkaa tieteellistä perustaa iskias, monet ihmiset kertovat tuntevansa kivun lievitystä levitettyään hunajaa iholleen.
Jotkut teoriat, jotka selittävät hunajan vaikutusmekanismia iskias viittaavat siihen, että se voi auttaa vähentämään tulehdusta ja lievittämään kipua toimimalla luonnollisena tulehdusta ehkäisevänä aineena.
Jos haluat kokeilla hunajaa kivunlievitykseen iskias, voit käyttää sitä eri tavoilla. Voit ottaa lusikallisen hunajaa sellaisenaan, sekoittaa sen yrttiteen kanssa tai levittää sitä paikallisesti vaurioituneelle alueelle.
Varmista vain, että käytät raakaa, käsittelemätöntä hunajaa parhaan hyödyn saavuttamiseksi.
Muut luonnolliset iskiashoidot
Muita hoitoja iskias sisältää:
Akupunktio;
Kiropraktiikka säädöt;
Kasviperäiset lääkkeet;
Hierontaterapia;
Ravintolisät;
Venytysharjoitukset.
Isoäidin lääkkeet iskias saattaa sisältää:
Jään tai lämmön käyttö;
Inkivääri ;
kurkuma ;
Kamomilla teetä.
Yhteenveto
Vaikka hunajan ja muiden luonnollisten hoitojen käytön tueksi ei ole olemassa tieteellistä näyttöä, merkittävää helpotusta nähdään usein. Näiden tuotteiden ei kuitenkaan pitäisi korvata lääketieteellistä hoitoa.
Jos harkitset luonnollisten hoitojen käyttöä iskias, kerro siitä aina lääkärillesi ja ota tarvittaessa yhteyttä homeopaattiin.
Nimeni on Yasser Dib. Olen terveys- ja lääketieteellinen kirjoittaja. Yhdistämällä vankan tieteellisen tietämykseni verkkokirjoituksen hallintaan korostan oikeaa tietoa ja teen sen kaikkien saataville. Tavoitteeni on varmistaa, että ihmiset saavat viimeisimmät ja tarkimmat tiedot terveydestään.
