Kohdunkaulan neuralgia: oireet ja luonnolliset hoidot

Jaa huolestuneiden läheistesi kanssa
4.7
(7)

Artikkelin on tarkistanut ja hyväksynyt Tohtori Ibtissama Boukas, perhelääketieteeseen erikoistunut lääkäri

La cervico brachial neuralgia on melko yleinen tila. Se tuntuu yläraajoissa ja voi vaikuttaa suuresti jokapäiväiseen elämään ja työhön. Onneksi on olemassa useita luonnollisia hoitoja tämän kivun lievittämiseksi ja leikkauksen välttämiseksi.

Tätä varten on välttämätöntä tunnistaa oireiden syy ja tietää oireiden lievittämiseen noudatettavat menettelyt tilan pahenemisen estämisen lisäksi.

Mikä on kohdunkaulan ja brakiaalinen neuralgia? Mitkä ovat sen syyt ja oireet? Mikä on paras tapa hoitaa sitä Löydä tässä artikkelissa kaikki tarvittavat ja mielenkiintoiset tiedot tästä taudista.

Määritelmä: Mikä on kohdunkaulan ja brakiaalinen neuralgia?

Kohdunkaulan neuralgia viittaa kipu joka leviää kaulasta kehon yläraajoihin. Se tunnetaan myös nimellä "niska-iskias" tai "käsivarren iskias".

Vaikka mahdollisia syitä on useita, kipu ilmenee useimmiten silloin, kun levy joka erottaa kaksi nikamat niskasi saa vamman. Sitten tunnemme kipua, joka alkaa niskasta, yläselän, lapaluun, solisluun, olkapään läpi, kunnes se ulottuu käsivartta pitkin.

Kivun voimakkuus vaihtelee sairastuneen henkilön mukaan. Se voi aiheuttaa parestesioita yläraajoissa (esim muurahaiset kädessä).

Pahimmassa tapauksessa kohdunkaulan ja brakiaalinen neuralgia voi johtaa yläraajojen halvaantumiseen ja sähköiskun tunteeseen. Kun kipu jatkuu, se voi vaikuttaa vakavasti kärsivän elämänlaatuun.

Kohdunkaulan neuralgia, ammattitauti?

Le tietokonetyötä on tärkeä syy niskakipuun (mukaan lukien kohdunkaulan ja brakiaalinen neuralgia). Itse asiassa tämä tila on hyvin yleinen istumatyötä tekevien ihmisten keskuudessa. Lisäksi kipua voi esiintyä myös tärinälle altistetun ammattitoiminnan, toistuvien liikkeiden tai raskaiden nostojen vuoksi.

Ajan myötä jäykkyyttä ja kipua ilmaantuu ja voimistuu. Päivittäisten tehtävien suorittamisesta tulee silloin vaikeampaa.

Tällä hetkellä kohdunkaulan ja brachial neuralgia ei tunnisteta a ammattitauti. Lisäksi sama pätee myös kohdunkaulan tyrä. Tästä sairaudesta kärsivälle ei siis makseta korvausta lainkaan.

Jos oireet johtavat osittaiseen tai täydelliseen kyvyttömyyteen hoitaa ammattitehtäviään, on suositeltavaa keskustella hoitavan lääkärin ja työnantajan kanssa mahdollisista vaihtoehdoista (esim. ammatillinen uudelleensijoittaminen tai lausunto työperäinen sairaus).

Sillä välin tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua hoitamaan ja ehkäisemään tätä sairautta, jos uskot sen liittyvän työhön:

  • Kun olet toimistossa: yritä järjestää työtilasi hyvin ja vältä pitkiä staattisia asentoja niin paljon kuin mahdollista. Yritä suoristaa selkäsi käyttämällä kohdassa esitettyjä harjoituksia ja neuvoja tämä artikkeli.
  • Kun työskentelet tietokoneella: varmista, että tietokoneen näyttö on samalla korkeudella kuin silmäsi. Näin ollen sinun ei tarvitse jatkuvasti laskea tai nostaa päätäsi. Toisaalta on ymmärrettävä, että toistuva asennon vaihto on paras tapa estää toimintahäiriöiden ilmaantumista, jopa enemmän kuin suorassa asennossa.
  • Nukkuessasi: valitse hyvä tyyny (mieluiten muotomuisti) tukemaan kohdunkaulan selkäranka.
  • Vältä liian raskaiden ja toistuvien kuormien kuljettamista.
  • Jos sinulla ei ole vaihtoehtoja, muista ainakin parantaa niskasi ja yläraajojesi vahvuutta ja vakautta työsi fyysisten vaatimusten täyttämiseksi.
  • Etsi keinoja hallitse stressiäsi joka on erityisesti vastuussa lihasjännityksestä ja liittyy niskakivun ilmenemiseen.

Syyt: Mikä aiheuttaa kohdunkaulan ja olkavarren neuralgiaa?

La cervico brachial neuralgia on yksi yleisimmistä syistä konsultaatioon reumatologiassa. Se asetetaan lumbagon ja iskias. Tämä sairaus vaikuttaa moniin ihmisiin, erityisesti naisiin. Se ei koske vain vanhukset, mutta myös nuoria.

Kohdunkaulan ja brakiaalisen neuralgian taustalla on useita tekijöitä. Se voi johtua a kohdunkaulan spondyloositai useimmissa tapauksissa kohdunkaulantyrä.

Kohdunkaulan spondyloosi

Kohdunkaulan nivelrikko, jota kutsutaan myös kohdunkaulan nivelrikkoksi, ilmaantuu melko varhain. Se on melko yleistä nelikymppisillä ja vanhuksilla.

SUOSITELTU SINULLE:  Kohdunkaulan ja brakiaalinen neuralgia ja stressi: mikä yhteys?

Tietääksesi kaiken kohdunkaulan nivelrikosta ja sen hoidosta, katso seuraava artikkeli.

Kohdunkaulan nikamien on kestettävä päämme painon ja liikkuvuuden aiheuttamat paineet. Joissakin tapauksissa he kärsivät vakavista traumoista, kuten kohdunkaulan nyrjähdyksistä.

Joskus aukon halkaisija (reikä, jonka läpi hermot kulkevat) pienenee. Tämä tapahtuu ruston kulumisen yhteydessä, levyn degeneraatio, kodiscartroosista, tai jopa kapea lannerangan kanava.

 

Tässä vaiheessa havaitsemme usein nikamien reunojen muodonmuutoksia (kuten papukaijan nokat) ja välilevyjen rappeutumista, jotka ärsyttävät hermoja ja aiheuttavat oireita.

kohdunkaulan tyrä

Kohdunkaulan tyrä esiintyy pääasiassa nuorilla (alle 40-vuotiailla). Aluksi sairaus voi aiheuttaa siedettävää kipua (tai jopa ei kipua). Jos kohdunkaulan levyihin vaikuttaa herniated levy ärsyttää vastaavia hermoja ja niihin liittyy tulehdus, jolloin havaitaan tyypillisiä cervico-brachialgia-neuralgian oireita.

Hermojuuret ärsyyntyvät pitkittyneiden staattisten asentojen, yläraajojen liikkeiden tai kuormien nostamisen yhteydessä.

Tällä hetkellä kipu voimistuu ja joskus muuttuu jatkuvaksi. Potilas voi todellakin kärsiä kohdunkaulan juuren tulehduksesta.

Edellä mainittujen syiden lisäksi on muitakin tiloja, jotka voivat mahdollisesti aiheuttaa kohdunkaulan ja olkavarren neuralgiaa. Kasvain, perinnöllisyys, kohdunkaulan murtuma tai epämuodostuma voivat myös olla syynä kohdunkaulan artroosi. Lisäksi kohdunkaulan ja brakiaalinen neuralgia voi liittyä raskauteen, lihaskontraktuuriin tai jopa a skolioosi.

Tietääksesi kaiken kohdunkaulantyrästä ja sen hoidosta, katso seuraava artikkeli.

muut

Muita kohdunkaulan ja brakiaalisen neuralgian syitä (joista useimmat ovat harvinaisia) ovat:

Kohdunkaulan ja brakiaalisen neuralgian oireet

Tämä sairaus aiheuttaa ampumiskipuja kehon yläraajoissa. Kipeät alueet ulottuvat niskasta käsivarteen ja kulkevat solisluun ja hartioiden läpi.

Lyhyesti sanottuna ne seuraavat heikentyneen hermon kulkua. Jokainen hermo, joka syntyy kohdunkaulan selkäranka tarjoaa tunteen tietylle kehon alueelle. Tätä kutsutaan a dermatomiksi. Ärsytyneestä hermosta riippuen potilas tuntee kipua tietyn kaavan mukaan.

On jopa mahdollista, että nämä kivut nousevat kohti päätä tai leukaja aiheuttaa päänsärkyä. Ne vahvistuvat, kun potilas tekee liikkeitä (pään tai käsivarsien). Kipu on sekä mekaanista että tulehduksellista.

Muitakin oireita voivat ilmetä, kuten niskan jäykkyyden tunne, voimakas migreeni, lihashäiriöt, aistihäiriöt, huimaus sekä voimakas väsymys.

Potilas voi myös tuntea pistelyä, puutumista tai jopa sähköiskuja ja heikkoutta sairaassa yläraajassa. Tämä taas johtuu vahingoittuneesta hermojuuresta, joka tarjoaa tunnetta ja voimaa tietyille käsivarren lihaksille.

On kuitenkin ymmärrettävä, että cervico-brachialis ei aina aiheuta kipua. Joillakin sairailla ihmisillä voi olla nivelrikko tai kohdunkaulantyrä ilman pienintäkään oiretta.

Miksi niin ? Yksi syy on ihmiskehon valtava sopeutumiskyky. Jos niveltulehdukset ovat olleet asteittaisia ​​eivätkä liity tulehdusprosessiin, kipua ei voi tuntea.

Kohdunkaulan ja brakiaalisen neuralgian diagnoosi

Le terveydenhuollon ammattilainen (kuten perhelääkäri, reumatologi, ortopedi jne.) pystyy diagnosoimaan kohdunkaulan neuralgian. Konsultoinnin aikana hänen on suoritettava taudin kliininen tutkimus. Tätä varten hänen on määriteltävä potilaansa kivun voimakkuus, vaihtelu ja reitti.

Tämän jälkeen hän tutkii ja tunnustelee pitkin selkärangan. Hän tutkii myös kaulan liikkuvuutta ja analysoi potilaan yläraajoja. Fyysisen tutkimuksen ansiosta hoitava ammattilainen yleensä onnistuu vahvistamaan kohdunkaulan ja olkavarren neuralgian oireiden esiintymisen.

Kun fyysinen tutkimus on valmis, lääkäri voi turvautua kuvantamistutkimukset jos hän katsoo sen tarpeelliseksi. Esimerkiksi tavalliset röntgenkuvat ovat hyödyllisiä paljastamaan nivelrikon, osteofyyttien tai kasvainten esiintyminen luissa.

Myös kohdunkaulan selkärangan MRI-tutkimukset (magneettikuvaus) ovat mahdollisia. Niiden avulla lääkäri voi määrittää hermokompression lähteen sekä vaikutukset selkäydin.

Kohdunkaulan selkärangan CT-skannaus on myös hyödyllinen paljastamaan välilevytyrän tai nivelrikon. Lääkäri voi tuloksista riippuen esimerkiksi määrittää, onko potilas hyvä ehdokas leikkaukseen (vakavissa tapauksissa).

Kuten aiemmin mainittiin, magneettikuvauksessa saattaa näkyä nivelrikko tai kohdunkaulan tyrä, mutta se ei välttämättä aiheuta merkittävää kipua. Tästä syystä on aina tärkeää korreloida havainnotlääketieteellinen kuvantaminen täydellisellä kliinisellä tutkimuksella.

SUOSITELTU SINULLE:  Kohdunkaulan neuralgia ja syöpä: mikä on yhteys?

Hoito: Kuinka parantaa kohdunkaulan neuralgiaa?

La cervico brachial neuralgia on tila, jota ei pidä jättää huomiotta, varsinkin kun kipu jatkuu ja rajoittaa päivittäistä toimintaa.

Tässä on luettelo hoidoista (ei tyhjentävä) kohdunkaulan ja brakiaalisen neuralgian lievittämiseksi. Luonnolliset hoidot on luonnollisesti asetettava etusijalle, jotta vältetään invasiiviset toimenpiteet, kuten infiltraatio tai leikkaus.

Analgeettiset ja tulehduskipulääkkeet

Nämä lääkkeet määrää lääkäri. Nämä ovat yleensä erinomaisia ​​lääkkeitä kivunlievitykseen, vaikka monet potilaat ovatkin haluttomia ottamaan lääkkeitä. Lihasrelaksantit (lihasrelaksantit) ovat myös tehokkaita rentouttamaan kireät lihakset niskassa.

Jos haluat oppia kaiken lääkkeiden roolista selkäkivuissa, katso seuraava artikkeli.

lämpöä ja jäätä

Yleensä jäätä suositellaan, kun kipu on akuutti ja äskettäinen. Toisaalta lämpö auttaisi rentouttamaan jännittyneitä lihaksia ja saa aikaan rentouttavan ympäristön.

Jos haluat oppia kaiken lämmöstä ja jäästä selkäkipujen hoidossa (ja mikä niistä valita), katso seuraava artikkeli.

Yllään kohdunkaulan kaulus

Tätä laitetta kutsutaan myös niskatukeksi, ja se koostuu kaulanikamien pitämisestä liikkumattomina. Vaikka se voi vähentää oireita tilapäisesti, se rajoittaa niskan liikkuvuutta ja estää kohdunkaulan lihasten optimaalisen aktivoitumisen. Tästä syystä on parasta rajoittaa sen käyttöä niin paljon kuin mahdollista.

Kuntoutus fysioterapiassa (fysioterapia)

Sitä käytetään erityisesti parantamaan kohdunkaulan liikkuvuutta ja vahvistamaan kohdunkaulan nikamien ympärillä olevia lihaksia. Tämä käytäntö vähentää myös lihashäiriöiden aiheuttaman kivun voimakkuutta. Kuntoutus mahdollistaa myös paluuta urheiluun (mukaan lukien kehonrakennus) tehokkaalla ja turvallisella tavalla.

Vaihtoehtoiset hoidot

Vaikka vankkaa tieteellistä näyttöä ei tue, useita vaihtoehtoisia hoitoja käytetään oireiden lievittämiseen ja kohdunkaulan ja brakiaalisen neuralgian hoitoon. Käytettyjen menetelmien joukossa ovat:

luonnontuotteet

Käytetään homeopatiassa ja naturopatiassa, luonnontuotteita sisältävät ei-farmakologiset tuotteet, kuten eteeriset öljyt, luonnonvoiteet, ravintolisät jne.

Jos haluat oppia kaiken luonnontuotteista (ja mitä niitä kannattaa käyttää), katso seuraava artikkeli.

Spinaaliset kortisoni-injektiot

Tässä käytännössä kortisonia ruiskutetaan sairastuneen nikaman tasolle oireista vastuussa olevan tulehdusprosessin vähentämiseksi. Sitä käytetään, kun lääkitys ja kuntoutus eivät tuota merkittävää apua.

Tietääksesi kaiken infiltraatioista selkäkivun hoidossa, katso seuraava artikkeli.

Le kirurginen hoito

Sitä käytetään melko harvoin ottaen huomioon kirurgiset riskit. Tämä johtuu siitä, että hermorakenteiden (kuten selkäytimen) vakavia vaurioita sekä jatkuvaa, toimintakyvyttömyyttä aiheuttavaa kipua, joka ei ole reagoinut konservatiiviseen hoitoon, tarvitaan ennen kuin invasiivisempaa lähestymistapaa voidaan harkita.

Tässä käytännössä kirurgia voidaan vaatia vakauttamaan sairaat kohdunkaulan nikamat ja poistamaan hermon puristus. 

Mahdollisia operaatioita ovat:

Huom: Näiden hoitojen kesto vaihtelee tilan vaikeusasteen, oireiden keston ja potilaan yleisen tilan mukaan. Terveydenhuollon ammattilainen on resurssihenkilö, joka määrää tilanteeseesi mukautetun hoidon.

Kuinka nukkua kohdunkaulan ja brakiaalisen neuralgian kanssa?

Kuten aiemmin mainittiin, on mahdollista, että oireet viittaavat päähän ja aiheuttavat päänsärkyä kohdunkaulan neuralgian yhteydessä. Jos kohdunkaulan alue on kipeä tunnustettaessa, voi olla tarkoituksenmukaista käyttää silkkityynyä. Itse asiassa silkkinen rakenne voisi vähentää pään ärsytystä ja epämukavuutta tyynyllä.

Tyynyn rakenteen lisäksi toinen tärkeä elementti on kohdunkaulan alueen tuki unen aikana. On tärkeää löytää tyyny, joka sopii hyvin kohdunkaulan käyriin, jotta vältytään ääriasennoista, jotka voivat pahentaa oireita. Yleisesti ottaen suosittelemme a ortopedinen tyyny muotomuisti, joka tarjoaa hyviä tuloksia monilla potilailla.

Tietääksesi fysioterapeutin mielipiteen muistivaahtotyynyt (mukaan lukien suositukset), katso seuraava artikkeli.

Nukkumisasennon osalta on suositeltavaa nukkua kyljellä niin, että oireinen käsivarsi on ylhäällä (esimerkiksi makaa vasemmalla kyljellä, jos parestesiat vaikuttavat oikeaan yläraajaan). Tämä välttää puristumisen kivun puolella ja suuremman käsivarren liikkumisvapauden. On myös suositeltavaa asettaa tyyny kainalon alle vaurioituneelle puolelle, jotta olkapää ja lapaluun alue saadaan enemmän tukea.

Lopuksi lämmön sijoittaminen kohdunkaulan alueelle ennen nukkumaanmenoa voi auttaa rentoutumaan lihaksissa ja parantamaan unen laatua. Suosittelemme 15 minuuttia lämpöpakkauksen kanssa ennen nukkumaanmenoa.

Ennuste: Kuinka kauan kohdunkaulan ja brakiaalinen neuralgia kestää?

Kun diagnosoidaan kohdunkaulan ja olkavarren neuralgia, on normaalia ihmetellä, kuinka kauan oireet ja toimintakyvyttömyys kestävät. Ilmeisesti tämä vastaus vaihtelee useiden tekijöiden ja kunkin ehdon mukaan. Joitakin tärkeimpiä asioita, jotka on pidettävä mielessä:

SUOSITELTU SINULLE:  Kohdunkaulan neuralgia: Tehokkaat harjoitukset paranemiseen

Tilan vakavuus

Ole varovainen, älä ajattele, että oireiden voimakkuus on aina verrannollinen kohdunkaulan leesioiden vakavuuteen, kuten lääketieteellinen kuvantaminen osoittaa.

Toisin sanoen se ei tarkoita, että levysi on vahingoittunut pahasti tai että kaularangan rappeuma on korkea, jos tunnet enemmän kipua tietyn ajan.

Toisaalta uskotaan, että mitä korkeampi tulehdus on, sitä vakavampi tila on ja sen paraneminen kestää kauemmin. Tämä pätee erityisesti, jos myös läheiset rakenteet kärsivät (selkäydinhermot, selkäydin jne.)

Oireiden kesto

Se on tosiasia. Krooninen kipu on yleensä monimutkaisempaa hoitaa kuin akuutti kipu (monista syistä, jotka eivät kuulu tämän artikkelin soveltamisalaan).

Toisaalta muista tämä: Ajan mittaan jatkuva kipu "kiteytyy" hermostoon. On kuin aivot olisivat tottuneet kipuun ja lähettävät edelleen tuskallisia viestejä automatismin ja vaaran (todellisen tai mahdollisen) käsityksen kautta.

Tästä syystä yli 3-6 kuukautta kestävää kohdunkaulan ja brakiaalista neuralgiaa pidetään vaikeammin hoidettavana, ja se vaatii räätälöityä hoitoa.

Kipu säteily

Yleensä kohdunkaulan alueelle kohdistuva kipu on parempi ennuste (eli se on yleensä helpompi hoitaa ja paranee nopeammin).

Mitä tulee yläraajoihin säteilevään kipuun, yleisesti sanotaan, että mitä alemmas se menee käsivarresta (esimerkiksi sormiin, toisin kuin vain olkapäähän), sitä huonompi ennuste on.

Huomaa, että Mckenzien menetelmä, kinesiterapiassa (fysioterapiassa) säännöllisesti käytetty hoitotekniikka, joka pyrkii täsmällisesti tunnistamaan liikesuunnat, jotka mahdollistavat kivun säteilyn vähentämisen ja edistävät neuralgian ja muiden paranemista.

Psykososiaaliset tekijät

Kun meillä on kohdunkaulan ja brakiaalinen neuralgia, ajattelemme usein, että syy liittyy vain meihin nikamat, hermoja, niveliä tai nikamien väliset levyt. Mutta emme saa unohtaa, että kipu on signaali, joka tulee aivoista.

Kaikki kipu on monitekijäistä, ja sillä on merkittävä tunnekomponentti. Fyysisten ja psykologinen terveysongelmien (erityisesti niska- ja alaselkäkipujen) selittäminen on virhe, jonka monet asiakkaat - ja jopa jotkut terapeutit - tekevät.

Fyysisiä häiriöitä usein aiheuttavana stressinä (esim. lisäämällä kohdunkaulan lihasjännitystä) voidaan sanoa, että psykologinen komponentti vaikuttaa paranemisen ennusteeseen. Sama pätee sosiaalisiin, ammatillisiin ja perhesuhteisiimme.

Fyysisen aktiivisuuden taso

Les fyysisen harjoittelun hyödyt ei tarvitse enää osoittaa. Lisäksi monet tutkimukset osoittavat yhteyksiä istumisen, selkäkivun ja välilevytyrän välillä.¹. Kuten aiemmin todettiin, tietyt pitkittyneet asennot voivat olla alkusoittoa tuki- ja liikuntaelinten sairauksille, kuten kohdunkaulan ja rintakehän neuralgialle.

Tätä silmällä pitäen on helppo kuvitella, että istuvan henkilön paraneminen kestää kauemmin. Päinvastoin, tässä on päivän hyvä uutinen: yleisesti aktiivinen henkilö näkee kipunsa häviävän nopeammin!

Yhteenveto

Kohdunkaulan neuralgia on sairaus, joka vaikuttaa sairastuneiden ihmisten elämänlaatuun. Käteen säteilevä niskakipu, joka mahdollisesti liittyy tunnottomuuteen ja sähköiskun tunteeseen, määrittää kliinisen kuvan.

Syitä on monia, ja ne liittyvät kohdunkaulan selkärangan hermojuurien ärsytykseen. Kohdunkaulan nivelrikko ja välilevytyrä ovat yleisimmät kohdunkaulan ja brakiaalisen neuralgian syyt.

On olemassa useita strategioita tämän taudin oireiden lievittämiseksi. Terveydenhuollon ammattilainen voi opastaa sinut tämän monimutkaisen prosessin läpi ja määrätä tarpeisiisi ja tilanteeseesi mukautettuja ratkaisuja.

Hyvä palautuminen !

Etsitkö ratkaisuja lievittääksesi kipuasi?

Tutustu terveydenhuollon ammattilaistiimimme mielipiteeseen erilaisista markkinoilla olevista tuotteista (asento, uni, fyysinen kipu) sekä suosituksemme.

Oliko tästä artikkelista sinulle apua?

Ilmaise arvostavasi artikkelia

Lukijoiden arvio 4.7 / 5. Äänten määrä 7

Jos olet hyötynyt tästä artikkelista

Ole hyvä ja jaa se rakkaillesi

kiitos paluustasi

Kuinka voimme parantaa artikkelia?

Takaisin alkuun